Martina Wegmann-Beims

Mit 24 Jahren begann ich Yoga zu praktizieren und bin seither mit Begeisterung auf dem Weg des Yoga. Warum habe ich damals mit Yoga begonnen? Durch die Ausbildung zur Krankenschwester war ich früh mit Krankheit und Heilung in Kontakt. Die hohen beruflichen Anforderungen an meinen Körper und meine Psyche, ich habe viele Jahre im Intensivbereich gearbeitet, haben mich auf die Suche gehen lassen nach Ausgleich und Entspannung.

Alternative Behandlungsmethoden in Ergänzung zur Schulmedizin haben mich interessiert und zunehmend begeistert. Um weiter in die Tiefe und die Philosophie des Yoga einzutauchen, begann ich 1989 mit der Yogalehrer-Ausbildung beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland. Dies gab mir Gelegenheit bei vielen nationalen und internationalen Größen des Yogas Unterricht zu erfahren. 1994 schloss ich diese Ausbildung ab und bin seither von allen Krankenkassen anerkannt.

Mit großem Interesse folgten weitere Fort- und Weiterbildungen. Ich unterrichte im eigenen Yoga-Zentrum in Braunschweig. Mein Kursangebot umfasst Yoga für Anfänger bis Fortgeschrittene und für Schwangere. Außerdem biete ich Einzelunterricht im psychotherapeutischen Sinne an.

„Yoga ist für mich in Balance zu sein; Kraft und Entspannung; Dynamik und Ruhe; Außen und Innen; Stabilität und Bewegung. Ich nehme die Aktivitäten, die Turbulenzen, das Auf und Ab des Alltags wahr, schwinge mit. Um dann wieder zur Ruhe zu kommen, achtsam, wahrnehmend, in der Mitte ankommend.“

www.yoga-bs.de

• Übt Yoga seit: Meinem 24. Lebensjahr, also bereits über 30 Jahre
• Spezialisiert auf: Traumasensibles Yoga TSY ingradual
• Yoga ist für mich: Ein lebensbegleitender Weg, der sich durch mein Leben zieht und mich immer wieder zu verborgenen Seiten meiner Selbst führt
• Ist krankenkassenzertifiziert