Ich interessiere mich schon seit sehr vielen Jahren leidenschaftlich für alternative Medizin, natürliche Ernährung und Körperarbeit. Als ich vor ca. 20 Jahren nach London kam, war es meine damalige Vermieterin, die mich in die Welt des Yoga und der Meditation einführte und mich zu verschiedenen Yoga-Klassen und Yoga-Kursen mitnahm.

2008 entdeckte ich auf der Yoga-Show Dru-Yoga und entschloss mich spontan zu einer Ausbildung als Dru-Yogalehrerin, da mich diese einzigartige Form des Yoga mit seinen anmutigen, sanft fließenden Positionen und Sequenzen, die von jeder Altersgruppe und jedem Flexibilitätsgrad leicht erlernt werden kann, faszinierte. Bereits 2009 begann ich Dru-Yoga in alternativen Therapiezentren und Yoga-Studios zu unterrichten.

Inzwischen habe ich weitere Ausbildungen in Restorative-Yoga und Yin-Yoga abgeschlossen und unterrichte in Londoner Yoga- und Fitness-Studios, Firmen, privat und in einem Champneys Spa Hotel außerhalb Londons.

Ich unterrichte fürsorglich und mitfühlend und werde Sie unterstützen, sich im Yoga zu entspannen, so dass Sie die Klasse mit einem Gefühl der inneren Ruhe, Zufriedenheit und mit einen strahlenden und verjüngtem Aussehen verlassen werden.

Neben meiner Tätigkeit als Yogalehrerin, arbeite ich auch als Ayurvedische Ernährungsberaterin. Im Moment mache ich eine weitere Ausbildung als Ernährungsberaterin im klassischen Sinne.

Trainings und Ausbildungen:

• Dru-Yoga Teacher
• Yin-Yoga
• Restorative-Yoga
• Ayurvedic Diet & Lifestyle Consultant
• Bachblüten
• Reiki

• Übt Yoga seit: 1993
• Spezialisiert auf: Dru Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga
• Ausbildung: International School of Dru Yoga
• Yoga ist für mich: Yoga bedeutet für mich "no mind", das zu Ruhe kommen des Geistes und somit das zu sich Selbst finden.