Yoga Ayurveda Indien
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Ayurveda Indien Yoga
Ayurveda Yoga Indien
Yoga Ayurveda Indien
Individualreise
Kerala

Rockholm at the Light House Beach

Ayurveda über den Klippen am Meer

13 Nächte im DZ inkl. Vollpension, Ayurveda-Kur und Yoga

Neues Haus in der Tradition des Nattika

Über den Wellen des Ozeans

Kompetentes und erfahrenes Team

NEU: vier spezielle Kurpakete für Ihr Wohlbefinden


Preise pro Person im Doppelzimmer
SCHLIESSEN
vom 01.10.2020 bis 19.12.2020 1)1INP8901
inkl. Flug und Steuern
ab 2470 €
vom 20.12.2020 bis 31.01.2021 1)1INP8901
inkl. Flug und Steuern
ab 2690 €
vom 01.02.2021 bis 31.03.2021 1)1INP8901
inkl. Flug und Steuern
ab 2470 €
vom 01.04.2021 bis 30.09.2021 1)1INP8901
inkl. Flug und Steuern
ab 2170 €
vom 01.10.2021 bis 19.12.2021 1)1INP8901
inkl. Flug und Steuern
ab 2470 €
vom 20.12.2021 bis 31.01.2022 1)1INP8901
inkl. Flug und Steuern
ab 2690 €
vom 01.02.2022 bis 31.03.2022 1)1INP8901
inkl. Flug und Steuern
ab 2470 €

1) Preisbeispiel inkl. Flug pro Person im Doppelzimmer der Kategorie Deluxe Beach View Room. Bitte öffnen Sie die Preisliste für eine vollständige Übersicht.

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Diese Präsenz des Ozeans ist im Rockholm on the Light House Beach fast magisch. Immer wieder geht der Blick hinaus aufs Meer und die großen Panoramafenster geben Ihnen das Gefühl, über den Wellen zu schweben.

ab 2170€
inkl. Flug und Steuern
1INP8901
Programm
Leistungen
1INP8901 0INP8901 -1INP8901 -2INP8901
Berichte
Einreisebestimmungen
Dem Meer so nah….
Der Leuchtturm ist das Wahrzeichen von Kovalam, einem lebendigem Fischerort ganz im Süden des indischen Subkontinents. Die fünf halbmondförmigen Strände sind zu Recht berühmt in aller Welt. Seit jeher sind Touristen hier herzlich Willkommen und genießen das tropische Klima und die entspannte Atmosphäre. Kokospalmen säumen die Ufer, und beim Träumen mit Blick auf das regelmäßige Heranrollen der Wellen an den Strand können die Gedanken auf Wanderschaft gehen.
Am Fuße des Leuchtturms und unmittelbar über den Klippen am Strand, eröffnet ein Resort seine Pforten, das ganz in der Tradition indischer Gastfreundschaft steht. Das Rockholm at the Light House Beach steht wie das Mutterhaus, das bekannte Nattika Resort, für hochwertige und authentische Ayurvedakuren in Kerala.
Das Gebäude aus den 80er Jahren, das durch seine einmalige Lage besticht, wurde sorgfältig renoviert und modernisiert. Minimalistisches Art Deco Design, überraschende architektonische Details und immer wieder der spektakuläre Blick auf den Ozean - das Rockholm will zu Recht neue Maßstäbe für den Tourismus in Kovalam setzen. Und wer das Nattika kennt, der weiß, dass eine Ayurveda-Kur an diesem besonderen Ort zu einem unvergesslichen Erlebnis werden wird.

