Achtsames Yoga für 60+

Das Hotel liegt im oberbayerischen Chiemgau, nur wenige Kilometer von der österreichischen Grenze entfernt. Die Landschaft zeigt sich hügelig und sanft, durchzogen von Wegen, die zu Fuß oder per Fahrrad erkundet werden können. Ein Barfußpfad startet unmittelbar am Haus. Die Nähe zu Salzburg (etwa 30 Kilometer) macht Tagesausflüge möglich. Besonders im Herbst und Frühjahr zeigt sich die Region in ihrer stillen Schönheit. Wer im Winter kommt, erlebt verschneite Hügel und kann Langlaufloipen, Rodelbahnen oder präparierte Winterwanderwege nutzen. Fahrräder und E-Bikes (gegen Gebühr) können vor Ort ausgeliehen werden.

Der Wellnessbereich erstreckt sich über 150 Quadratmeter und umfasst eine finnische Sauna, ein Dampfbad, eine Wärmegrotte sowie eine Infrarotkabine. Liegen und Ruhezonen bieten Platz zum Nachspüren. Hier lässt sich nach den Übungseinheiten verweilen, der Atem beruhigt sich, Muskeln können sich lösen.
Rund um das Haus erschließen markierte Pfade das sanfte Hügelland – von kurzen Spaziergängen bis zu mehrstündigen Touren. Ein nahegelegener Badesee lädt in den warmen Monaten zum Schwimmen ein. Fahrräder stehen kostenfrei bereit, elektrisch unterstützte Modelle können hinzugebucht werden. Wer im Winter anreist, findet gespurte Loipen für Skilanglauf, Rodelmöglichkeiten und geräumte Wege für ausgedehnte Wintertouren. Massagetermine oder kosmetische Behandlungen können individuell vereinbart werden – für alle, die ihrer körperlichen Verfassung gezielt Aufmerksamkeit schenken möchten.

Franz Tanner kocht mit einer Haltung, die über Handwerk hinausgeht: Jede Zutat wird bewusst gewählt, jeder Lieferant persönlich ausgewählt. Seine Küche folgt den Prinzipien der Slow-Food-Bewegung – transparent, regional, respektvoll. Gemüse, Milchprodukte und Fleisch stammen von Höfen aus der direkten Nachbarschaft. Was im Garten wächst, wird geerntet und verarbeitet.
Morgens beginnt der Tag mit einem reichhaltigen Buffet, das Sie mit Energie versorgt. An sechs Abenden serviert das Küchenteam ein Vier-Gänge-Menü, das oberbayerische Aromen zeitgemäß interpretiert. Jeder Gang zeigt, wie viel Sorgfalt in der Auswahl und Zubereitung steckt. Die Mahlzeiten sind keine Nebensache, sondern integraler Bestandteil der Erfahrung.

Die Bahnverbindung führt über Traunstein bis nach Waging am See. Von dort beträgt die Distanz zum Hotel 1,5 Kilometer, die in etwa 20 Minuten zu Fuß zurückgelegt werden können. Alternativ holt das Haus Gäste auf Anfrage kostenfrei ab – eine Anmeldung mindestens einen Tag im Voraus ist erforderlich. NEUE WEGE unterstützt bei der Buchung von Bahntickets. Eine Ankunft am Nachmittag oder frühen Abend ist sinnvoll, da am ersten Tag kein gemeinsames Programm vorgesehen ist.

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die Yoga mit guter Küche und Zeit in der Natur verbinden möchten. Die Einheiten eignen sich für Einsteigende wie für Geübte, da die Kursleitung auf unterschiedliche Erfahrungsstufen eingeht. Die überschaubare Gruppengröße erlaubt persönliche Begleitung. Wer allein anreist, findet über gemeinsame Mahlzeiten und Übungszeiten schnell Anschluss. Das kompakte Format eignet sich besonders für alle, die sich über ein Wochenende bewusst eine kurze Auszeit nehmen möchten.