Haus am Watt
Pilates & Faszien für Frauen
Highlights
- Pilates trifft auf Faszienarbeit
- Ausflug nach St. Peter-Ording inklusive
- Nur 1 km zum Nationalpark Wattenmeer
- Persönlich geführte Bio-Pension
- Vegetarische Bio-Küche
Pilates und Faszienarbeit an der Nordsee: Anja Binting begleitet Frauen in dieser Seminarwoche dabei, Rücken und Haltung gezielt zu stärken und mehr Leichtigkeit in die eigene Bewegung zu bringen.
Sie atmen die salzige Nordseeluft und spüren das Heilklima der Nordsee. Das 250 Jahre alte Reetdachhaus liegt friedlich auf einer Warft am Deich, umgeben von Wiesen und nur einen Kilometer vom Nationalpark Wattenmeer entfernt. In der persönlich geführten Bio-Pension finden Sie verschiedene Wege zur inneren Ruhe und körperlichen Regeneration.
Im weitläufigen Garten mit Teichbiotop und zwischen friedlichen Tieren finden Sie Ihren ganz persönlichen Rückzugsort. Die urige Fass-Sauna am Teich lädt zur Entspannung ein. Mit dem Fahrrad erreichen Sie entspannt kleine, grüne Badestrände und das eingedeichte Vorland. Die stille Atmosphäre hinter dem Deich trägt Sie sanft in Ihre innere Ruhe.
Nachhaltigkeit
Nachhaltigkeit vor Ort
Die Pension Haus am Watt ist Bio-zertifiziert nach der Bio-Kontrollstelle ABCERT (DE-ÖKO-006). Die Zutaten für die Mahlzeiten stammen aus kontrolliert biologischem, überwiegend regionalem Anbau.
Darüber hinaus verwendet das Team Ökostrom und biologisch abbaubare Reinigungsmittel, um die Umwelt zu schonen.
Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise
Lage und Umgebung
Das historische Reetdachhaus liegt zwischen Büsum und den weiten Sandstränden von St. Peter-Ording, umgeben von einer friedlichen Landschaft aus Wiesen, Feldern und Obstbäumen. Nur einen Kilometer entfernt beginnt der Nationalpark Wattenmeer mit seinem einzigartigen Ökosystem. Im großen Garten finden Sie Liegewiesen, ein Teichbiotop und eine Feuerstelle als persönliche Rückzugsorte. Hühner, Katzen, ein Hund, ein Pferd und zwei Ponys vervollständigen die ländliche Idylle. Der Nordsee-Wanderweg, Wattwanderungen und Ausflüge zu den Halligen oder zur Holländerstadt Friedrichstadt bieten vielfältige Möglichkeiten.
Gesund genießen
Morgens duftet es in der großen alten Diele nach hausgebackenen Brötchen, die zusammen mit Eiern der hauseigenen Hühner serviert werden. An sechs Abenden erwartet Sie ein Drei-Gänge-Menü aus kontrolliert biologischen, überwiegend regionalen Zutaten. Am Mittwoch unternimmt die Gruppe einen gemeinsamen Ausflug nach St. Peter-Ording. Die Kosten für das Abendessen dort sind nicht im Seminarpreis enthalten. Die Bio-Pension ist von der Kontrollstelle ABCERT zertifiziert.
Auf Wunsch bereitet die Küche vegane Gerichte zu und berücksichtigt Unverträglichkeiten wie Glutenunverträglichkeit oder Laktoseintoleranz. Bei komplexen Sonderwünschen wird nach Rücksprache ein Aufpreis von ca. 10 Euro pro Tag berechnet.
Wellness und Sportangebote
Das Bewegungsprogramm der Woche umfasst tägliche Pilates- und Faszien-Einheiten im Seminarraum. Die urige Fass-Sauna direkt am Teich lädt zum Entspannen ein, ebenso die neue Sauna im Tiny House mit Blick über die Pferdekoppel. Die Nordsee vor der Haustür bietet Wattwanderungen bei Ebbe und Badegelegenheiten bei Flut. Ein Fahrradverleih kommt zu Wochenbeginn direkt ans Haus, sodass Sie die friedliche Landschaft zwischen Büsum und St. Peter-Ording flexibel erkunden können.
