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Das Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse liegt inmitten des Nationalparks Wattenmeer
Erkunden Sie den Nationalpark Wattenmeer
Genießen Sie das großzügige Frühstücksbuffet
Gemeinsam üben im hellen Yogaraum des Nordsee-Hotel
Das Doppelzimmer Komfort
Wohnen Sie in den typisch Norddeutschen Reethäusern
Die gemütliche Terrasse des Doppelzimmer Superior mit eigenem Strandkorb
Binnenhafen in Husum
Der lichtdurchflutete Yogaraum lädt zu ausgiebiger Praxis ein
Erleben Sie die nordfriesische Gemütlichkeit
Das Einzelzimmer im Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse
Der Yogaraum im Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse
Das Doppelzimmer Superior mit eigener Terrasse
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Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse

Deutschland
|
Nordsee

Yoga im Nationalpark Wattenmeer

Highlights

  • Hatha-Yoga im lichtdurchfluteten Raum mit Arlau-Blick
  • Geführte Deichwanderung mit Schimmelreiter-Geschichten
  • Regionale Küche mit Nordseefisch und lokalen Produkten
  • Direkter Zugang zum Weltnaturerbe Wattenmeer
Detailprogramm

Zwischen Deich und Horizont üben Sie mit Tanja Schmidt Hatha-Yoga direkt am Weltnaturerbe Wattenmeer – wo der echte Norden Sie mit seiner rauen Schönheit und wohltuenden Stille empfängt.

Hier, wo das weite Wattenmeer auf den endlosen Himmel trifft, finden Sie zu einer Ruhe, die tiefer reicht als der Alltag sie kennt. Im Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse, nur wenige Schritte hinter dem Deich, üben Sie zweimal täglich Hatha-Yoga mit Tanja Schmidt – in einem lichtdurchfluteten Raum mit Blick auf die Arlau. Sechs Tage lang begleitet Sie der Rhythmus von Ebbe und Flut, während Sie sich in wohltuenden Asanas dehnen und im Atem zur Mitte finden. Das familiengeführte Hotel verwöhnt Sie mit regionalen Köstlichkeiten aus Schleswig-Holstein, und wenn Sie mögen, erkunden Sie per Rad die Deiche oder lauschen bei der geführten Deichwanderung den Geschichten vom Schimmelreiter. Was bleibt, ist mehr als Entspannung – es ist ein neues Gefühl für Balance.

Nachhaltigkeit

Nachhaltigkeit vor Ort

Seit Herbst 2023 ist das Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse Partner der Schutzstation Wattenmeer und deshalb sind folgende Punkte besonders wichtig: Regionale Wirtschaftskreisläufe und die Nutzung saisonaler heimischer Waren, so wird die Umwelt durch die kurzen Transportwege entlastet. Ökologisch erzeugte Lebensmittel tragen zur Schonung der Landschaft und Umwelt bei. Es werden umweltfreundliche Wasch- und Reinigungsmittel, Farben und Pflanzenschutzmittel verwendet. Die Gehwege und Terrassen werden mit Wasserdampf gereinigt, ganz ohne Einsatz von Chemikalien. Wasserspareinrichtungen sind an Handwaschbecken, Toiletten und Duschen montiert, diese sparen bis zu 40% des vorherigen Wasserverbrauchs. Für jede nicht genutzte Zimmerreinigung spendet das Hotel 1€ an die Seehundstation Friedrichskoog.

Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise

Gesund Genießen

In der Küche des Hotels treffen sich die Aromen der Nordsee mit der Sorgfalt regionaler Handwerkskunst. Am Morgen stärken Sie sich mit Räucherfisch, Käse und Marmeladen aus Schleswig-Holstein, dazu Brot vom örtlichen Bäcker und frischen Frühstückssalaten. Das Abendmenü im Restaurant "Deichgraf" ehrt die Jahreszeiten mit zwei Gängen – von der wärmenden Suppe bis zum Hauptgang, bei dem Sie zwischen zwei Gerichten wählen. Vegetarische und vegane Varianten sind selbstverständlich möglich. Bei mildem Wetter nehmen Sie Ihre Mahlzeiten auf der Terrasse am Fluss Arlau ein, wo die Ruhe der Natur jeden Bissen begleitet. Diese Art des Genießens nährt mehr als nur den Körper – sie verbindet Sie mit der Landschaft und ihren Menschen.

Lage und Umgebung

Das Nordsee-Hotel liegt wie ein ruhiger Anker zwischen den Deichen des Nationalparks Wattenmeer – dort, wo sich Schleswig-Holsteins Landschaft in ihrer ursprünglichsten Form zeigt. Reetgedeckte Häuser prägen die Umgebung, und der Blick schweift über endlose Weiten bis zum Horizont der Nordsee. Die Nähe zur Arlau schafft eine besondere Atmosphäre der Geborgenheit, während die Storm-Stadt Husum nur 14 Kilometer entfernt kulturelle Abwechslung bietet. Deichspaziergänge führen zur Schutzstation Wattenmeer, wo Sie Seevögel beobachten können. Diese Lage verbindet das Beste beider Welten: die heilsame Stille der Natur und die Möglichkeit, das authentische Nordfriesland zu entdecken – per Rad, zu Fuß oder einfach im stillen Staunen über diese einzigartige Landschaft.

