Ayurveda am Lighthouse Beach

Sommer-Special:
Bei einem Aufenthalt ab 7 Nächten im Mai, August oder September erhalten Sie 10 % Ermäßigung auf Unterkunft und Ayurveda-Behandlungen, im Juni und Juli 15 %. Das Angebot gilt für alle Zimmerkategorien und ist nicht mit anderen Ermäßigungen kombinierbar.

Longstay-Special:
Bei einem Aufenthalt ab 28 Nächten erhalten Sie 5 % Ermäßigung auf den Zimmer- oder Paketpreis. Das Angebot ist mit dem Frühbucher-Special kombinierbar.

Frühbucher-Special:
Bei Buchung mindestens 90 Tage vor Anreise erhalten Sie ganzjährig 5 % Ermäßigung auf Unterkunft und Ayurveda-Programm. Das Angebot ist entweder mit dem Longstay-Special oder mit dem Wiederholer-Special kombinierbar.

Wiederholer-Special:
Waren Sie bereits über NEUE WEGE im Somatheeram zu Gast, erhalten Sie bei einem erneuten Aufenthalt ab 7 Nächten 5 % Ermäßigung auf Unterkunft und Kurpaket. Das Angebot ist mit dem Frühbucher-Special kombinierbar.

Am Anfang steht ein ärztliches Erstgespräch, in dem Ihre Konstitution bestimmt wird. Für die Verständigung stehen Dolmetschende unter anderem für Deutsch bereit. Auf dieser Grundlage stellt das Ärzteteam einen Plan für Ihre Behandlungen und Ihre Ernährung zusammen und überprüft ihn in regelmäßigen Gesprächen. Rund zwei Stunden täglich verbringen Sie in einem der zehn Behandlungsräume, wobei die Dauer je nach ärztlicher Einschätzung variieren kann. Yoga und Meditation gehören zu jedem Kurtag dazu.

Das Soma PalmShore bietet drei Kurpakete an, die sich in Dauer und Schwerpunkt unterscheiden. In allen werden, abgestimmt auf Ihre Konstitution, ausleitende Panchakarma- und aufbauende Rasayana-Anwendungen kombiniert. Für welches Paket Sie sich entscheiden, besprechen Sie am besten vorab mit uns und abschließend mit dem Ärzteteam vor Ort.

Rejuvenation Therapy / Body Purification Therapy (7 oder 14 Nächte)
Dieses Paket gibt es in zwei Ausrichtungen: als Rejuvenation Therapy mit Schwerpunkt auf Regeneration, bei der die aufbauenden Anwendungen im Vordergrund stehen, oder als Body Purification Therapy mit Schwerpunkt auf Ausleitung, angelehnt an die klassische Panchakarma-Kur.

Stress Management Programme (14 Nächte)
Ein Programm für Menschen, die stressbedingte Erschöpfung oder Anspannung mitbringen und gezielt zur Ruhe kommen möchten.

Slimming Programme (21 oder 28 Nächte)
Ein Programm mit Schwerpunkt auf Gewichtsreduktion, das wegen seiner Ausrichtung eine längere Aufenthaltsdauer voraussetzt.

Das Soma PalmShore liegt am Lighthouse Beach, dem südlichen Strandabschnitt von Kovalam, erhöht über dem Meer. Ein gepflasterter Weg führt über den Rasen zum Freiluftrestaurant, und von der Anlage aus gelangen Sie direkt an den hauseigenen Strandabschnitt mit Liegen und Sonnenschirmen. Zur Wahl stehen Standard Zimmer, Deluxe Zimmer und zwei freistehende Cottages, alle zum Meer hin ausgerichtet und jeweils mit Balkon und eigener Sonnenterrasse. Die Lebendigkeit des Badeorts ist nah, im Resort selbst bleibt es überschaubar.

Kurgäste essen im Soma PalmShore ayurvedisch-vegetarisch, zusammengestellt nach ärztlicher Empfehlung und Ihrer Konstitution. Serviert wird im Freiluftrestaurant nahe dem Strand oder im klimatisierten Restaurant. Wer ohne Kur mitreist, kann zusätzlich aus der indischen und internationalen Küche wählen, die auch frischen Fisch und Meeresfrüchte anbietet. In Kochkursen zeigt das Team, wie ayurvedische Gerichte zubereitet werden.

Der Leuchtturm und die Strandpromenade von Kovalam mit kleinen Restaurants und Geschäften sind zu Fuß erreichbar. Ein Tempel liegt rund 1 Kilometer entfernt, eine Kirche etwa 2 Kilometer. In Thiruvananthapuram, rund 25 Kilometer entfernt, steht der Sri-Padmanabhaswamy-Tempel. Weitere Ausflugsziele sind der Vellayani-See und der Neyyar-Stausee. Der Reiseservice des Resorts vermittelt Ausflüge und Bootstouren. Wer 14 Nächte oder länger bleibt, unternimmt einen halbtägigen Backwater-Ausflug ohne Aufpreis. Kulturabende mit Tanz und Musik ergänzen das Angebot.

Ziel Ihres Fluges ist der internationale Flughafen Thiruvananthapuram (Trivandrum), der von Deutschland aus mit Umstieg angeflogen wird. Vom Flughafen sind es nur rund 15 Kilometer bis zum Resort. Der Transfer ist im Reisepreis enthalten und dauert etwa eine halbe Stunde. Ihr Zimmer steht ab 14 Uhr bereit, am Abreisetag bis 11 Uhr.

Die Kurprogramme des Soma PalmShore richten sich vor allem an Menschen mit stressbedingter Erschöpfung oder dem Wunsch, einem Burnout vorzubeugen, sowie an Menschen mit Übergewicht, Stoffwechsel- oder Magen-Darm-Beschwerden. Auch bei Rücken- und Gelenkbeschwerden kann eine Kur sinnvoll sein. Bestehen chronische Erkrankungen wie Bluthochdruck oder Diabetes, kommt eine Kur nur begleitend zur laufenden Behandlung und nach Absprache mit der Hausärztin oder dem Hausarzt infrage. Weil ein Aufenthalt auch ohne Kur möglich ist, passt das Haus zudem zu Paaren, bei denen nur eine Person kurt.