Yoga- und Meditationsreise nach Rishikesh

Nach Ihrer Begrüßung in Indiens Metropole Delhi erwartet Sie eine Willkommensrunde mit Ihrer Reiseleiterin Shakiri.
Je nach Ankunft aller Teilnehmenden am Nachmittag erste Besichtigungen in Delhi. Mit einem gemeinsamen nordindischen Abendessen lassen Sie den ersten Abend in Ihrem Hotel Crown Plaza Okhla ausklingen.

Morgendlicher Yoga-Unterricht im Hotel und anschließendes Frühstück. An diesem Tag erkunden Sie mit Ihrer Reiseleiterin Shakiri die pulsierende Hauptstadt Indiens: „Neu- Delhi“ mit dem India Gate, dem prächtigen Regierungsviertel und Präsidentenpalast, den großen Ringstraßen mit ihren Shopping Malls, prachtvollen Kolonialbauten, dem ältesten Sternen-Observatorium Indiens. Abendessen im Hotel Crown Plaza Ohkla.

Heute starten Sie zeitig und machen im privaten Reisebus einen Tagesausflug nach Agra zum weltberühmten Taj Mahal! Es erwartet Sie ein wahres Highlight und unvergesslicher Momente! Das schönste Gebäude der Welt erbaut von einem Mogul-König für seine Lieblingsfrau Mumtaz Mahal – wir erkunden das Gebäude samt Areal aus allen möglichen Blickwinkeln. Weiters steht der Besuch des Forts in Agra mit wunderschönem Blick auf das Taj Mahal sowie der Besuch bei einem traditionellen Handwerksbetrieb (Intarsien/Einlegearbeiten) am Programm. Rückkehr nach Delhi am Abend. Abendessen im Hotel Crown Plaza Ohkla.

Morgendlicher Yoga-Unterricht und anschließendes Frühstück. Heute widmen Sie sich wieder der Erkundung der vielen Facetten Delhis. Sie erhalten besondere Einblicke in das „Alte Delhi“: von der größten Moschee Indiens mit einem tollen Blick auf das Rote Fort und über die Stadt und dem quirligen Treiben im alten Delhi…
Abendessen im Hotel Crown Plaza Ohkla.

Morgendlicher Yoga-Unterricht und anschließendes Frühstück. Im privaten Reisebus fahren Sie weiter nach Rishikesh, welches an den Ausläufern der Himalaya-Region liegt. Ankunft im einfachen, aber authentischen Yoga Niketan Ashram. Abendessen im Ashram.

Erleben Sie den täglichen Ablauf in einem Ashram. Das Programm beinhaltet: Frühes Aufstehen, Meditation und Hatha-Yoga (jeweils morgens und abends), Atemübungen, Lectures (über Yoga, Meditation, Philosophie). Frühstück, Mittag- und Abendessen im Yoga Niketan Ashram.

Erleben Sie den täglichen Ablauf in einem Ashram (siehe 6. Tag). An diesem Tag werden Sie zusätzlich Rishikesh erkunden: weitere Ashrams, deren spirituelle Meister, beeindruckende, überdimensionale Götterstatuen, die stufenförmigen Badeplätze (Ghat) sowie den Sandstrand am Ganges. Genieße, Sie den beschaulichen Ort Rishikesh mittels eines Spaziergangs und einer Überfahrt per Boot. Sie schließen den Tag mit der Teilnahme an der allabendlichen Lichterzeremonie am Ganges und mit gemeinsamem Bhajan- Singen (das Singen von heiligen Liedern und Versen) ab. Frühstück, Mittag- und Abendessen im Yoga Niketan Ashram.

Erleben Sie den täglichen Ablauf in einem Ashram (siehe 6. Tag) und nehmen Sie am Vormittag mit Ihren Reiseleiterin Shakiri ein besonderes Bad im heiligen Ganges!
Sie werden heute auch den legendären „Beatles-Ashram“, der am Rande des Nationalpark-Jungles liegt, besuchen. Sie erkunden zusammen diesen einzigartigen Ort, an dem einst die Beatles bei ihrem Guru Maharishi Mahesh Yogi wohnten und ca. 50 ihrer Lieder entstanden sind. Auch ein hervorragender Ort für die Meditation und ein Photoshooting… Sie beschließen den Tag mit einer gemeinsamen Kerzen-Meditation (trataka) ab.
Frühstück, Mittag- und Abendessen im Yoga Niketan Ashram.

Heute geht es am frühen Morgen zu einem Ausflug in die Berge, um den Sonnenaufgang am Kunjapuri Tempel (Tempel für die Göttin) zu bestaunen! Genießen Sie die einzigartige Stimmung und bei guter Sicht können Sie sogar einige Spitzen des Himālaya sehen!
Nach 3 vollen Tagen im Yoga-Ashram wechseln Sie das Quartier und siedeln in ein wunderschönes Hotel am Ganges um. Am Nachmittag können Sie mit Ihrer Reiselterin Shakiri optional zu einem Ausflug aufbrechen oder einfach mal entspannen… Eine abendliche Meditations- und Entspannungseinheit schließt den Tag ab.
Frühstück im Ashram, Abendessen im Divine Resort & Spa in Rishikesh.

Morgendlicher Yoga-Unterricht im Hotel und anschließendes Frühstück. Heute unternehmen Sie einen Ausflug zur Vashishta Gufa, einer besonderen Höhle, in der schon viele berühmter Yogis meditiert haben. Lauschen Sie den Legenden rund um die Höhle, meditieren Sie selbst an diesem kraftvollen Platz. Danach steht noch die Wanderung zu einem Wasserfall in der nordindischen Natur-Idylle am Programm.
Abendessen im Divine Ganga Resort & Spa.

Morgendlicher Yoga-Unterricht und anschließendes Frühstück. Heute unternehmen Sie einen Tagesausflug nach Haridvar. Der für Hindus besonders heilige Ort Haridvar („das Tor Gottes“) gilt als eine der 7 heiligsten Stätten des Hinduismus. Der tiefe Glaube der Menschen ist hier spürbar! Tagtäglich nehmen sie zu Hunderten ein reinigendes Bad an den stufenförmigen Badeplätzen (Ghats), die Sie u.a. besuchen. Zur Abenddämmerung nehmen Sie an der spektakulären Lichterzeremonie zu Ehren des Flusses und der Göttin Gangā teil und lauschen den Klängen der Gebete. Rückfahrt nach Rishikesh und gemeinsames Abendessen im Divine Ganga Resort & Spa.

Morgendlicher Yoga-Unterricht und anschließendes Frühstück. Genießen Sie den Tag zum Entspannen… Abendliche Meditations- und Entspannungseinheit mit Ihrer Reiseleiterin Shakiri .
Abendessen im Divine Ganga Resort & Spa.

Morgendlicher Yoga-Unterricht und anschließendes Frühstück. Heute erkunden Sie weitere spannende Facetten von Rishikesh… Genießen Sie den beschaulichen Ort bei einem Spaziergangs und einer Überfahrt per Boot. Sie beschließen den Tag einer Meditation und der Teilnahme an der allabendlichen Lichterzeremonie am Ganges.
Abendessen im Divine Ganga Resort & Spa.

Morgendlicher Yoga-Unterricht. Nach dem Frühstück fahren Sie im Reisebus zurück nach Delhi, wo Sie Ihren letzten gemeinsamen Abend verbringen und die Reise gebührend abschließen.
Abendessen im Crown Plaza Okhla Hotel.

Frühstück im Hotel (je nach Abreisezeit). Heute treten Sie Ihre Heimreise an, oder verlängern Ihren Aufenthalt in Indien individuell.