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Silver Seahorse Garden Retreat

Portugal
|
Westportugal

Hatha-Yoga in der Verbindung von Kraft und Ruhe

Highlights

  • Yoga-Retreat über Ostern unter Gleichgesinnten
  • Hatha-Yoga & Atemarbeit mit Silvia Rodeck
  • Kleines Boutique-Hotel mit nur 12 Zimmern
  • Pool und Garten als ruhige Rückzugsorte
  • Nur fünf Minuten vom Strand entfernt

Direkt an der Atlantikküste in Portugal verbringen Sie die Ostertage mit einer Yoga-Praxis aus Bewegung und Atem. Ihre Kursleitung ist Silvia Rodeck.

Das Silver Seahorse Garden Retreat ist ein kleines Boutique-Hotel in Consolação — einer ehemaligen Quinta, die mit viel Liebe zum Detail neu gestaltet wurde. Zwölf Zimmer und ein Apartment bieten einen komfortablen Rahmen für eine Yoga-Woche. Portugiesische Gelassenheit und Gastfreundschaft begrüßen Sie in der großzügigen Oase an der Silberküste, nördlich von Lissabon.

Der lichtdurchflutete Yoga-Raum steht für die tägliche Praxis zur Verfügung, einzelne Einheiten können im weitläufigen Garten unter freiem Himmel stattfinden. Eine regionale Halbpension ist täglich inklusive. Surfkurse und Massagen sind vor Ort zubuchbar.

Nachhaltigkeit vor Ort

Das Silver Seahorse Garden Retreat setzt auf eine hauseigene Photovoltaik-Anlage sowie eine Luft-Wärmepumpe zur Energieversorgung. Das gesamte Haus ist mit LED-Beleuchtung ausgestattet, ergänzt durch Zeitschaltuhren und Bewegungsmelder.

Die Zutaten in der Küche werden regional gekauft, etwa Fleisch, Eier, Salat, Getränke, Öle und Wein, weitgehend ohne Convenience-Produkte. Wassersparende Maßnahmen wie Perlatoren und Spülstopp-Funktionen sowie Maßnahmen zur Abfallreduzierung ergänzen das Konzept.

Vor Ort können E-Bikes ausgeliehen werden, um die Umgebung zu erkunden. Das Haus ist mit dem Green Sign Siegel zertifiziert. Außerdem arbeitet es mit der Organisation "Ocean Patrol" zusammen, die sich für den Schutz der Meere einsetzen.

NEUE WEGE übernimmt Ihren atmosfair-Beitrag zu 100% für Hin- und Rückflug für eine Person. Bei dieser Reise entstehen 646kg CO2

weitere Informationen

Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise

Lage und Umgebung

Das Hotel Silver Seahorse befindet sich in Consolação, einem kleinen Küstenort an der Silver Coast, rund 80 Kilometer nördlich von Lissabon. Der Atlantik ist fünf Gehminuten entfernt. Das Haus liegt abseits des touristischen Zentrums und bietet mit einem großzügigen Garten eine ruhige Umgebung. Das nahe gelegene Peniche sowie die Städte Óbidos und Caldas da Rainha sind gut erreichbar. Weite Strände der Küste eignen sich für Spaziergänge in den freien Stunden. Auch der bekannte Surfspot Baleal ist nicht weit entfernt.

Gesund genießen

Täglich starten Sie mit einem Frühstück in den Tag, am Abend erwartet Sie ein gemeinsames Abendessen — exklusiv für die Gruppe. Beide Mahlzeiten werden mit regionalen Zutaten zubereitet. Die gemeinsamen Mahlzeiten geben dem Tag einen verlässlichen Rhythmus und bieten Raum, die Eindrücke des Tages in Ruhe ausklingen zu lassen.

Das Abendessen findet im nahegelegenen Restaurant "Umami" statt. Hier wird Ihnen ein köstliches Drei-Gänge-Menü gereicht, auch vegetarisch möglich. Das familiengeführte Restaurant ist nur ca. 5 Gehminuten entfernt vom Hotel.

Wellness und Sportangebote

Die tägliche Yoga-Praxis umfasst zwei Einheiten und verbindet unterschiedliche Stile und Intensitäten. Für die Zeit zwischen den Programmpunkten stehen der Pool, ein Whirlpool und eine Sauna im Garten bereit. In der näheren Umgebung bieten sich Strandspaziergänge, Surfen, Reiten und Golfen als eigenständig buchbare Aktivitäten an. Massagen können ebenfalls gebucht werden. E-Bikes können Sie im Hotel ausleihen.

Anreise

Die Anreise erfolgt über den Flughafen Lissabon. Ein Transfer ab und bis zum Flughafen ist zweimal pro Tag zu festgelegten Zeiten im Paket enthalten. Die Fahrt dauert je nach Verkehrslage etwa eine Stunde.

