Reisebericht Portugal: Yoga üben am Atlantik

International war es auf meiner Yogareise nach Nordportugal im Feel Viana, wo Anusara-Yoga am Morgen auf Yin-Restoratives in den Abendstunden traf.

Frauen aus Deutschland, der Schweiz und den Niederlanden trafen sich auf meiner Yogareise. Nach dem energetisierenden Anusara-Yoga am Morgen kamen wir am runden Frühstückstisch täglich zusammen und genossen den Blick über grüne Baumkronen auf den Atlantischen Ozean im Hotel Feel Viana. Der Atlantik ist hier überall spürbar nah und nur wenige Meter vom Hotel Feel Viana entfernt, das mit seinen natürlichen Baumaterialien auf Höhe der Baumwipfel gebaut ist.

Zwischen den Yoga Sessions, die wunderbar aktivierend am Morgen und erholsam am Abend waren, fiel es uns so auch ganz leicht bei Wanderungen am Strand, einer Session im hauseigenen Spa mit Pool und Sauna oder beim Surfen das Genießen zu vertiefen. Outdooraktivitäten sind groß geschrieben im Hotel Feel Viana, was neben Mountainbike Tours, Wakeboarding oder Kite Surfen für uns auch bedeutete, ein leckeres Getränk auf der Hausterrasse mit Blick ins Grüne auf den Atlantik oder in der Bar direkt am Strand zu genießen. Das taten wir dann auch, erzählten uns von unserem Leben mit Blick auf das Meer. An manchen Nachmittagen kamen wir zusammen, um lange Spaziergänge zu machen und den breiten Strand mit seinen anliegenden begrünten Dünen, die in Pinienwälder übergehen, voll auszukosten. 

Als Urlaubs-Wellensurferin hatte ich meinen Wetsuit im Gepäck und habe dann die Wellen auch erfolgreich austesten dürfen. Das war ein echt bleibendes Erlebnis für mich und Portugals Atlantikküste sieht mich mit Sicherheit bald zurück. Ganz bestimmt bei meiner nächsten Reise mit Neue Wege Reisen im September 2023. Schon mal vormerken!

zum Profil von Doris Lilienweiß

zum Hotel Feel Viana

Kommentar schreiben