Mein Yoga-Stil: Vinyasa-Yoga, Yoga-Nidra
Entspannung: PMR, Autogenes Training, Body Scan, Entspannungsreisen
Pilates: klassisches Pilates Mattwork
Meine Ausbildungen und mein beruflicher Werdegang:
Nach meiner Ausbildung als Yogalehrerin 2006 im Kölner Yoga-Studio Lord Vishnus Couch folgten zahlreiche Workshops und Retreats im In- und Ausland, wodurch sich meine Erfahrungen und Kenntnisse im Yoga ausprägten und verfeinerten.
Nachhaltig bündelten und formten meine Arbeit, national wie auch international, bekannte Lehrer wie Tsakpo, T.K.V. Desikachar, Bryan Kest und einige mehr.
Seit 2004 bin ich als Yoga- und Pilateslehrerin in verschiedenen Kölner Studios tätig. Seit 2009 arbeite ich zusätzlich für den Gothaer Konzern als Yoga- und Pilateslehrerin und Entspannungstherapeutin.
Was mich bewegt:
Als Mensch und als Yoga- und Entspannungslehrerin möchte ich Menschen auf ihrem Weg zu körperlichem, geistigem und seelischem Gleichgewicht zur Seite stehen. Das Praktizieren von Yoga und das Erlernen der Entspannungstechniken bringen die nötige Ruhe und das Vertrauen, um mit kleinen und großen Herausforderungen und Veränderungen im Alltag erfolgreich umzugehen und inneren Frieden als einen natürlichen Zustand zu erleben.
Seit 2011 bin ich als Yoga- und Entspannungs-Kursleiterin für NEUE WEGE europaweit mit Begeisterung und mit Dankbarkeit unterwegs. Jeder Unterricht und jede Reise ist für mich eine Möglichkeit, die positiven Wirkungen meiner Arbeit mit den Menschen zu teilen.
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 15.10.2023 bis 22.10.2023 | ausgebucht | ESG10 | 965 € | |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 22.10.2023 bis 29.10.2023 | wenige Plätze garantiert | ESG10 | 965 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 29.10.2023 bis 05.11.2023 | wenige Plätze garantiert | ESG10 | 965 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 05.11.2023 bis 12.11.2023 | verfügbar garantiert | ESG10 | 965 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 10.03.2024 bis 17.03.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 965 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 17.03.2024 bis 24.03.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 965 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 24.03.2024 bis 31.03.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 965 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 31.03.2024 bis 07.04.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 965 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 07.04.2024 bis 14.04.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 965 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 19.05.2024 bis 26.05.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 965 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 26.05.2024 bis 02.06.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 965 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 02.06.2024 bis 09.06.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 965 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 09.06.2024 bis 16.06.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 965 € | Auswählen |
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