Ayurveda-Kur
Im Rockholm at the Light House Beach wird das traditionelle Heilwissen des Ayurveda wie im Mutterhaus, dem Nattika, traditionell verstanden und praktiziert. Ein konsequentes Bewusstsein für Qualität, aber auch viel Zeit für das persönliche Gespräch, zeichnen die Ayurveda-Kur im Rockholm aus. Ärzte und Therapeuten kommen aus dem Nattika. Zu Beginn wird die Ayurveda-Abteilung maximal 5 Gäste parallel betreuen. Später wird der Fokus mehr auf der Kur liegen.
Das erfahrene Team stärkt Ihr Wohlbefinden mit verschiedenen ayurvedischen Heilverfahren, mit Kräuterbädern und Körpergüssen mit warmen mediziniertem Öl. Sanfte Heilung und die Stärkung Ihres Immunsystems stellen sich schon bald ein. Dabei ist die Ayurvedakur ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Einen deutschsprachigen Übersetzer fragen wir bei Bedarf gerne für Sie an.
Wohnen
Sie betreten das schneeweiß leuchtende Gebäude und der Blick öffnet sich, öffnet sich zum Meer, zu den Klippen, an denen sich die Wellen schäumend brechen. Riesige Panoramafenster geben den Blick frei auf die die Weite des Ozeans. Alle 25 Zimmer verfügen über diesen grandiosem Blick auf das Meer. Großzügige Zimmer und Bäder in hochwertiger Ausstattung und mit liebevollen lokalen Details lassen keine Wünsche offen. Eine Klimaanlage sorgt für angenehme Frische. Stellen Sie sich vor, wie Sie nach Ihren Anwendungen auf Ihrer eigenen Terrasse oder Balkon ruhen und dem ewigen Spiel der Wellen lauschen.
WLAN ist im Resort vorhanden.

Genießen
Haben Sie schon einmal „Lady-Finger“ probiert? Der Küchenchef im Rockholm zaubert aus dem frischen Obst und Gemüse der Region leckere und gesunde Ayurvedagerichte. Daher ist Essen hier ein Genuss, der die Kur wesentlich unterstützt. Für jeden Konstitutionstypen gibt es eine variationsreiche Palette an schmackhaften ayurvedischen Gerichten.
Und das Schönste: Auch beim Abendessen genießen Sie den fantastischen Blick auf den Ozean und sicherlich so manchen spektakulären Sonnenuntergang.

Aktivitäten
Im Rockholm üben Sie täglich Yoga entweder auf der Dachterrasse oder im Garten. So ist gewährleistet, dass auch Yogagruppen einen eigenen Platz finden. Begrüßen Sie den neuen Tag mit Meditation und Achtsamkeit. Es werden unterschiedliche Kurse angeboten, so dass auch diejenigen die Freude an den Asanas entdecken, die am Anfang ihres Yogaweges stehen und Fortgeschrittene fordernder praktizieren können. Auch Yoga Nidra und Yogatheorie wird angeboten. Abends meditieren in den Sonnenuntergang hinein. Das Rockholm hilft Ihnen gerne dabei, Ausflüge in die schöne Umgebung des Resorts zu organisieren.
Die Anlage eines Pools ist für die nächste bzw. übernächste Saison geplant.

Besondere Hinweise
Mit vier neuen Kurpaketen haben die Ayurveda-Ärzte im Rockholm in Kooperation mit den Kollegen aus dem Nattika eine umfassende Antwort gefunden für die Herausforderungen, denen wir uns in diesen Zeiten gegenüber sehen.
Dr. Hema und ihr Team haben die Überlieferungen des Caraka, eines der Väter des Ayurveda, erforscht, damit wir zuversichtlich und gerüstet mit einem starken Immunsystem in die Zukunft blicken können.

SAMEEKSHA - Wellness für den Geist & Stress Management
Die letzten Monate stellen für uns alle eine Belastung dar. Umsi wichtiger ist es, sich jetzt etwas Gutes zu gönnen, Balsam für Körper, Geist und Seele. Genau dafür ist das neue Sameeksha-Paket des Nattika gedacht. Sanfte Ölgüsse, achtsame Massagen und viel Pflege für Gesicht und Körper - begeben Sie sich in die kompetenten Hände der erfahrenen Ayurveda-Therapeuten des Nattika und seine Sie endlich wieder einmal ganz bei sich selbst: Ankommen und Wohlfühlen.
Das Paket wird ergänzt von Yoga, Meditation und Pranayama (Atemübungen). Täglichen Gespräche mit dem Ayurvedateam des Nattika und eine individuelle Beratung zum Stressmanagement runden dieses Wohlfühlpaket ab.
Empfohlene Reisedauer: sieben Kurtage.

