Yoga-Auszeit im Dschungel von Krabi

Frühbucherrabatt
Bei Buchung bis zum 30. September 2026 erhalten Sie einen Frühbucherrabatt von 100 € pro Person auf diese Gruppenreise.

Die 24 Villen des Na Sook Wellness Resort liegen verteilt auf 15 Hektar tropischem Regenwald bei Ao Nam Mao, jede rund 60 Quadratmeter groß und durch dichtes Grün von den Nachbarvillen getrennt. Offene Wohnbereiche verbinden Wohnraum, Schlafzimmer, Küche und Bad, weite Balkone laden zum Verweilen ein. Zwei unterschiedliche Zimmerkategorien stehen zur Wahl. Bewusst liegt das familiengeführte Resort abseits der belebten Strände Krabis, an einer ruhigen Bucht, kaum berührt von touristischer Betriebsamkeit – eine Lage, die dem Innehalten und der Yoga-Praxis Raum gibt.

Ihre Yogalehrerin Carmen begleitet Sie morgens mit aktivierendem Vinyasa und abends mit erdendem Yin Yoga, jeweils rund 90 Minuten – in der offenen Shala, die sich bei Bedarf zu den Seiten schließen lässt, oder auf der Meditationsterrasse im Schatten alter Bäume. Carmen unterrichtet seit 1997 und hat sich auf genau diese beiden Stile spezialisiert. Der An- und Abreisetag sowie zwei weitere Tage bleiben bewusst yogafrei. Yogamatten und Equipment stehen zur Verfügung.

Im Reisepreis enthalten ist eine 60-minütige Aromatherapie-Ganzkörpermassage, die mit ätherischen Ölen nach traditionellen thailändischen Prinzipien das Nervensystem beruhigt. Darüber hinaus stehen Ihnen Thai-Massagen, Kräuterdampfanwendungen und Klangreisen mit tibetischen Klangschalen zur Verfügung. Wer sich bewegen möchte, wandert durch den Regenwald, klettert an den Felsen der Region oder erkundet Höhlen – ergänzend zum festen Reiseprogramm. Die Behandlungen finden individuell begleitet in naturnaher Umgebung statt.

Im Reisepreis enthalten ist ein thailändischer Kochkurs: Sie ernten gemeinsam im eigenen Garten, lernen die Kräuterkunde der Region kennen und bereiten ein vegetarisches Menü zu. Die Küche des Resorts folgt dem Prinzip „Farm to Table" – überwiegend vegan und vegetarisch, ergänzt um frischen Fisch, Fleisch ist auf Wunsch erhältlich. Kräuter und Gemüse stammen aus dem eigenen Garten, saisonal und nach überliefertem Wissen zubereitet. Gegessen wird in offener, grüner Umgebung.

Im Reisepreis enthalten sind zwei Ausflüge. Beim Community Trip nach Koh Klang tauchen Sie ein in den Alltag der Insel: mit dem Longtailboot vorbei an den Khao-Khanap-Nam-Höhlen, Mittagessen im schwimmenden Restaurant, per Tricycle durchs Dorf und im Austausch mit lokalen Handwerkerinnen und Handwerkern. An einem weiteren Tag wandern Sie hinauf zum Dragon Crest Viewpoint und weiter zum Emerald Lake (Nationalpark-Gebühren sind vor Ort zu bezahlen). Die Bucht Ao Nam Mao selbst liegt abseits der belebten Strände Krabis, bei Ebbe erreichen Sie zu Fuß in 15 Minuten eine kleine, stille Bucht ganz für sich.

Diese Gruppenreise eignet sich für Menschen, die sich 12 Tage lang bewusst Zeit für tiefe Erholung nehmen möchten – begleitet von Ihrer Yogalehrerin Carmen, für Einsteigende wie für erfahrene Praktizierende. Auch wer ohne feste Begleitung anreist, findet in der Gruppe schnell Austausch und Anschluss. Wer zwischen den Yoga-Einheiten aktiv sein möchte, kommt bei den Ausflügen nach Koh Klang und zum Dragon Crest auf seine Kosten, wer lieber ruht, findet dafür ebenso Raum. Das Angebot passt zu allen Altersgruppen, die sich auf eine naturnahe, achtsame Auszeit einlassen möchten.

Die Anreise erfolgt meist ab Zürich, München oder Frankfurt mit Zwischenstopp in Bangkok oder Phuket und Weiterflug nach Krabi. Nächstgelegener Flughafen vor Ort ist Krabi International Airport, rund 45 Fahrminuten vom Resort entfernt. Der Transfer zwischen Flughafen und Unterkunft wird von uns organisiert und ist im Reisepreis enthalten. Gerne bieten wir Ihnen einen passenden Flug an.