Warum ich eine 14-tägige Ayurveda Kur mache
"Meine Augen sind geschlossen. Dann spüre ich, wie warmes Öl ganz langsam durch einen Trichter in einem Strahl auf meinen Haaransatz gegeben wird. Von rechts nach links und wieder zurück wird das Öl durch den Trichter über meine Stirn geführt. Immer wieder und in Zeitlupe und das für 20 Minuten. Die Entspannung, die ich dabei fühle, ist enorm. Ich sinke tiefer und tiefer in die Auflage und entspanne meinen Kopf, lasse Verspannungen im Körper los und entspanne… immer… tiefer…"
Milou von Wild and Veda war für eine Ayurveda-Kur im Surya Lanka auf Sri Lanka und berichtet auf ihrem Blog von ihren Erfahrungen, besonderen Momenten und Empfehlungen:
- Was ist das Ziel einer Ayurveda-Kur?
- Was sind die medizinischen Maßnahmen?
- Die Bedeutung von Ernährung während einer Ayurveda-Kur
- Was bewirken die Masssagen und Anwendungen?
- Für wen ist eine Ayurveda-Kur geeignet?
Wild and Veda?
Bei Wild and Veda geht es um fundiertes Wissen, gepaart mit eigenen Erfahrungen über Gesundheit, Ernährung, Glück, Ayurveda und viele andere schöne Themen. Dabei ist Milou (French) immer ein bisschen wild und Ü (Uli Dreier) wunderbar veda (also ayurvedisch).
Hier geht es zum Blog: https://wildandveda.com/
Kommentar schreiben
Kommentare
Keine Kommentare