Adelheid Ohlig Yogalehrerin

Adelheid Ohlig

Seit Mitte der 1960er Jahre bin ich nun mit Yoga in seinen unterschiedlichen Ausformungen zugange. Es begleitete mich während meines Studiums der Sprachen und Publizistik in Österreich und Deutschland, es schenkte mir Entspannung und Erholung in vielen Ländern der Erde, in denen ich als Journalistin tätig war.

Verschiedene Yoga-Ausbildungen in Deutschland, Indien und Japan vertieften mein Wissen. In zahlreichen Weiterbildungen in Europa, Nordamerika, Australien, Neuseeland und Asien konnte ich immer weiter in den Wissensschatz eintauchen. Westliche Körpertherapien geben mir neue Ideen fürs Unterrichten. Naturheilkundliche Methoden stärken das Vertrauen in die Selbstheilungskräfte des menschlichen Körpers. Mit diesem Wissen und vor dem Hintergrund meiner Erfahrungen mit schamanischen Techniken entwickelte ich zu Beginn der 1980er Jahre Luna-Yoga® als moderne Form des Hatha-Yoga.

Der Mond symbolisiert dabei die zyklische Natur unseres Lebens. Er weist zudem auf eine Besonderheit des Luna-Yoga hin: denn die Übungen fördern Fruchtbarkeiten auf allen Ebenen, sie regen die schöpferischen Kräfte an und machen die eigene Kreativität bewusst. Was mein Unterrichten immer wieder beflügelt: die Freude, die dank der Übungen alle zum Strahlen bringt.

  • Übt Yoga seit: 1966
  • Spezialisiert auf: Rhythmen und Zyklen, Astrologie, Naturheilkunde, Frauengesundheit
  • Ausbildung: Sivananda Yoga Zentren
  • Yoga ist für mich: Lebensfreude und Gesundheitspflege
  • Link zur Webseite
Reisen mit Adelheid Ohlig
Hotel Saalerwirt - Luna-Yoga: Geistreich
Italien 23.05.2021 bis 30.05.2021
verfügbar
1ITH09021190 €Auswählen
Hotel Balatura - Luna-Yoga: Immunstärkung
Kroatien 25.09.2021 bis 02.10.2021
verfügbar
1HRH01091090 €Auswählen
Hotel Estalagem - Herbstliche Herzlichkeit mit Luna-Yoga
Portugal 16.11.2021 bis 23.11.2021
verfügbar
1PTH0119990 €Auswählen
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Reisebericht: Baltrum – Entspannung im Inselrhythmus

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Frühling im Hotel Estalagem – Luna-Yoga auf der Blumeninsel

Madeira – Glücklich sein im frischen Grün des Frühlings im Februar Wörtlich übersetzt lautet der Name der...

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16.03.2018
NEUE WEGE
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