- Home
- Yoga, Sonne und Inspiration am Strand von Peniche
- Hatha-Yoga in der Verbindung von Kraft und Ruhe
Silver Seahorse Garden Retreat
Hatha-Yoga in der Verbindung von Kraft und Ruhe
Highlights
- Yoga-Retreat über Ostern unter Gleichgesinnten
- Hatha-Yoga & Atemarbeit mit Silvia Rodeck
- Kleines Boutique-Hotel mit nur 12 Zimmern
- Pool, Jacuzzi und Sauna im Garten
- Nur fünf Minuten vom Strand entfernt
Direkt an der Atlantikküste in Portugal verbringen Sie die Ostertage mit einer Yoga-Praxis aus Bewegung und Atem. Ihre Kursleitung ist Silvia Rodeck.
Das Silver Seahorse Garden Retreat ist ein kleines Boutique-Hotel in Consolação — einer ehemaligen Quinta, die mit viel Liebe zum Detail neu gestaltet wurde. Zwölf Zimmer und ein Apartment bieten einen komfortablen Rahmen für eine Yoga-Woche. Portugiesische Gelassenheit und Gastfreundschaft begrüßen Sie in der großzügigen Oase an der Silberküste, nördlich von Lissabon.
Der lichtdurchflutete Yoga-Raum steht für die tägliche Praxis zur Verfügung, einzelne Einheiten können im weitläufigen Garten unter freiem Himmel stattfinden. Frühstück im Haus und ein gemeinsames Abendessen im nahegelegenen Restaurant sind täglich inklusive. Surfkurse und Massagen sind vor Ort zubuchbar.
Nachhaltigkeitsaspekte vor Ort
Einen Teil seines Stroms erzeugt das Silver Seahorse Garden Retreat mit einer hauseigenen Photovoltaik-Anlage, zum Heizen dient eine Luft-Wärmepumpe. LED-Beleuchtung, Zeitschaltuhren und Bewegungsmelder helfen, Strom zu sparen.
Das Hotel ist mit dem GreenSign Siegel zertifiziert. Perlatoren und Spülstopp-Tasten sparen Wasser. Der Müll wird getrennt und nach Möglichkeit recycelt, Einwegverpackungen werden, wo es geht, vermieden.
Für Ausflüge in die Umgebung können Sie vor Ort E-Bikes ausleihen. Das Haus unterstützt die Meeresschutz-Initiative „Ocean Patrol“: Gäste können für den Schutz der Seepferdchen spenden oder bei Müll-Sammelaktionen am Strand mitmachen. Im Haus sind Bilder einer lokalen Künstlerin ausgestellt, die aus am Meer gesammeltem Müll entstanden sind.
Für Hin- und Rückflug entstehen bei dieser Reise ca. 623 kg CO2 pro Person (atmosfair-Rechner, Abflug Frankfurt). NEUE WEGE leistet unabhängig von einzelnen Reisen einen jährlichen Klimaschutzbeitrag an atmosfair. Für Ihren eigenen Flug können Sie über atmosfair direkt einen Beitrag leisten.
Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise
Lage und Umgebung
Das Hotel Silver Seahorse befindet sich in Consolação, einem kleinen Küstenort an der Silver Coast, rund 80 Kilometer nördlich von Lissabon. Der Atlantik ist fünf Gehminuten entfernt. Das Haus liegt in einem Wohngebiet und verfügt über einen großzügigen Garten. Das nahe gelegene Peniche sowie die Städte Óbidos und Caldas da Rainha sind gut erreichbar. Weite Strände der Küste eignen sich für Spaziergänge in den freien Stunden. Auch der bekannte Surfspot Baleal ist nicht weit entfernt.
Gesund genießen
Täglich starten Sie mit einem Frühstück in den Tag, am Abend erwartet Sie ein gemeinsames Abendessen — exklusiv für die Gruppe. Die gemeinsamen Mahlzeiten geben dem Tag einen verlässlichen Rhythmus und bieten Raum, die Eindrücke des Tages in Ruhe ausklingen zu lassen.
Das Abendessen findet im nahegelegenen Restaurant "Umami" statt. Hier wird Ihnen ein köstliches Drei-Gänge-Menü gereicht, auch vegetarisch möglich. Das familiengeführte Restaurant ist nur ca. 5 Gehminuten entfernt vom Hotel.
Wellness und Sportangebote
Die tägliche Yoga-Praxis umfasst zwei Einheiten und verbindet unterschiedliche Stile und Intensitäten. Für die Zeit zwischen den Programmpunkten stehen der Pool, ein Whirlpool und eine Sauna im Garten bereit. In der näheren Umgebung bieten sich Strandspaziergänge, Surfen, Reiten und auch Golfen als eigenständig buchbare Aktivitäten an. Massagen können ebenfalls gebucht werden. E-Bikes können Sie im Hotel ausleihen.
