Ayurveda für Ihr Seelenwohl

Die Kur im ANANDA Ayurveda Resort ist eine authentische, ayurvedische Reinigungskur auf ganzheitlicher Ebene – Körper, Geist und Seele. Sie hilft Stress abzubauen, wieder zu sich selbst zu finden, den Körper zu entgiften und das Gleichgewicht Ihrer Doshas wieder herzustellen.

Im ANANDA werden unterschiedliche authentische Ayurveda‐Kuren angeboten. Individuelle, auf Sie abgestimmte Anwendungen erfüllen Sie mit positiver Energie und bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht.

Im Mittelpunkt als Prävention steht der Erhalt Ihrer Gesundheit, die Regeneration und Erholung und somit in weiterer Folge die Umstimmung von chronischen Beschwerden.

Die erfahrenen Ayurveda-Ärztinnen ermitteln Ihren Konstitutionstyp und stimmen die Behandlung auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ab. Jeder einzelne Gast erfährt eine individuelle, seinen Bedürfnissen entsprechende Behandlung und Begleitung.

Tägliche Yogastunden unterstützen die Entgiftung des Körpers und sind fester Bestandteil Ihrer Kur. Im großzügig angelegten Garten entspannen Sie auf bequemen Liegen am Pool.

Die ANANDA MOKSHA KUR für minimum 18 Nächte, wird zum sanften Aufbau eines geschwächten Immunsystems nach längerer Krankheit oder Operation, sowie für ältere oder energielosere Menschen empfohlen, welchen die Behandlungszeit einer Panchakarmakur (ca. 2 Stunden pro Tag) zu intensiv ist. Die reduzierte Behandlungsdauer pro Tag von ca. 1 – 1,5 Stunden – je nach individuellem Therapieplan – gibt dem Körper genügend Zeit zur Regeneration. Die Kur beinhaltet Panchakarma Anwendungen, die durch Spezialbehandlungen und/oder ayurvedische Kräuterzubereitungen ergänzt werden. Sprechen Sie uns hierzu gerne direkt an.

Sowohl die acht exklusiven Deluxe-Zimmer im Haupthaus als auch die fünf umliegenden Bungalows sind zum Meer hin ausgerichtet und ermöglichen einen phantastischen Blick auf den Indischen Ozean.
Klare, moderne Optik verbindet sich mit einzelnen landestypischen Elementen.

Auch architektonisch ist das ANANDA Ayurveda Resort im Einklang mit Geist und Kosmos. Errichtet nach der indischen Bau- und Gestaltungslehre Vastu, begleitet Sie gute, positive Energie, wo immer Sie sich aufhalten. Moderne, klare Linien und europäischer Standard vereinen sich mit landestypischen Elementen zu Exklusivität und Gemütlichkeit. Denn Erholung, Ruhe und Regeneration sind der höchste Anspruch für die Gäste im ANANDA Ayurveda Resort.

Im Bereich von Lobby und Restaurant kann Wifi kostenlos genutzt werden.

Als wesentlicher Grundpfeiler der ayurvedischen Lehre gilt die Ernährung. Auch in jedem Nahrungsmittel sind die drei Doshas als Energieform enthalten. Die Nahrung versorgt unseren Körper nicht nur mit Baustoffen und essentiellen Substanzen, sondern sie liefert auch den notwendigen Energiebedarf. Nach Ayurveda ist nicht nur die Qualität der Nahrung von essentieller Bedeutung, sondern auch die Funktionsweise unseres individuellen Verdauungssystems. Denn dieser bestimmt, ob die Nahrung richtig verdaut und im Organismus aufgenommen wird. Insofern ist eine abgestimmte Ernährung Grundpfeiler jeder Ayurveda-Kur.

Die Ärztin erklärt Ihnen, welche Lebensmittel für Sie geeignet sind und welche weniger. Suppen, Curries, frisches Obst, raffiniert zubereitetes Gemüse, spezielle Tees und Wasser begleiten Sie durch den Tag und bringen Ihren Energiehaushalt ins Gleichgewicht.

Die doshagerechte Zubereitung der Mahlzeiten wird Ihnen im ANANDA Ayurveda Resort in Menüform serviert.

Vom ANANDA Ayurveda Resort aus lassen sich viele sehenswerte Orte besichtigen, die einen kleinen Einblick in die Besonderheiten dieser Insel geben.

Besichtigen Sie zum Beispiel den Tempel in Aluthgama, oder besuchen Sie die ehemalige, niederländische Festungsstadt Galle, oder unternehmen Sie einen Ausflug zu der Schildkrötenfarm in Kosgoda und lernen Sie so die Vielseitigkeit Sri Lankas kennen.

Longstay-Special: Ab 25 Nächten erhalten Sie 7 % Rabatt auf Ihren Aufenthalt.

Wiederholerrabatt: Das ANANDA freut sich über treue Gäste und bedankt sich mit einem 6 % Wiederholungsbonus ab der 2. Buchung.

Die Specials sind nicht kombinierbar.