Ich bin Dipl.-Psychologin und habe nach verschiedenen anderen Fortbildungen im Jahr 2008 die Luna-Yoga Ausbildung bei Adelheid Ohlig abgeschlossen. Ich habe Meditationserfahrung bei buddhistischen Lehrerinnen und Lehrern. Mein Yoga-Stil ist ein ruhiger – es geht mir vor allem darum, bewusst wahrzunehmen, sich selbst liebevolle Aufmerksamkeit zu schenken, achtsam zu sein, ins Spüren zu kommen, Fülle und Stille zu empfinden, bei sich anzukommen. Das tut gut und ist – vielleicht manchmal – beglückend.
Madeira war einfach wundervoll! Sieben Frauen, angereist aus Berlin, Hessen und München, hatten eine sehr schöne Woche auf der...
Die Woche im Saalerwirt in Südtirol Ende Juli war eine wundervolle Zeit! Am Bahnhof wurde ich von Herrn Tauber abgeholt und im Regen...
Eine Sommerwoche mit Yoga Urlaub in Österreich im Hotel Ritzlerhof: 10 Frauen und 2 Männer waren angereist, aus Deutschland und...
Im sehr schön im Pinienwald am Meer gelegenen Resort Roccamare in der Toskana hatten wir eine angenehme Urlaubswoche. Aus Holland,...
„Mit Luna-Yoga Kraft und Entspannung finden" war das Motto unserer Reise, und genau so war es: Wohltuend, stärkend und...
Eine Woche auf der kleinen autofreien Insel im Naturhotel Baltrum - es hat uns allen richtig gut gefallen! Die Stille und die achtsamen...