Adelheid Ohlig Yogalehrerin
Adelheid Ohlig

Adelheid Ohlig, Luna-Yoga Begründerin

Seit Mitte der 1960er Jahre bin ich nun mit Yoga in seinen unterschiedlichen Ausformungen zugange. Es begleitete mich während meines Studiums der Sprachen und Publizistik in Österreich und Deutschland, es schenkte mir Entspannung und Erholung in vielen Ländern der Erde, in denen ich als Journalistin tätig war.

Verschiedene Yoga-Ausbildungen in Deutschland, Indien und Japan vertieften mein Wissen. In zahlreichen Weiterbildungen in Europa, Nordamerika, Australien, Neuseeland und Asien konnte ich immer weiter in den Wissensschatz eintauchen. Westliche Körpertherapien geben mir neue Ideen fürs Unterrichten. Naturheilkundliche Methoden stärken das Vertrauen in die Selbstheilungskräfte des menschlichen Körpers. Mit diesem Wissen und vor dem Hintergrund meiner Erfahrungen mit schamanischen Techniken entwickelte ich zu Beginn der 1980er Jahre Luna-Yoga® als moderne Form des Hatha-Yoga.

Der Mond symbolisiert dabei die zyklische Natur unseres Lebens. Er weist zudem auf eine Besonderheit des Luna-Yoga hin: denn die Übungen fördern Fruchtbarkeiten auf allen Ebenen, sie regen die schöpferischen Kräfte an und machen die eigene Kreativität bewusst. Was mein Unterrichten immer wieder beflügelt: die Freude, die dank der Übungen alle zum Strahlen bringt.

  • Übt Yoga seit: 1956
  • Spezialisiert auf: Rhythmen und Zyklen, Astrologie, Naturheilkunde, Frauengesundheit
  • Ausbildung: Sivananda Yoga Zentren
  • Yoga ist für mich: Lebensfreude und Gesundheitspflege
Reisen mit Adelheid Ohlig
Hotel Estalagem: Luna-Yoga mit Lust und Laune
Portugal 20.02.2020 bis 27.02.2020
verfügbar
0PTH0102950 €
Hotel Saalerwirt: Luna Yoga Frühlingsfreude
Italien 24.05.2020 bis 31.05.2020
verfügbar
0ITH09021050 €
Ilios-Center: Luna-Yoga Herbst: Heiter und Herzlich
Griechenland 26.09.2020 bis 03.10.2020
verfügbar
0GRH0415950 €
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Yoga-Urlaub im Suites Alba Resort in Portugal: ein kunstvoller Reisebericht

A m Atlantik L ustvoll und G enüsslich A usspannen R eich V erwöhnt und E rholung findend S anfte, schöne U...

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24.11.2017