Heinz Peter Steiner
Heinz Peter Steiner
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Gruppenreise
Bayerischer Alpenraum

Das SEINZ Bio-SeminarhausTaiji-Qi Gong: Qi Gong-Harmonie in 18 Figuren

7 Nächte im DZ inkl. veget. Halbpension und Qi Gong

Qi Gong in traumhafter Alpenkulisse

Winter-Wandern direkt ab dem Haus

Auszeit mitten in der Natur

Ort für bewusste Lebensführung


Preise pro Person im Doppelzimmer
SCHLIESSEN
Mit Hatha Yoga in die Entspannung
vom 28.07.2024 bis 04.08.2024
mit
wenige Plätze
garantiert
4DEH29061390 €
Vinyasa-Yoga für Kraft und Leichtigkeit
vom 18.08.2024 bis 25.08.2024
mit
wenige Plätze
garantiert
4DEH29071390 €
Restorative-Yoga: Erholung für Körper und Geist
vom 08.09.2024 bis 15.09.2024
mit
verfügbar
4DEH29081390 €
Yin und Yang: Balance in den Ammergauer Alpen finden
vom 06.10.2024 bis 13.10.2024
mit
verfügbar
4DEH29091390 €

Mindestteilnehmerzahl: 8

Höchstteilnehmerzahl: 15

Nachhaltigkeit
Programm
Verlauf
Leistungen
4DEH2903 3DEH2903 2DEH2903 1DEH2903
Berichte
Einreisebestimmungen
Die von Meister Lin Housheng entwickelten 18 Figuren des Taiji-Qi Gong gehören mittlerweile zu den verbreitetsten und beliebtesten Qi Gong-Formen weltweit.

Sie beinhalten Elemente aus dem Taijiquan und Qi Gong. Ihre breite medizinische Wirksamkeit ist durch verschiedene Studien belegt. Sie sind leicht zu erlernen und bieten für alle, unabhängig von ihren Vorkenntnissen, die Möglichkeit, einen guten und entspannten Einstieg in das Qi Gong-Üben zu finden. Heinz Peter Steiner freut sich auf eine gemeinsame Woche mit Ihnen.

Durch die Verbindung dieser ruhigen und harmonischen Bewegungen mit dem Atem kann eine tiefe Harmonisierung des Geistes entstehen und eine optimale Aktivierung des „Qi-Flusses“ erreicht werden.
Die unterschiedlichen Figuren beinhalten fasziale und spiraldynamische Elemente und haben so eine positive Wirkung auf ihre Wirbelsäule.

Sie werden aber auch eingesetzt bei:
- verschiedenen Gelenksproblemen
- Herzerkrankungen
- Diabetes
- Erschöpfungszuständen
- Schlaflosigkeit

Und für alle, die noch ein wenig mehr an Bewegung und Natur suchen, gibt es die Möglichkeit, individuell Wanderungen oder Langlaufausflüge zu unternehmen.

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen - hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und die Kälte des Winters ummantelt Sie. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Das SEINZ - ein Ort der Begegnung
Inmitten einer großen, idyllischen Parkanlage in Bad Kohlgrub liegt das Bio-Seminarhaus SEINZ. Familie Kramer hat einen Ort der Begegnung erschaffen, an dem eine bewusste Lebensführung im Vordergrund steht. Tägliche Übungseinheiten machen Ihren Qi Gong-Urlaub zu einem unvergesslichen und erholsamen Erlebnis.

Nachhaltig geführtes Seminarhaus
Die Vision der Gastgeberfamilie ist es, eine Atmosphäre zu schaffen in der sich alle wohlfühlen und das im Einklang mit der Natur. Die Familie möchte der Natur etwas zurückgeben, einen Ort der Weisheit schaffen und mit allen Sinnen erleben! Dankbarkeit, Gelassenheit und eine maßvolle und natürliche Lebensweise stehen hier im Vordergrund.

