Nattika Beach Resort
Ayurveda an Keralas Traumstrand
Highlights
- Kur nach vedischer Tradition – geleitet von Dr. Hema
- KI-gestütztes Gesundheits-Screening buchbar
- Eigene Kräuteröle – vor Ort hergestellt
- Weitläufig & ruhig – direkt am Meer
- Ayurveda Online-Kurs mit Volker Mehl inklusive
Zwischen dem Arabischen Meer und tropischen Gärten liegt das Nattika — ein ruhiges Ayurveda-Resort in Kerala, das seit Jahren für die Tiefe seiner klassischen Kuren und die persönliche Begleitung durch Dr. Hema bekannt ist.
Das warme Licht Keralas fällt durch die Palmwedel, während sich die Wellen sanft am endlosen Strand brechen. Im Nattika Beach Resort, einem stillen Refugium zwischen tropischem Garten und Arabischem Meer, begleitet Sie Dr. Hema mit jahrzehntelanger Erfahrung durch eine Ayurveda-Kur nach klassischen vedischen Prinzipien. Die Behandlung folgt einer dreiphasigen Logik: sanfte Vorbereitung, gezielte Reinigung, abschließende Regeneration. Täglich empfangen Sie mehrere individuell abgestimmte Anwendungen, während morgendliches Yoga in einem offenen Pavillon den Tagesrhythmus setzt. Die vegetarische Küche ist auf Ihre persönliche Konstitution abgestimmt und bezieht Obst und Gemüse aus dem hoteleigenen Garten.
Nachhaltigkeitsaspekte vor Ort
Das Nattika Beach Resort produziert alle Ayurveda-Behandlungsöle in einer eigenen Produktionsstätte auf dem Gelände. Für die Warmwasseraufbereitung wird eine Biogasanlage betrieben, die aus organischen Abfällen des Resorts gespeist wird. Plastik wird auf dem gesamten Gelände konsequent vermieden. Trinkwasser wird in recycelten Glasflaschen ausgegeben, Kosmetikartikel in keramischen Behältern. Obst und Gemüse für die Küche stammen teilweise aus dem hoteleigenen Garten. Ein Miyawaki-Wald auf dem Gelände, mit über 300 einheimischen Bäumen auf 46 m², bindet CO₂ und stärkt die lokale Artenvielfalt. Gäste können dort einen Baum pflanzen und benennen lassen. Biomedizinische und elektronische Abfälle werden über zugelassene externe Entsorgungsunternehmen abgeführt.
Für Hin- und Rückflug entstehen bei dieser Reise ca. 2260 kg CO2 pro Person (atmosfair-Rechner, Abflug Frankfurt). NEUE WEGE leistet unabhängig von einzelnen Reisen einen jährlichen Klimaschutzbeitrag an atmosfair. Für Ihren eigenen Flug können Sie über atmosfair direkt einen Beitrag leisten.
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Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise
Preis-Specials
Sommer-Special:
Im Nattika Beach Ayurveda Resort profitieren Sie in den Monaten Juni und Juli von attraktiven Preisvorteilen: Bei einem Aufenthalt von 14 Nächten zahlen Sie nur 12 Nächte (14=12), bei 21 Nächten nur 18 Nächte (21=18) und bei 28 Nächten nur 24 Nächte (28=24).
Wiederholer-Special:
Das Nattika Beach Resort bedankt sich bei treuen Gästen mit einem Rabatt von 3 % ab der zweiten Buchung. Ab der fünften Buchung gewährt das Resort einen Wiederholungsbonus von 4 %.
Ihre Ayurveda-Kur
Ihre Ayurveda-Kur beginnt mit einer ärztlichen Beratung, bei der Ihre individuelle Konstitution sowie das aktuelle Ungleichgewicht bewertet werden. Die Behandlung orientiert sich an drei klassischen Ansätzen: Shodana (Körperreinigung durch Snehanakarma, Swedanakarma und Panchakarma), Shamana (Beruhigung mit pflanzlichen Arzneimitteln) sowie Rasayana (Verjüngungstherapie). Ernährung, Behandlungsöle und der Tagesrhythmus werden individuell abgestimmt — ebenso auf die jeweilige Jahreszeit. In den Monsunmonaten Juni bis August gelten Ölanwendungen als besonders geeignet, da die feuchte Luft die Aufnahmefähigkeit der Haut unterstützt. Dr. Hema und ihr Team passen das Programm in Zwischen- und Abschlussgesprächen fortlaufend an Ihren Verlauf an. Das Ayurveda-Zentrum des Nattika ist vom Tourismus-Ministerium Keralas mit dem Green Leaf ausgezeichnet.
Neu im Nattika: Gesundheits-Screening mit KI
Ergänzend zur Ayurveda-Kur können Sie ein umfassendes Gesundheits-Screening in Kooperation mit dem Nura Global Innovation Center in Kozhikode buchen. Das Paket umfasst den Transfer sowie das Screening vor Ort - planen Sie dafür einen ganzen Tag ein, da die Anreise ca. 2,5 Stunden beträgt und das Screening selbst rund 2 Stunden dauert. Zur Wahl stehen ein vollständiges Ganzkörper-Screening sowie ein erweitertes Paket mit genetischer Analyse. Ergebnisse werden per E-Mail zugesandt. Preise und Details erfragen Sie gern direkt bei uns. Eine Vorab-Buchung über NEUE WEGE ist möglich.