Wellness- und Sportangebote

Zweimal täglich üben Sie Hatha-Yoga im lichtdurchfluteten Übungsraum mit Blick auf die Arlau, wo sich Bewegung und Atem zu einer harmonischen Einheit verbinden. Die Yoga-Einheiten mit Tanja Schmidt sind so gestaltet, dass sowohl Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene zu ihrer inneren Balance finden. Für aktive Erholung stehen kostenlose Fahrräder und E-Bikes bereit, mit denen Sie die endlosen Deiche erkunden können. Die geführte Deichwanderung verbindet Bewegung mit Wissen über den Küstenschutz und Geschichten aus Storms "Schimmelreiter". Ausgedehnte Spaziergänge entlang der Deiche bieten Ihnen die Möglichkeit, in der Stille der Landschaft zu entspannen und die weite Nordseeluft zu genießen.

Anreisen

Die Anreise ist mit der Bahn zum Bahnhof Husum möglich, von dort aus mit dem RUF Bus oder einem organisierten Transfer für 80 Euro (Hin- und Rückfahrt). Alternativ kann mit dem PKW angereist werden, ein kostenfreier Parkplatz steht zur Verfügung. NEUE WEGE kann auf Wunsch ein Bahnticket für eine umweltschonende Anreise buchen. Das Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse liegt direkt hinter dem Deich im Nationalpark Wattenmeer in Schleswig-Holstein. Die Fahrzeit von Husum zum Hotel beträgt etwa 20 Minuten. Die Zimmer stehen ab dem Nachmittag zur Verfügung.

Ideal für

Diese Reise eignet sich besonders für Menschen, die Ruhe und Naturverbundenheit schätzen und dabei achtsam Yoga praktizieren möchten. Das Hatha-Yoga-Programm mit Tanja Schmidt ist sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die ruhige Lage direkt am Wattenmeer macht das Angebot ideal für alle, die dem Alltag entfliehen und sich in einer besonderen Naturlandschaft erholen möchten. Auch Alleinreisende finden hier durch die entspannte Gruppenatmosphäre schnell Anschluss. Die moderate körperliche Aktivität durch Yoga, Spaziergänge und optional Radfahren spricht Menschen an, die sanfte Bewegung mit Entspannung verbinden möchten.

Unterkünfte

Einzelzimmer

Das Einzelzimmer im Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse
Deutschland, Nordfriesland
Die komfortablen Einzelzimmer im Nordsee-Hotel
Deutschland, Nordfriesland

Die Einzelzimmer sind circa 12 qm groß und verfügen über ein klassisches Einzelbett. Zur Ausstattung gehören Smart-TV, Safe, Dusche und WC sowie kostenfreier WLAN-Zugang. Des Weiteren sind Duschgel/Shampoo und Seife kostenfrei nutzbar. Die Zimmer verfügen alle über einen Holzboden und teilweise über neues Mobiliar. (Beispielbilder)

Standard Zimmer

Das Doppelzimmer Standard
Deutschland, Nordfriesland
Das Badezimmer im Doppelzimmer Standard
Deutschland, Nordfriesland

Die Standard-Zimmer sind circa 16 qm groß und verfügen über ein Doppelbett. Zur Ausstattung gehören Smart-TV, Safe, Dusche und WC sowie kostenfreier WLAN-Zugang. Des Weiteren sind Duschgel/Shampoo und Seife kostenfrei nutzbar. Die Zimmer sind zur Doppel-, als auch zur Alleinbelegung buchbar. (Beispielbilder)

Komfort Zimmer

Das Doppelzimmer Komfort
Deutschland, Nordfriesland
Das stilvolle Doppelzimmer Komfort
Deutschland, Nordfriesland
Das Badezimmer im Doppelzimmer Komfort
Deutschland, Nordfriesland

Die Komfort-Zimmer sind circa 20 qm groß und verfügen über ein Doppelbett. In einigen Zimmern kann eine zusätzliche Person auf der Schlafcouch schlafen. Zur Ausstattung gehören Smart-TV, Safe, Dusche bzw. Badewanne und WC sowie kostenfreier WLAN-Zugang. Des Weiteren sind Duschgel/Shampoo und Seife kostenfrei nutzbar. Die Zimmer sind zur Doppel-, als auch zur Alleinbelegung buchbar. (Beispielbilder)

Superior Zimmer

Das Doppelzimmer Superior mit eigener Terrasse
Deutschland, Nordfriesland
Das Doppelzimmer Superior
Deutschland, Nordfriesland
Die gemütliche Terrasse des Doppelzimmer Superior mit eigenem Strandkorb
Deutschland, Nordfriesland