Eine individuelle Anreise mit dem Mietwagen oder öffentlichen Verkehrsmitteln ist ebenfalls möglich. Für den Mietwagen erstellen wir Ihnen gerne ein detailliertes Angebot.

Ideal für

Das Angebot richtet sich an Reisende, die eine strukturierte Yoga-Woche in ruhiger Umgebung suchen. Da keine Vorkenntnisse erforderlich sind, ist es sowohl für Yoga-Einsteigende als auch für erfahrene Praktizierende geeignet. Die kleine Gruppe und die intime Atmosphäre des Hauses sprechen besonders Personen an, die Wert auf persönliche Begleitung legen. Alleinreisende und Paare sind gleichermaßen willkommen.

Unterkünfte

Doppelzimmer

Die 12 Zimmer wurden mit viel Liebe zum Detail eingerichtet. Hier finden Sie Ihren passenden Rückzugsort für das Yoga-Retreat.

Reiseverlauf

Tag 1

Anreise

Die Zimmer stehen ab dem Nachmittag zur Verfügung. Am Anreisetag selbst findet noch kein Yoga-Programm statt. Der erste gemeinsame Programmpunkt ist das Abendessen, bei dem Sie auf die Kursleitung und anderen Teilnehmenden treffen.

Tag 2 - 7

Ihr Yoga-Urlaub im Silver Seahorse

Jeden Morgen beginnen Sie mit 90 Minuten Yoga vor dem Frühstück.

Der Tag steht Ihnen zur freien Verfügung für Spaziergänge am Strand, Surfkurse oder Entspannung am Pool.

Am Nachmittag folgt eine weitere 120-minütige Yoga-Einheit.

Die konkreten Uhrzeiten werden vor Ort mitgeteilt.

Tag 8

Abreise

Am Abreisetag findet kein Programm mehr statt. Zu zwei festgelegten Zeiten werden Sie zum Flughafen Lissabon gebracht.

Termine

Saison
Doppelzimmer p.P.
Verfügbarkeit
27.03. – 03.04.2027 Kursleitung: Silvia Rodeck Reisecode: 7PTH1402
Doppelzimmer (pro Person): ab 1.490 €

buchbar

buchen anfragen

Teilnehmeranzahl: 5 bis 15 Personen

Leistungen

Inklusive

  • Flughafentransfer im PKW oder Kleinbus ab/bis Lissabon (je 2x täglich am An- und Abreisetag zu festgelegten Zeiten )
  • 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer mit eigenem Bad - vorbehaltlich Gegenbuchung
  • Halbpension (F, A, wahlweise vegetarisch) - Das Abendessen findet außerhalb des Hotels in einem Restaurant statt
  • An 6 Tagen jeweils 1x 90 Minuten und 1x 120 Minuten Yogaprogramm
  • Kursleitung durch Silvia Rodeck
  • Begrüßungstreffen
  • Atmosfair-Beitrag (100%ige Co2-Kompensation Ihres Fluges)
  • Ihre Reise ist als Pauschalreise abgesichert - inklusive Insolvenzschutz und Sicherungsschein
  • NEUE WEGE Informationsmaterial

Zimmeraufpreise / Weitere buchbare Leistungen

  • Doppelzimmer zur Alleinbenutzung: 420,00 €
  • Flug ab Ihrem gewünschten Flughafen (Preis auf Anfrage)
  • Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)

Nicht enthalten

  • Örtliche Tourismustaxe von 1 - 1,50 Euro je nach Saisonzeit pro Person / pro Tag (vor Ort zu zahlen)

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Infos zum Kurs

Ein besonderer Urlaub direkt an der Atlantikküste zum Frühlingsanfang über Ostern: Genieße Sonne, Weite und Entspannung. Durch bewusste Bewegungen und Atmung begegnen sich Ruhe und Kraft im Fluss der Energie. Eine Bewegung fließt sanft in die nächste, wie Wellen, die sich ablösen. Der Atem trägt den Körper. Die Stille trägt den Atem.

Stabilität schenkt Dir Halt und die Leichtigkeit bringt Dir Weite und Raum für neue Möglichkeiten. Du übst Dich, mit Klarheit aufzurichten und Dich sein zu lassen. Daraus entsteht ein Gefühl von innerer Stärke und Ruhe, das nachhaltig über die Woche hinaus wirkt und Dich in Deinen Alltag begleitet.

Deine Silvia Rodeck

Gruppenreise

7 Nächte im DZ inkl. Halbpension und Yogaprogramm

Kursleitung:

27.03.2027 - 03.04.2027

7pth1402

ab 1490 €

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NEUE WEGE Mitarbeiterin aus dem Europa Team

Carina Sesterheim

+49 2226 1588-102c.sesterheim@neuewege.com

Sie wollten schon immer mal Surfen ausprobieren? Die Silberküste ist ein absoluter Hotspot für Surfer. Im Haus können Sie Surfkurse buchen, für Anfänger oder Fortgeschrittene.

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