Yogalehrerin Gyöngyi Hajdu
Gyöngyi Hajdu
Gyöngyi Hajdu

Ich bin seit 2002 zertifizierte Luna-Yoga® Lehrerin und gebe meine Begeisterung für diese Yoga-Richtung in Einzelunterricht und fortlaufenden Kursen sowie als Referentin der Europäischen Luna-Yoga Lehrausbildung weiter.

Seit 25 Jahren bilde ich mich in Yoga und Meditation fort, etwa während des Yoga-Kongresses der Europäischen Yogaunion (EYU) in Zinal/CH. Genauso lang lerne ich bei der Yogapionierin Adelheid Ohlig, bei der ich zwei insgesamt vierjährige Luna-Yoga-Ausbildungen absolviert habe. Luna-Yoga ist für mich ein Entwicklungsweg, bei dem der Körper im Mittelpunkt steht. Es geht darum, über ihn zu lernen, auf seine Signale zu hören, ihn zu spüren sowie um Entspannung und Kräftigung. Das ist spannend und bereitet mir nach wie vor Freude.

Der Mond (Luna) symbolisiert den zyklischen Verlauf des Lebens und schwingt mit, wenn ich die Menschen in meinen Kursen ermuntere, im ureigenen Rhythmus zu üben, sich mit allen Sinnen wahrzunehmen, die Mitte und die Beckenkraft zu nutzen. So entscheidet jede/r, wie viel und was im jeweiligen Moment gut tut. Man lernt sich besser kennen und weckt speziell die schöpferischen Fähigkeiten. Sprache und Sprachbewusstheit inspirieren mich auf meinem Weg.

Gern lebe ich die positive und schöne Kraft der Worte und leite die Yoga-Übungen in klarer Sprache an.

Ich freue mich, wenn Sie Lust bekommen haben, Luna-Yoga und NEUE WEGE Reisen kennenzulernen.

  • Übt Yoga seit: 1994
  • Spezialisiert auf: Luna Yoga und Frauengesundheit
  • Yoga ist für mich: Ein Weg der und zur persönlichen Entwicklung. Auf meiner Yogamatte bin ich mit meinem Körper, meinen fünf Sinnen, meiner Intuition, meinem Verstand und meinem Herz in Verbindung. Durch diese Kraft gelingt es mir im „echten Leben“, mit mir, mit meinen Mitmenschen, mit meiner Umwelt und mit den Kräften und Energien um mich herum bewusster in Kontakt zu sein
Reisen mit Gyöngyi Hajdu
Luna-Yoga: Freude in der Fülle
Kroatien 27.06.2020 bis 04.07.2020
verfügbar
0HRH0105950 €
Luna-Yoga und die sieben Kraftquellen
Österreich 08.11.2020 bis 15.11.2020
verfügbar
0ATH15101250 €
Blogberichte
Portugal Madeira Hotel Estalagem Yogalehrerin Hajdu
Portugal
Reisebericht: Luna-Yoga auf Madeira

Bei Sonnenaufgang und frischem Morgenwind übten wir, acht Frauen und ein Mann, am Yogaplatz mit Blick auf die unendliche Weite des...

mehr lesen
06.08.2019
Österreich Tirol Yoga Urlaub Naturhotel LechLife Yoga im Flussdurchquerung
Österreich
Luna-Yoga im Herbst – Reisebericht aus dem Alpenland

Im nördlichen Alpenland leuchteten die Wiesen noch grün und wurden ein letztes Mal vor dem Winter gemäht, die mächtigen...

mehr lesen
26.11.2018
Hotel Estalagem Yoga
Portugal
Luna-Yoga und die Fülle des Seins auf Madeira

An der Südküste Madeiras, im sonnenverwöhnten Ponta do Sol, wo einst Zuckerrohr gedieh, dort trafen sich fünfzehn NEUE...

mehr lesen
09.07.2017
Naturhotel Moosmair Gruppe
Italien
Reisebericht: Luna-Yoga und Wandern im Naturhotel Moosmair

Bei flirrender Hitze kamen zehn Sommerfrischlerinnen aus Österreich und Deutschland im Naturhotel Moosmair im Südtiroler Ahrntal...

mehr lesen
25.08.2016
Griechenland Ilios Center Seminarcenter Yoga Reisen Urlaub Ferien Kurse Sivota Igoumenitsa
Griechenland
Reisetipp: Luna-Yoga am Ionischen Meer Griechenlands im September

"Freue dich, im Hier und Jetzt zu leben!" – So lautet die Empfehlung des griechischen Philosophen Epikur von Samos: „Wir sind...

mehr lesen
05.08.2015
Italien
Reisebericht: 7 Tage Luna Yoga in den Südtiroler Bergen mit Gyöngyi Hajdú

Wie wundervoll leicht sind die Kräfte des Universums hier zugänglich. Hier, das ist im Rieserferner Naturpark in den...

mehr lesen
11.06.2014