Anreise
Die Anreise zum Haus am Watt erfolgt mit der Bahn bis nach Wesselburen. Von dort organisiert das Team der Pension gerne ein Taxi zum Haus. Die Kosten betragen pro Strecke etwa 22 Euro. Mit dem Auto führt die Route über die A 23 bis nach Heide-West und von dort weitere 20 Kilometer bis nach Heringsand. Gerne buchen wir auf Wunsch ein Bahnticket für Ihre entspannte und umweltschonende An- und Abreise.
Ideal für
Das Seminar richtet sich ausschließlich an Frauen, die sich eine Auszeit in ruhiger Atmosphäre wünschen. Es eignet sich für alle, die Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich kennen oder ihren Rücken gezielt stärken möchten. Vorkenntnisse in Pilates oder Faszienarbeit sind nicht erforderlich. Die kleine Gruppengröße ermöglicht eine persönliche Betreuung. Das Angebot passt für Alleinreisende, die schnell Anschluss finden möchten, ebenso wie für Ruhesuchende, die die heilsame Nordsee-Atmosphäre schätzen.
Unterkünfte
Einzelzimmer Haus am Watt get. Bad
Die zwischen 40-60 Quadratmeter großen Appartements im Obergeschoss des Haus am Watt verfügen jeweils über zwei Zimmer mit Doppelbetten, welche zur Alleinnutzung gebucht werden. In dieser Variante beziehen Sie ein "halbes" Zwei-Zimmer-Appartement (eigenes, separates Zimmer mit Doppelbett und Sitzecke) und teilen sich das Bad mit einer weiteren Person gleichen Geschlechts, die das andere Zimmer im Appartement bewohnt. Das Badezimmer verfügt über eine Dusche, WC, Seife & Shampoo, Handtücher sind vorhanden. Die Zimmerreinigung findet einmal pro Woche statt, frische Handtücher gibt es jederzeit bei Bedarf. (Beispielbilder)
Zimmer Haus am Watt eig. Bad
Die Doppelzimmer sind zwischen 20-30 Quadratmeter groß und sind mit einem großen Doppelbett ausgestattet. Die Zimmer verfügen jeweils über eine Sitzecke und ein eigenes Bad mit Dusche, (eines mit Badewanne) & WC. Föhn, Seife und Duschgel, Handtücher sind vorhanden. Die Zimmerreinigung findet einmal pro Woche statt, frische Handtücher gibt es jederzeit bei Bedarf. Das Zimmer ist auch zur Alleinnutzung buchbar. (Beispielbilder)
Wohnung: 2 EZ, get. Bad im Haus am Watt
Die Wohnung im Erdgeschoss des Haus am Watt verfügt über zwei Doppelschlafzimmer, ein eigenes Wohnzimmer, sowie eine kleine Terrasse. Das gemeinsame Duschbad ist mit einem Föhn, Seife & Duschgel, sowie Handtüchern ausgestattet. Die Zimmerreinigung findet einmal pro Woche statt, frische Handtücher gibt es jederzeit bei Bedarf. Diese Zimmerkategorie ist besonders gut geeignet, wenn Sie zu Zweit reisen und jeder seinen Rückzugsort wünscht.
