Villa GarulliKörperausdruck mit Achtsamkeits-Yoga & Tanz

Möchten Sie sich wieder spüren, im Moment aufgehen und den Zugang zu Ihrer Seele finden und sie tanzen lassen? Dann ist diese Reise nach Norditalien aus einer Kombination von Achtsamkeitspraktiken, Yoga und freier Bewegung im Tanz genau das Richtige für Sie! Sie nähern sich Schritt für Schritt in Stille und Bewegung in einem sicheren gemeinsamen Raum Ihrem ganzen Wesen. Lassen Sie sich vom eigenen Rhythmus verzaubern – dem Rhythmus Ihrer Seele! Folgen Sie Ihrer Intuition und Ihrem Gefühl! Dabei ist es Kristine Laß ein Herzensanliegen, Ihnen einen sicheren Rahmen für Gefühle, Körperausdruck und Bewusstsein zu vermitteln.

Die Basis dieses „Seelentanzes“ bilden ein ritueller Rahmen, Mindfulness-Methoden (Meditation, Atemübungen und Yoga), die achtsame Tanzpraxis von Soul Motion und die Klarheit des Authentic Movement. Die Meditation zentriert Sie, die achtsamen Körperübungen verbinden Sie mit Ihrem Körper. Frei improvisierter Tanz mit angeleiteten Impulsen bringt Ihre Energie in Fluss sowie verschiedenste Facetten Ihres Seins empor. Die Entspannung hilft Ihnen beim Loslassen. Sanfte Yoga-Übungen erwärmen und aktivieren Sie am Morgen und beruhigen Sie im Yin-Stil am Abend.

Jede Einheit endet mit einer kraftspendenden Entspannung – einmal in Stille, ein anderes Mal angeleitet. Ihrer Seele wird Raum gegeben und Sie entdecken durch freie Körperentfaltung in Kombination mit stiller Meditation und Yoga-Asanas wieder unendliche Facetten von sich selbst. Berührung im Inneren und Lebendigkeit werden gleichzeitig spürbar.

Italienische Gastfreundschaft erleben
Sie liegen am Pool der Villa Garulli und genießen die wärmenden Sonnenstrahlen, während Ihr Blick vom charmanten Dorf Montelupone über das weite Tal und das Dorf Recanati bis hin zum Meer schweift. Nur zu leicht verstehen Sie nun, warum die Menschen hier die höchste Lebensqualität in ganz Italien haben. Die ostitalienische Region Marken ist der unentdeckte Schatz des Landes, den es auf dieser Yoga-Reise zu erkunden lohnt. Durch die herzliche italienische Gastfreundschaft von Margrit und ihrem Team fühlen Sie sich schnell geborgen und wie bei Freunden.

Unbekannte Region "Marken" entdecken
Lassen Sie sich von einem Gebiet verzaubern, das so reich an Kulturschätzen ist und gleichzeitig so unberührt und authentisch. Die sanft hügelige Landschaft der Marken bietet die ganze Vielfalt Italiens mit langen Sandstränden und kleinen Buchten, grünen Weinbergen, gelben Weizenfeldern, strahlenden Sonnenblumen und silbrigen Olivenhainen. Das Dorf Montelupone ist ausgezeichnet als eines der schönsten Italiens und in nur 15 Minuten zu Fuß erreichbar. Hier gönnen Sie sich inmitten der alten Stadtmauern auf dem Marktplatz ein Eis im Schatten des eleganten Palazzetto dei Priori mit dem imposanten Stadtturm.

Exklusives Ambiente in persönlich geführter Villa
So geschichtsträchtig wie die Region, ist auch die hübsche Villa Garulli, die ihren Namen einer alten Adelsfamilie verdankt. Im 17. Jahrhundert stand hier ein Kloster und die besondere Kraft des Platzes ist noch immer spürbar. Ideal für einen Yoga-Urlaub! Die Villa Garulli erwartet Sie mit exklusivem Ambiente und hauseigenem Park, der zum Meditieren einlädt. Die Yoga-Einheiten finden in der sogenannten "Yoga Casa" statt, mit weitem Blick in den hauseigenen Olivenhain.

Ganz besonders ist auch die Gelegenheit inmitten des eigenen Olivenhains eine wohltuende Massage zu genießen. Sollten Sie für eine Erfrischung nicht nur den schönen Pool nutzen wollen, ist der lange Sandstrand in nur 15 Autominuten zu erreichen. Dieser ist mit der Blauen Flagge ausgezeichnet und Sie können den Tag am Meer ganz entspannt genießen.

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