PRANAHITHA - Immunität und Kraft für den Körper
Prana ist eine Form des Vatha-Doshas, die alle unsere Vitalfunktionen unterstützt.
Im Sanskit, der Hochsprache des alten Indiens, ist "Prana" das Wort für "Leben".
Durch diese Behandlungen wird unser Immunsystem gestärkt und alle wichtigen Organe gekräftigt. So können sie uns vor Infektionen schützen und bewahren.
Pranahitha richtet sich vor allem auf den Kopf- Brust- und Nackenbereich und enthält vorbereitende Behandlungen wie Nasya, die Nasenreinigung. Eine spezielle Medikation und eine individuelle Diät unterstützen die Körpertherapien.
Pranayama (Atemübungen), Yoga und Meditation bringen Sie zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden.
Empfohlene Reisedauer: 14 Kurtage.

PUNARJANI - Intensive Reinigung und Revitalisierung
"Wiedergeburt" das ist die Bedeutung des Sanskrit-Wortes Punarjani. Wenn alle schädlichen Toxine und alle negativen Gedanken aus dem Körper und der Seele geschwemmt sind, dann lichten sich die Wolken am Horizont und wir blicken wieder zuversichtlich in die Zukunft.
In diesem Paket unterziehen Sie sich einer tiefgreifenden Reinigung, die alle wesentlichen Instrumente einer traditionellen Ayurvedakur umfasst. Alle Reinigungselemente einer Panchakarma-Kur können nach Rücksprache mit den Ärzten zur Anwendung kommen. Ayurvedische Medizin und eine achtsame Diät unterstützt dabei die manuellen Therapieformen.
Empfohlene Reisedauer: 14 Kurtage.

OJOHITHA - Verbesserung der Vitalenergien
"Ojus" - das sind unsere Vitalenergien. Diese können ganz individuell ausgeprägt sein und so ist auch der Zugang dieses neuen Ayurveda-Kurpaketes ein ganz individueller. In täglichen Konsultationen mit den Ayurveda-Ärzten wird Ihr individueller Kurplan ausgearbeitet und Ihren Bedürfnissen angepasst. Ziel ist die Verbesserung Ihrer vitalen Lebensenergien und damit Ihres Immunsystems. Dabei steht auch die Stärkung von Agni, unserem Verdauungsfeuer, im Vordergrund. Reinigungstherapien, ayurvedische Medizin, eine persönliche Diät und tägliche Yogaübungen runden dieses Behandlungsprogramm ab.

Alle vier Pakete sind ohne Aufpreis zu den regulären Ayurvedaangeboten buchbar.

Angebote
NEU: Travel-Later-Special im Rockholm:
Für alle Buchungen im Zeitraum April bis Dezember 2020 für den Reisezeitraum 01.10.2020 bis 31.03.2021 erhalten Sie einen Extra-Bonus von 5% auf Unterkunft und Ayurveda.

Für alle Buchungen im Zeitraum April bis Dezember 2020 für den Reisezeitraum 01.10.2020 bis 31.03.2021 erhalten Sie 2 Gratisnächte im Rockholm.
Außerdem dürfen Sie sich über einen Bonus von 10% auf Unterkunft und Ayurveda freuen bei einer weiteren Reise ins Rockholm in der Nebensaison (April bis September 2021).

Gültig für Reisen von einer Mindestdauer von 14 Tagen.

Fragen Sie gleich nach Ihrem persönlichen Angebot!