Die Superior-Zimmer sind circa 20 qm groß, verfügen über ein Doppelbett und einen direkten Zugang zur kleinen Terrasse mit Strandkorb. Zur Ausstattung gehören eine Senseo-Kaffeemaschine, Smart-TV, Safe, Dusche bzw. Badewanne und WC sowie kostenfreier WLAN-Zugang. Des Weiteren sind Duschgel/Shampoo und Seife kostenfrei nutzbar. Die Zimmer sind zur Doppel-, als auch zur Alleinbelegung buchbar. (Beispielbilder)

Reiseverlauf

Tag 1

Anreise

Die Zimmer stehen Ihnen ab dem Nachmittag zur Verfügung. Am Anreisetag selbst findet noch kein Yogaprogramm statt. Sie treffen bereits am ersten Abend beim gemeinsamen Abendessen auf die anderen Teilnehmenden.

Tag 2 - 7

Ihr Urlaub an der Nordsee

Während Ihres Aufenthaltes üben Sie an sechs Tagen jeweils drei Stunden Yoga, welche in zwei Einheiten aufgeteilt sind.

Der restliche Tag steht Ihnen zur freien Verfügung. Unternehmen Sie einen ausgiebigen Spaziergang oder leihen Sie sich ein Fahrrad im Hotel und erkunden den Nationalpark Wattenmeer.

Während Ihres Aufenthaltes ist auch eine geführte Deichwanderung inkludiert, bei der Sie Informationen zum Thema Deichbau und Klimadeich erhalten, außerdem Textstellen aus der Theodor Storm-Novelle "Der Schimmelreiter" vorgetragen bekommen.

Die konkreten Uhrzeiten werden Ihnen vor Ort mitgeteilt.

Tag 8

Abreise

Am Abreisetag selbst findet kein Yogaprogramm mehr statt. Wir empfehlen eine Abreise nach dem Frühstück.

Termine

Termin
Doppelzimmer p.P.
Verfügbarkeit
26.10. – 02.11.2025 Kursleitung: Tanja Schmidt Reisecode: 5DEG4803
Doppelzimmer (pro Person): ab 778 €

buchbar

buchen anfragen
14.12. – 21.12.2025 Kursleitung: Tanja Schmidt Reisecode: 5DEG4804
Doppelzimmer (pro Person): ab 778 €

buchbar

buchen anfragen
17.01. – 24.01.2026 Kursleitung: Tanja Schmidt Reisecode: 6DEG4801
Doppelzimmer (pro Person): ab 778 €

buchbar

buchen anfragen
08.02. – 15.02.2026 Kursleitung: Tanja Schmidt Reisecode: 6DEG4802
Doppelzimmer (pro Person): ab 778 €

buchbar

buchen anfragen
27.02. – 06.03.2026 Kursleitung: Tanja Schmidt Reisecode: 6DEG4803
Doppelzimmer (pro Person): ab 778 €

buchbar

buchen anfragen
12.04. – 19.04.2026 Kursleitung: Tanja Schmidt Reisecode: 6DEG4804
Doppelzimmer (pro Person): ab 778 €

buchbar

buchen anfragen

Teilnehmeranzahl: 6 bis 15 Personen

Leistungen

Inklusive

  • 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer Standard, vorbehaltlich Gegenbuchung
  • 7x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 7x 2-Gänge-Menü, wahlweise vegetarisch oder vegan
  • An 6 Tagen jeweils 3 Stunden Yoga, aufgeteilt in 2 Einheiten
  • Kursleitung durch Hotel-Yogalehrerin Tanja Schmidt
  • Eine geführte Deichwanderung
  • NEUE WEGE Informationsmaterial

Zimmeraufpreise / Weitere buchbare Leistungen

  • Einzelzimmer: 220,00 €
  • Pro Person im Doppelzimmer Komfort: 40,00 €
  • Weitere Zimmerkategorien (Preis auf Anfrage)
  • Ermäßigung pro Woche - Aufenthalt ohne Yogaprogramm: 80,00 €
  • Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
  • Bahnticket (Preis auf Anfrage)

Kundenstimmen

Den Standort des Hotels Arlau Schleusee und das sehr nette Personal des Hotels

– Hildegard

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Infos zum Kurs

Mit einem anregenden, ausgleichenden und entspannenden Hatha-Yoga-Programm finden Sie wieder zurück zu Gleichgewicht und Wohlgefühl: Körper & Geist im Einklang –Bewegung & Atem in harmonischer Verbundenheit, ein Urlaub vom Gewohnten, zurück zur Life-Balance. Im neu gebauten Übungsraum mit Blick auf die Arlau kommen Sie zur Ruhe und können bei den wohltuenden Yoga-Einheiten neue Kraft tanken.

Gruppenreise

7 Nächte im DZ inkl. Halbpension und Yogaprogramm

deg48

ab 778 €

Termine und Preise

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Anja Grünberg

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Besuchen Sie die Schutzstation Wattenmeer des Beltringharder Koog und lernen Sie mehr über die Entstehung des Wattenmeers mit seiner einzigartigen Tier- und Pflanzenwelt kennen.

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