Cornelia Sibylle Köster

Yogalehrerin Cornelia Köster

Ich lernte im Alter von 18 Jahren Yoga kennen und fand darin einen Ausgleich zu meinen wilden Jahren in der Musikszene und später auch als Tontechnikerin.

Während meiner Schwangerschaft praktizierte ich regelmäßig und der Wunsch, diese wundervollen Erfahrungen weiterzugeben, nahm Form an.

Es folgte eine Yogalehrerausbildung nach Swami Dr. Gitananda, der seine Lehre als Rishiculture Ashtanga-Yoga bezeichnete.
Meine Begeisterung über die Vielfalt des Yoga führte sie zu einem Teachertraining mit Shiva Rea (Prana Flow), Daniel Orlansky (Yoga of Energy Flow) sowie zu zahlreichen Fortbildungen und Workshops bei Anna Trökes, Doris Echlin, Cindy Lee, Gurmukh Kaur Khalsa, Mark Whitwell, Lalla und Vilas, David Life und Sharon Gannon.

Ich absolvierte den Abschluss zur Yogalehrerin BDY/EYU und nahm an dem Qualifikationskurs zur Fachberaterin für Yoga in der Gesundheitsbildung und Prävention an der Alice Salomon-Hochschule teil.
Durch mein großes Interesse am Ayurveda lernte ich die Ayurveda Massage sowie weitere ayurvedische Behandlungsmethoden.

Seit 1999 unterrichtet ich Vinyasa-Yoga Flow, Pre- und Postnatal-Yoga, Yoga für Frauen mit HIV und im Einzelunterricht.
Ich bin Personal-Yoga-Trainerin in Hotels, kreiert Yogavideos, leitet Workshops sowie Yoga-Reisen im In- und Ausland.
Seit 7 Jahren bin ich Dozentin in Yogalehrerausbildungen im In- und europäischen Ausland.

In meinem Beruf bin ich glücklich, da ich meine Berufung gefunden habe. Ich verstehe mich ein Leben lang als lernende Lehrende.

  • Übt Yoga seit: 1981
  • Spezialisiert auf: Hatha Yoga, Yinyasa Yoga, Post- und Pränatalyoga, Individualunterricht
  • Ausbildung: BDY/EYU
  • Yoga ist für mich: Tiefe Verbundenheit und Akzeptanz mir gegenüber und dem ganzen Leben. Durch Yoga fühle ich mich klarer, offener, bewusster und gelassener als je zuvor
  • Ist krankenkassenzertifiziert
  • Zu Cornelias Webseite
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02.11.2023