SwaSwaraAyurveda und Yoga am Om Beach

Das Swaswara ist ein Juwel für eine ganzheitliche wunderbare Erholung und Neueinstimmung von Körper und Geist. Willkommen in einem kleinen Paradies! Es liegt etwas oberhalb des Om Beach, einem der schönsten Strände Indiens - von oben betrachtet in der charakteristischen Om-Form. Frühmorgens zur Pranayamastunde auf der oberen Plattform liegt er ganz ruhig unter Ihnen. Vielleicht haben Sie Lust auf ein ungestörtes Bad in seinen Wellen?
Im SwaSwara werden Sie den "inneren Klang" – vielleicht zum ersten Mal in Ihrem Leben – hören können. Denn: „Nur wenn alles still wird und wir innerlich Frieden finden, können wir die Antwort auf unsere Fragen hören…“

SwaSwara – Der Klang in mir selbst
Die Philosophie des SwaSwara ruht auf fünf Säulen: Meditation, Yoga, Ayurveda, Naturheilkunde und Kunst. Versinken Sie beim Klang des Meeres in der Meditation und finden Sie Ihre innere Balance bei den verschiedenen Formen des Yoga! Lassen Sie sich verwöhnen mit sanften und heilsamen Massagen, Dampfbädern und Ölgüssen. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie Ihre individuelle Kreativität in den künstlerischen Angeboten! Entdecken Sie die nahe Tempelstadt Gokarna, ein bedeutendes Pilgerziel für die Menschen der Region.

Ayurveda-Kur
Im Sinne der ayurvedischen Tradition ist das SwaSwara konsequent ganzheitlich und nachhaltig eingestellt. Die Menschen begegnen Ihnen mit offener Freundlichkeit und echtem Interesse – ein Hort der Gastlichkeit.
Authentische Ayurveda-Anwendungen können Sie im SwaSwara auf hohem Niveau genießen. Ärzte/ Ärztinnen wie Therapeuten/ Therapeutinnen nehmen Sie ganzheitlich wahr und komponieren Ihr ganz persönliches Arrangement. Genießen Sie die täglichen sanften Massagen, Ölgüsse und Kräuteranwendungen in einer harmonischen Atmosphäre, die alle Sinne anspricht!

Das SwaSwara bietet Ihnen drei verschiedene Programme an, um Ihren Aufenthalt dort zu gestalten: Das Swa Wellbeing Programm (buchbar ab 3 Übernachtungen) beinhaltet je nach Aufenthaltsdauer 2 (bei 3-tägigem Aufenthalt) - 12 (bei 21-tägigem Aufenthalt) ayurvedische Behandlungen, verschiedene Yoga-Programme, ein tägliches Meditationsangebot und verschiedene kreative Angebote wie Chanting, Koch-, Mal- und Töpferkurse. Auch die Konsultation bei den Ärzten/ Arztinnen ist im Programm enthalten.

Intensiver ist Ayurvedaprogramm, das als Rejuvenation-oder als Detox- und Panchakarmaprogramm angeboten wird: Tägliche Massagen und Behandlungen, Gespräche mit dem Ayurvedaarzt oder der Ayurvedaärztin, eine abgestimmte, individuelle ayurvedische Diät, sind Bestandteil des Ayurvedakuraufenthaltes. Sanftes Yoga ist möglich in Abstimmung mit den Ärzten. Im Unterschied zum Rejuvenation-Programm (buchbar ab 7 Übernachtungen) wird die Kur beim Detox-Programm (buchbar 14 Übernachtungen oder länger) traditionell mit der Gabe von Ghee, dem geklärten Butterfett, durchgeführt. Die klassische Panchakarma-Kur (also alle 5 Wege der Reinigung) wird ab einem Aufenthalt von 21 Tagen angeboten.

Ob Sie für eine Ayurvedakur oder zum Yoga üben und Meditieren hierher kommen - das SwaSwara lädt Sie ein, Ihre innere, Ruhe zu finden.Allen Gästen des SwaSwara steht dabei das vielfälige Yoga- und Kulturprogramm offen. Begrüßen Sie die Sonne mit erfahrenen Yogalehrern und meditieren Sie hinauf zu den Abendsternen über dem Arabischen Ozean.

Das Swa Wellbeing-Programm ist ideal geeignet für Menschen mit modernen Zivilisationserkrankungen wie Burn-Out-Symptomatiken, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen, die nicht nur zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden wollen, sondern die mittels Yoga, Meditation und Kreativität einen positiven Zugang für Ihr Leben suchen.

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