Zimmer Haus am Seedeich eig. Bad
Die Doppelzimmer im Haus am Seedeich sind ca. 20 Quadratmeter groß und haben immer ein großes Doppelbett. Die Zimmer verfügen jeweils über eine Sitzecke und ein eigenes Bad mit Dusche & WC. Fön, Seife & Duschgel sowie Handtücher sind vorhanden. Die Zimmerreinigung findet einmal pro Woche statt, frische Handtücher gibt es jederzeit bei Bedarf. Jedes der beiden Doppelzimmer im Haus am Seedeich kann gegen Aufpreis als Einzelzimmer gebucht werden. (Beispielbilder)
Wohnung: 2 EZ, get. Bad im Haus am Seedeich
Die Ferienwohnung im Haus am Seedeich ist ca. 115 Quadratmeter groß. Im Haus am Seedeich beziehen Sie ein eigenes Zimmer (mit Doppelbett und Sitzecke) und teilen sich den Wohnbereich mit Küche & Wohnzimmer, das Badezimmer mit WC, Dusche und Badewanne sowie das Extra-WC mit einer weiteren Person gleichen Geschlechts, die das andere Zimmer in der Ferienwohnung bewohnt. Föhn, Seife & Duschgel sowie Handtücher sind vorhanden. Die Zimmerreinigung findet einmal pro Woche statt, frische Handtücher gibt es jederzeit bei Bedarf. Der Preis wird aufgrund der Größe der Ferienwohnung in der Kategorie „eigenes Bad“ berechnet, obwohl es geteilt wird. Die Ferienwohnung kann auch von gemeinsam Reisenden gebucht werden, die gemeinsam wohnen, aber getrennt schlafen möchten. (Beispielbilder)
Termine
buchbar
Teilnehmeranzahl: 4 bis 16 Personen
Leistungen
Inklusive
- 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer mit eigener Dusche/WC, vorbehaltlich einer Gegenbuchung
- vegetarische & vegane Bio-Halbpension (7x Frühstück & 6x Abendessen)
- 6x morgens Fasziengruß und Pilates-Einheiten (insgesamt 10,5 Stunden)
- 5x nachmittags/abends weitere Pilates- und Faszien-Einheiten (insgesamt 7,5 Stunden)
- 5x kurze Theorieimpulse zu Faszien, Haltung und Bewegung (insgesamt ca. 3,75 Stunden)
- 1x gemeinsamer Ausflug nach St. Peter Ording
- Gruppenleitung durch die Kursleitung
- Begrüßungstreffen
- Yogamaterial zur Nutzung vorhanden
- NEUE WEGE Informationsmaterial
Zimmeraufpreise / Weitere buchbare Leistungen
- Aufpreis pro Woche - Einzelzimmer mit geteiltem Bad ab: 210,00 €
- Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer zur Alleinnutzung mit eigenem Bad ab: 315,00 €
- Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
- Bahnticket (Preis auf Anfrage)
Kundenstimmen
Das Haus umgibt eine wundervolle Ruhe und eine sehr schöne Atmosphäre.
Liebevoll gestaltete Zimmer, hochwertige Produkte, z. B. Matratze, Kissen, Decke und Bezüge und Baumaterialien. Das vegetarische Essen war vielseitig, schmackhaft und die Mengen gut. Insbesondere das frisch gebackene Dinkelbrot war einzigartig. Der Yogaraum ist schön gelegen und gut ausgestattet.
Die Gartenanlage ist sehr idyllisch angelegt. Man kann wunderbar entspannen.
Das Essen im Haus am Watt ist einfach hervorragend und vielseitig. Auch der Yogakurs war ausgesprochen gut.
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Infos zum Kurs
Morgens beginnen wir mit einem Fasziengruß und einer anschließenden Pilates-Einheit. Diese Kombination aktiviert den Körper sanft, stärkt die Tiefenmuskulatur und bringt Elastizität in die Faszien. Am Nachmittag oder Abend folgen weitere Einheiten: mal kräftigend, mal fließend und dehnend, immer mit Fokus auf Haltung und einen beweglichen Rücken. Kurze Theorieimpulse zu Faszien und Bewegung ergänzen das Programm.
Am Mittwoch fährt die Gruppe gemeinsam nach St. Peter-Ording zum Strandtag. Den Fasziengruß und ausgewählte Übungen nehmen Sie als alltagstaugliche Routine mit nach Hause.
Gruppenreise
7 Nächte im DZ mit get. Bad, Teilverpflegung, 21,75 Stunden Unterricht
Kursleitung:
04.10.2026 - 11.10.2026
6deh1137
ab 1290 €
Ich berate Sie gerne
Mara Lantzerath
+49 2226 1588-105m.lantzerath@neuewege.com
Am Anfang der Woche kommt ein Fahrradverleih direkt ans Haus – nutzen Sie diese Gelegenheit! Mit dem Rad erreichen Sie entspannt kleine grüne Badestrände und können das eingedeichte Vorland erkunden.