Im Sommer bietet das neue Rockholm ein attraktives Special an:
In den Monaten Mai bis September 2020 gilt 14 Nächte bleiben und nur 12 Nächte zahlen (21=18).

Sommerspecial 2021:
Wer jetzt schon seine Ayurveda-Kur im Sommer 2021 buchen möchte, kann sich wieder auf das attraktive Sommerspecial freuen - auch im Juni und Juli 2021 gilt: 14 Nächte bleiben und nur 12 Übernachtungen zahlen.

Fragen Sie gleich nach Ihrem persönlichen Angebot.


Besondere Hinweise
Das Rockholm hat seine Pforten für Gäste ab dem 01. November 2019 geöffnet.




Sicher Reisen - auch während Corona

Gemeinsam mit unseren Hotelpartnern wollen wir Ihnen auch in dieser herausfordernden Zeit, einen sicheren und entspannten Urlaub ermöglichen! Daher haben wir Infos rund um das Buchen Ihrer Reise und der Sicherheit vor Ort zusammen getragen und stellen Ihnen aktuelle Einreisebestimmungen zur Verfügung.

Ich berate Sie gerne

NEUE WEGE Teamleiterin Ayurveda
Dr. Petra Holz
Mein Tipp:

„Strahlend weiß erhebt sich das Rockholm on the Light House Beach über den Wellen, die sich an den Felsen brechen. Und überall ergibt sich ein überraschender Ausblick auf den Leuchtturm, den Strand und das ewige Meer.“

Ayurveda Intensiv
Traditionell nach Ayurveda kuren und mit dem „Wissen vom Leben“ ganz gezielt den Körper wieder in Balance bringen?... 

Bei unseren Ayurveda Intensiv Kuren steht Ihnen ein Ärzte- und Therapeutenteam aus unterschiedlichen medizinischen Fachrichtungen zur Verfügung. Sie speisen konsequent ayurvedisch und unterstützen Ihre Kur zusätzlich mit Yoga und Meditation. Nach ärztlicher Absprache genießen Sie das Schwimmen im Meer oder Ausflüge in die Umgebung. Unsere Ayurveda Intensiv Resorts sind ausschließlich auf Gäste ausgerichtet, die kuren möchten und für Ayurveda zertifiziert. Die Häuser in Indien tragen in der Regel das staatliche „Green Leaf“ oder „Olive Leaf“ Siegel.

Das sagen unsere Kunden

Wer einen Urlaub mit allen Sinnen erleben möchte, ist im Nattika Beach Resort genau richtig. Direkt nach Ankunft spürt man die positive Energie. Man riecht die indischen Gewürze, man spürt die Wärme auf der Haut, man hört die Vögel zwitschern und das Meer rauschen.

Janna B.
Nattika Beach Resort vor 2 Jahren

Die Behandlungen mit einem beeindruckenden Team von ayurvedischen Ärzten und Masseuren sind ebenso angenehm wie effektiv. Dank der Behandlung, der angepassten Ernährung und der täglichen Yoga-Praxis werden Sie Gewicht verlieren, Ihre Dynamik zurückgewinnen und, unglaublich aber wahr, werden Sie sich ein paar Jahre verjüngen!

Michel T.
Nattika Beach Resort vor 2 Jahren

Schon der herzliche und warmherzige Empfang im Nattika Beach Resort hat mich überwältigt. Ich durfte gleich, nachdem ich eine erfrischende Kokosnuss zu trinken bekam, mein schöner Bungalow mit Meerblick beziehen.

Gisela
Nattika Beach Resort vor 2 Jahren

Nachhaltigkeit vor Ort

Stolz ist man im Rockholm Resort auf das TourCert-Zertifikat für Nachhaltigkeit. Lebensmittel kommen zum Teil aus dem eigenen biologischen Garten. Beliebt bei den Gästen und bei den Kindern der umliegenden Dörfer sind die regelmäßigen Tennisturniere. Die Kinder erhalten an der resorteigenen Tennisakademie kostenlosen Unterricht.

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