Wohnen und Lage
An Keralas Küste erstreckt sich das Resort entlang fast einem Kilometer unberührten Strands, eingebettet in tropische Gärten mit Hibiskusblüten und Kokospalmen. Die 52 Villen, freistehend oder als Twin-Einheiten konzipiert, verfügen über private Terrassen mit Blick ins Grüne. Die bewusst abgeschiedene Lage fernab touristischer Zentren schafft jene natürliche Stille, die eine tiefgreifende Ayurveda-Kur ermöglicht. Von Ihrer Terrasse erleben Sie jeden Abend den Sonnenuntergang über dem weiten Arabischen Meer.
Gesund genießen
Das Restaurant VaPiKa bietet ein ausschließlich vegetarisches Ayurveda-Buffet an, das von erfahrenen Köchinnen und Köchen nach ayurvedischen Ernährungsprinzipien zubereitet wird. Obst und Gemüse stammen teilweise aus dem hoteleigenen Garten. Der individuelle Diätplan wird von den Ärztinnen und Ärzten auf Ihre Konstitution und den aktuellen Kurverlauf abgestimmt und an die Küche weitergegeben. Zweimal wöchentlich laden Kochvorführungen dazu ein, ayurvedische Küche selbst zu erleben und Rezepte für zu Hause mitzunehmen.
Umgebung und Freizeit
In der Umgebung des Nattika Beach gibt es zahlreiche kulturelle Ziele: Etwa 20 km entfernt liegen die Tempelstädte Thrissur und Kodungalur. Das Nattika bietet Ausflüge nach Kochi (ca. 2 Stunden Fahrtzeit) mit Besuch des Kerala Volkskundemuseums, der historischen Kolonialaltstadt und der ersten europäischen Gemeinde Indiens sowie nach Athirapally zu den gleichnamigen Wasserfällen. Fahrräder stehen kostenlos zur Ausleihe bereit. Sonntags wird eine geführte 10-km-Fahrradtour durch die Küstenlandschaft angeboten. Wer möchte, kann auch Kayaks am Strand nutzen.
Anreise
Sie reisen über den internationalen Flughafen Cochin an, der etwa 90 Minuten Transferzeit vom Nattika Beach Resort entfernt liegt. Von Deutschland erreichen Sie Kerala mit einer Flugzeit von circa 8 bis 10 Stunden, meist mit einem Zwischenstopp in Dubai, Doha oder einer anderen Drehkreuz-Stadt im Nahen Osten. Der Transfer zum Resort ist bei Buchung einer Kur inklusive und bringt Sie direkt zur Unterkunft.
Ideal für
Diese Ayurveda-Kur eignet sich besonders bei stressbedingten Beschwerden wie chronischer Erschöpfung, Schlafstörungen und Burnout-Symptomen sowie bei Verdauungsbeschwerden, Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Gelenk- und Muskelbeschwerden und Stoffwechselstörungen. Die dreiphasige Behandlungsstruktur (Vorbereitung, Reinigung, Nachbereitung) ermöglicht eine gezielte, individuell abgestimmte Begleitung. Das Angebot richtet sich auch an Alleinreisende, Menschen in Lebensphasen des Wandels sowie Gäste mit sensibler Konstitution, die von der persönlichen Betreuung durch Dr. Hema profitieren.
Unterkünfte
Twin Villa
Die zwölf Twin Villen sind als Doppeleinheiten konzipiert, jede rund 36 m² groß. Zur Ausstattung gehören ein Wohnbereich, ein Ankleidezimmer und ein eigenes Bad. Von der privaten Veranda mit Sonnenterrasse blicken Sie in den weitläufigen Palmengarten.
Deluxe Twin Villa
Die 18 Deluxe Twin Villen sind mit rund 39 m² etwas geräumiger als die Twin Villen und bieten bei gleicher Ausstattung (Wohnbereich, Ankleidezimmer, Bad) eine private Veranda mit Sonnenterrasse und Blick in den Palmengarten.
Deluxe Twin Villa Front Row
Die acht Deluxe Twin Villen in erster Reihe sind rund 39 m² groß und bieten einen Wohnbereich, ein Ankleidezimmer und ein eigenes Bad. Von der privaten Veranda mit Sonnenterrasse schauen Sie direkt aufs Arabische Meer.
Deluxe Villa
Die zehn freistehenden Deluxe Villen sind mit rund 42 m² die geräumigste Einzelvilla im Resort. Große Fenster geben den Blick in die Gartenanlage frei; dazu kommen ein komfortabler Wohnbereich, ein Ankleidezimmer und ein großes Bad. Veranda und Sonnenterrasse sind zum Garten ausgerichtet.
