Janina Proßowsky
Ich bin Janina Proßowsky aus Berlin. Mein Unterrichtsstil ist Vinyasa-Flow-Yoga, doch ich beziehe alles, was ich als hilfreich für meine Yoga-Praxis empfinde, in meinen Unterricht mit ein.
Ich bin seit 2014 bei NEUE WEGE Reisen. Als Yogalehrerin arbeite ich seit 2004. Zurzeit arbeite ich auch als Yoga- und Pilateslehrerin und Rehasportleiterin in verschiedenen Studios und habe meine eigenen Kurse in einem Yogastudio aufgebaut.
Gelernt habe ich zwei Jahre Physiotherapie, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Rehasportleiterin, medizinische Ayurvedatherapeutin und Pilates (Peak Pilates).
Meine Yogaausbildung begann in Indien (SVYASA, Bangalore) 2004, und ich bilde mich seitdem ständig weiter, bei vielen Lehrenden, z.B. Christine May/Pranaflow nach Shiva Rea und Duncan Wong YogicArts, sowie anderen bekannten Lehrenden, wie Anna Trökes und Simon Park.
In meinem Unterricht gebe ich präzise Anweisungen auf die Ausführung und Ausrichtung bezogen, sodass es leicht wird, dem Unterricht mit geschlossenen Augen zu folgen.
Ich liebe es, kräftigende fließende Stunden zu unterrichten, doch mag ich es genauso gerne, ruhige, eher meditative Einheiten zu leiten und ich richte mich dabei ganz nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden. Ich freue mich auf Sie :)
Kurzinformationen
- Übt Yoga seit: Meinem 16. Lebensjahr
- Spezialisiert auf: FlowYoga, Power-Pilates-Flow
- Ausbildung: SVYASA, Bangalore
- Yoga ist für mich: Die einzig wirksame Methode mich mit meiner wahren Natur zu verbinden in dieser verrückten Welt ;), -ist für mich innere und äußere Reinigung, jeden Tag :) die Verbindung mit dem, was größer ist, als jeder einzelne von uns, dem großen Ganzen und die Hingabe zu dem Wissen und der Liebe, die aus dem Verständnis erwächst, dass alles miteinander verbunden ist und sich gegenseitig bedingt und braucht.
- Ist krankenkassenzertifiziert
Reisen mit Janina Proßowsky
Kraft und Ruhe mit Flow-Yoga und Pilates
buchbar
Durchführung garantiert
Blogberichte
-
Reisebericht Zypern: Ruhe & Energie im Cyprus Villages
Zypern
Kursleiter und Reiseberichte
-
Reisebericht Portugal: Yoga-Pilatesreise im Feel Viana
Portugal
Kursleiter und Reiseberichte
-
Reisebericht Madeira: Vinyasa Flow und Pilates
Portugal
Kursleiter und Reiseberichte
-
Reisebericht: Kraft tanken in schwierigen Zeiten
Portugal
Yoga
-
Reisebericht: Madeira und die ganz besondere Energie der Insel
Portugal
Kursleiter und Reiseberichte