Anreise
Die Anreise erfolgt über den Flughafen Lissabon. Ein Transfer ab und bis zum Flughafen ist zweimal pro Tag zu festgelegten Zeiten im Paket enthalten. Die Fahrt dauert je nach Verkehrslage etwa eine Stunde.
Eine individuelle Anreise mit dem Mietwagen oder öffentlichen Verkehrsmitteln ist ebenfalls möglich. Für den Mietwagen erstellen wir Ihnen gerne ein detailliertes Angebot.
Ideal für
Das Angebot richtet sich an Reisende, die eine strukturierte Yoga-Woche in entspannter Umgebung suchen. Da keine Vorkenntnisse erforderlich sind, ist es sowohl für Yoga-Einsteigende als auch für erfahrene Praktizierende geeignet. Die kleine Gruppe und die intime Atmosphäre des Hauses sprechen besonders Personen an, die Wert auf persönliche Begleitung legen. Alleinreisende und Paare sind gleichermaßen willkommen.
Unterkünfte
Doppelzimmer
Die 12 Zimmer wurden mit viel Liebe zum Detail eingerichtet und sind alle etwas unterschiedlich. Hier finden Sie Ihren passenden Rückzugsort für das Yoga-Retreat. Jedes Zimmer verfügt über einen Kleiderschrank, Kühlschrank, TV und Wasserkocher mit etwas Tee. Die Zimmer verfügen teilweise über einen Bakon. Alle Zimmer können auch zur Alleinbenutzung gebucht werden.
Reiseverlauf
Anreise
Die Zimmer stehen ab dem Nachmittag zur Verfügung. Am Anreisetag selbst findet noch kein Yoga-Programm statt. Der erste gemeinsame Programmpunkt ist das Abendessen, bei dem Sie auf die Kursleitung und anderen Teilnehmenden treffen.
Ihr Yoga-Urlaub im Silver Seahorse
Jeden Morgen beginnen Sie mit 90 Minuten Yoga vor dem Frühstück.
Der Tag steht Ihnen zur freien Verfügung für Spaziergänge am Strand, Surfkurse oder Entspannung am Pool.
Am Nachmittag folgt eine weitere 120-minütige Yoga-Einheit.
Die konkreten Uhrzeiten werden vor Ort mitgeteilt.
Abreise
Am Abreisetag findet kein Programm mehr statt. Zu zwei festgelegten Zeiten werden Sie zum Flughafen Lissabon gebracht.
Termine
buchbar
Durchführung garantiert
Teilnehmeranzahl: 5 bis 15 Personen
Leistungen
Inklusive
- Flughafentransfer im PKW oder Kleinbus ab/bis Lissabon (je 2x täglich am An- und Abreisetag zu festgelegten Zeiten )
- 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer mit eigenem Bad - vorbehaltlich Gegenbuchung
- Halbpension (F, A, wahlweise vegetarisch) - Das Abendessen findet außerhalb des Hotels in einem Restaurant statt
- An 6 Tagen jeweils 1x 90 Minuten und 1x 120 Minuten Yogaprogramm
- Kursleitung durch Silvia Rodeck
- Begrüßungstreffen
- Ihre Reise ist als Pauschalreise abgesichert - inklusive Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- NEUE WEGE Informationsmaterial
Zimmeraufpreise / Weitere buchbare Leistungen
- Doppelzimmer zur Alleinbenutzung: 420,00 €
- Flug ab Ihrem gewünschten Flughafen (Preis auf Anfrage)
- Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
Nicht enthalten
- Örtliche Tourismustaxe von 1 - 1,50 Euro je nach Saisonzeit pro Person / pro Tag (vor Ort zu zahlen)
Videos
Ähnliche Reisen
Infos zum Kurs
Ein besonderer Urlaub direkt an der Atlantikküste zum Frühlingsanfang über Ostern: Genieße Sonne, Weite und Entspannung. Durch bewusste Bewegungen und Atmung begegnen sich Ruhe und Kraft im Fluss der Energie. Eine Bewegung fließt sanft in die nächste, wie Wellen, die sich ablösen. Der Atem trägt den Körper. Die Stille trägt den Atem.
Stabilität schenkt Dir Halt und die Leichtigkeit bringt Dir Weite und Raum für neue Möglichkeiten. Du übst Dich, mit Klarheit aufzurichten und Dich sein zu lassen. Daraus entsteht ein Gefühl von innerer Stärke und Ruhe, das nachhaltig über die Woche hinaus wirkt und Dich in Deinen Alltag begleitet.
Deine Silvia Rodeck
Gruppenreise
7 Nächte im DZ inkl. Halbpension und Yogaprogramm
Kursleitung:
27.03.2027 - 03.04.2027
7pth1402
ab 1490 €
Ich berate Sie gerne
Carina Sesterheim
+49 2226 1588-102c.sesterheim@neuewege.com
Sie wollten schon immer mal Surfen ausprobieren? Die Silberküste ist ein absoluter Hotspot für Surfer. Im Haus können Sie Surfkurse buchen, für Anfänger oder Fortgeschrittene.