Superior Deluxe Villa
Die vier Superior Deluxe Villen sind mit rund 65 m² die größte Kategorie im Nattika Beach. Sie bieten einen großzügigen Wohnbereich mit raumhohen Holzfenstern, einen eigenen Ankleidebereich und ein offen gestaltetes Bad. Von der großen Veranda und Sonnenterrasse blicken Sie aufs Meer.
Saisonzeiten
Reise-Hinweise
- Saisonzeiten überschneidende Reisen berechnen wir mit einem Mischpreis.
Leistungen
Inklusive
- Flughafentransfers ab/bis Cochin im PKW oder Kleinbus
- 13 Übernachtungen im Doppelzimmer der gewählten Zimmerkategorie
- Ayurvedische Vollpension (F, M, A) und ayurvedische Getränke
- 13 Tage ayurvedische Verjüngungs- oder Reinigungskur
- Eingangsdiagnose und Konsultationen bei ayurvedischen Ärzten, alle Anwendungen und ayurvedische Medizin gemäß ärztlicher Verordnung
- Yoga und Meditation
- Regelmäßiges Kulturprogramm
- Ayurveda Online-Kurs mit Volker Mehl (31 Lektionen zur Vor- und Nachbereitung Ihrer Kur, 3 Stunden Inhalt, inklusive Rezepte zum Nachkochen)
- NEUE WEGE-Informationsmaterial
- Servicepaket „Bewusst Reisen Basis“
Zimmeraufpreise / Weitere buchbare Leistungen
- Flüge ab Ihrem Wunschflughafen in der Buchungsklasse Ihrer Wahl
- Rail & Fly-Ticket auf Anfrage (je nach Fluggesellschaft können unterschiedliche Entgelte anfallen).
- Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
- Erweiterte Servicepakete mit verschiedenen Zusatzleistungen
- NURA Health Screening Services – präventive Gesundheits-Checks in Calicut (Preis auf Anfrage)
Nicht enthalten
- Gebühren für das e-Tourist Visum: ab 10 USD (Stand 09/2026), Individuelle Ausflüge und Aktivitäten, Trinkgelder
Videos
Kundenstimmen
Dies war meine erste Ayurveda Kur und meine erste Buchung über neue Wege. Im Vorfeld hatte ich das Internet einmal quergelesen, um zu schauen, welche Anbieter mir seriös und erfahren erscheint. So bin ich auf die Seite des Anbieters gekommen und ich wurde nicht enttäuscht. Vom Angebot, der ersten Anfrage, über Reservierung, Buchung & Sonderwünsche wurde alles erfüllt. Es war eine wunderbare Erfahrung an diesem wirklich tollen Ort. Erholung pur mit sehr vielen netten Menschen, die sich einfühlsam gekümmert haben. Alle meine Wünsche die ich hatte, wurden erfüllt, ohne etwas sagen zu müssen. Die zwei Wochen haben wir sehr gut getan. Die Gruppe war sehr nett und ich habe mich rundum wohl gefühlt. Die Kursleiterin Birgit Hegemann ist ein ganz besonders wertvoller Mensch und hat mit ihrer Art sehr dazu beigetragen. Vor und nach der Kur war ich noch auf eigene Faust unterwegs. Aber auch da hat mich der Reiseanbieter wunderbar unterstützt. 10 von 10
Die Reise war super. Die Ayurveda – Behandlung hat mir nach schwerer Erkrankung sehr gut getan. Bei den Ärzten und Therapeuten fühlte ich mich sehr gut aufgehoben und betreut. Der gesamte Service im Nattika Resort war in jeder Beziehung perfekt und die Freundlichkeit aller Mitarbeitenden (bis zu den Gartenhelfern) herausragend.
Genauso fantastisch war das Essen in seiner erstaunlichen Vielfalt. Auch das Zimmer inklusive Reinigungsservice sowie die gesamte Umgebung mit dem gepflegten, schönen Garten und dem Strand trugen zu meinem Wohlbefinden bei. Der Yoga-Unterricht war durch die verschiedenen Level auf individuelle Bedürfnisse angepasst.
Ich habe mich sehr gut erholt, entspannt und Kraft gesammelt, und bekam von anderen Gästen und Freunden und Familie sehr positive Rückmeldungen zu meinem Aussehen.
Absolut zu empfehlen. Das Resort liegt in einer wunderschönen von Palmen gesäumten Anlage, direkt am Meer. Der Service in allen Bereich könnte nicht besser sein. Die Menschen unglaublich freundlich, zuvorkommend und herzlich. Die Anwendungen sind authentisch, alle Räume sind tip top sauber, die Ärzte sind immer erreichbar, das Essen sehr lecker. In diesem Resort kann sich der Gast nur wohlfühlen.
Wir waren hoch erfreut und überrascht, dass wir auf unserer Rundfahrt einen eigenen Fahrer und Guide hatten. Alles war perfekt organisiert. Die Hotels gut ausgewählt und das Highlight war der 2-wöchige Ayurveda Aufenthalt im Nattika Beach Hotel
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Was viele Gäste überrascht: Der Strand des Nattika ist so weitläufig, dass lange Morgenspaziergänge zu einem festen Ritual werden, ganz ohne Plan und ganz für sich. Mehr braucht es manchmal nicht.