Als Bio-Seminarhaus achtet das Team des SEINZ in allen Bereichen auf ökologische Grundsätze: angefangen beim Energie sparen über die Nutzung von baubiologischen Materialien bis hin zur Abfallvermeidung und den eigenen Bio-Gemüse- und Obstanbau. Hier ist die Vision einer nachhaltigen Lebensweise wirklich überall zu spüren! Im Jahre 1870 wurde das Haus erbaut und diente damals schon als Kurhaus. Die Tradition und Vision dieses Ortes wird von Familie Kramer und ihrem Team achtsam weitergeführt. Einige Bereiche des Hauses werden noch heute stetig erweitert und nach den nachhaltigen Ansprüchen optimiert.
Umgebung
Im Winter können Sie sich auf den nahe gelegenen, über 120 km erstreckenden Langlauf-Loipen auspowern. Nur etwa 500 m entfernt gibt es auch einen Ski Alpin-Sessellift, der Sie zu den nächsten Abfahrten bringt. Nach einem anstrengenden Tag können Sie Ihren Muskeln bei einer gebuchten Massage Erholung gönnen.

Wohnen
Im SEINZ erwartet Sie ein gemütliches Ambiente und rustikalen Charme – ein Ort zum einfach Dasein und Wohlfühlen. Nach dem Motto „Bewährtes bewahren und Neues integrieren“ wurden die Zimmer baubiologisch und liebevoll renoviert. Von den Zimmern und vom ganzen Hotel genießt man den 360° Blick auf die weitläufigen Wiesen und Alleen des Hotels und die üppige Ammergauer Voralpenlandschaft.

Die Zimmer sind in hellen, warmen Farben gestaltet und verfügen über Balkon, Dusche/WC, Haartrockner und Safe. Sie sind strahlungsfrei und auf Fernseher wurde hier bewusst verzichtet, um Ihnen eine wirkliche Auszeit zu garantieren. WLAN steht Ihnen im Aufenthaltsraum des Hauses kostenfrei zur Verfügung.

Die Komfort-Zimmer bilden die Standard-Kategorie. Die Zimmer in der Bio-Superior-Kategorie verfügen alle über schöne geölte Eichenböden und über Bio-Betten aus Naturmaterialien (CocoMat).

Genießen
Im Seminarhaus wird Ihnen eine schmackhafte vegan / vegetarische Verpflegung geboten. Die Zutaten stammen aus biologischem Anbau, möglichst in Demeter-Qualität. Nach dem Yoga können Sie sich mit einem reichhaltigen und gesunden Frühstück stärken. Am Nachmittag gibt es einen Snack, wo Sie sich stärken können. Am Abend erwartet Sie ein Buffet aus Elementen der modernen deutschen Küche mit ayurvedischen und asiatischen Einflüssen.

Anreisen
Sie können mit dem Zug bequem bis nach Bad Kohlgrub Kurhaus fahren. Gerne buchen wir Ihnen ein Bahnticket für eine entspannte und umweltschonende An- und Abreise. Das Seminarhaus liegt fußläufig nur etwa 15 Minuten vom Bahnhof entfernt.

Ich berate Sie gerne

Claudia Sanders
Mein Tipp:

Auf dem “Meditationsweg“ der Ammergauer Alpen konnte ich mal wieder so richtig zur Ruhe kommen. Die vielen kleinen Stationen, an denen man Pause machen und die Natur genießen kann, waren sehr inspirierend.

Nachhaltigkeit vor Ort

Der Umgang mit natürlichen Ressourcen spielt im Bio-Seminarhaus SEINZ eine große Rolle. Beim Umbau des Hauses werden nur baubiologische Materialien verwendet. Außerdem wird darauf geachtet, in den Zimmern elektromagnetische Strahlung zu vermeiden. Die Lebensmittel werden von Bio-Bauern aus der Umgebung bezogen.