Naturhotel BaltrumYin- und Yang-Yoga an frischer Seeluft

Wir können in diesem Leben keine großen Dinge tun, wir können nur kleine Dinge mit großer Liebe tun.

Erleben Sie Lebensfreude und die Wirkung von Yin- und Yang-Yoga in frischer Seeluft auf der sinnlichen Inselwelt des Naturhotels Baltrum! In dieser harmonischen Kombination ist der ausgleichende Einfluss von Yin (passiv) und Yang (aktiv) zu spüren. Zwischen ruhigen, nach innen gerichteten Yoga-Posen sowie dynamischen, aktiven Asanas (Yang) wird die Balance gehalten, um eine ganzheitliche Körpererfahrung zu schaffen. Sie werden auf Yin-Ebene (Bänder, Faszien, Knochen) sowie der Yang-Ebene (Muskeln) Ihren Körper erfahren, die Muskulatur stärken und das Bindegewebe elastischer werden lassen. Dabei wird inmitten des Naturerbes Wattenmeer Ihr Geist durch Meditation und Atemübungen zur Ruhe kommen.

Gemütliche Stunden im Naturhotel
Im ruhigen Ostdorf der kleinen Insel liegt das inhabergeführte Naturhotel Baltrum, nur fünf Gehminuten vom weißen Sandstrand entfernt. Ein idealer Ort zum Innehalten! Üben Sie Yoga am weiten Strand, der zu den schönsten der Nordsee gehört, während Sie dem Rauschen der Wellen lauschen!

Das Naturhotel Baltrum ist eine geprüfte Partnerunterkunft des Thalasso Nordseeheilbades Baltrum. Im Haus stehen Ihnen viele kleine Plätze zur Verfügung, um sich zurückzuziehen oder in der Gruppe gemütlich zusammenzusitzen. In der großen Bibliothek können Sie sich Bücher ausleihen, die Sie im Strandkorb im schönen Naturgarten lesen können. Außerdem gibt es ein kleines „Programmkino“, in dem ausgewählte Filme gezeigt werden. Spürbar erleben Sie hier den Einklang mit der Natur, den der Besitzer des Hotels mit viel nachhaltigem Engagement unterstützt.

Ruhe genießen auf der autofreien Insel
Die Meeresluft hat einen ganz wundervollen Effekt auf den menschlichen Körper. Sie werden sich schon nach kurzer Zeit entspannt und regeneriert fühlen. Spüren Sie bei einem Strandspaziergang den Sand unter Ihren Füßen oder entdecken Sie das faszinierende Watt bei einer Wanderung! Die kleine Insel verzaubert gerade mit kleinen Details und ihrer ruhigen Atmosphäre.

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