Yoga-Übung Dancer am Meer
Ostsee Meer Strand
Gruppenreise
Nordsee

Haus am WattYoga & Nordic Walking für Frauen

7 Nächte im DZ mit get. Bad, Teilverpflegung, Yoga & Nordic Walking

Yoga & Nordic Walking

Persönlich geführte Bio-Pension

Idyllisch gelegen am Deich

Frauen-Reise


Preise pro Person im Doppelzimmer
SCHLIESSEN
basenfasten & Yoga für Frauen
vom 19.03.2023 bis 26.03.2023
mit
ausgebucht3DEH11241290 €
Ayurvedisches Heilfasten & Yoga für Frauen
vom 26.03.2023 bis 02.04.2023
mit
ausgebucht3DEH11011155 €
Yoga und Meditations-Retreat mit Ashwani Bhanot
vom 02.04.2023 bis 08.04.2023
mit
ausgebucht3DEH11021190 €
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen
vom 08.04.2023 bis 15.04.2023
mit
verfügbar
garantiert
3DEH11171190 €
Yoga Retreat mit Anjuly Rudolph im Frühling
vom 15.04.2023 bis 22.04.2023
mit
verfügbar
3DEH11031235 €
Yoga und Ayurveda für Frauen im April
vom 23.04.2023 bis 29.04.2023
mit
verfügbar
3DEH11281155 €
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen
vom 30.04.2023 bis 06.05.2023
mit
verfügbar
3DEH11181020 €
Yoga-Reise mit Ashwani Bhanot im Mai
vom 06.05.2023 bis 12.05.2023
mit
verfügbar
3DEH11041080 €
Yoga und Ayurveda für Frauen im Frühling
vom 21.05.2023 bis 28.05.2023
mit
wenige Plätze
3DEH11051325 €
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen
vom 28.05.2023 bis 04.06.2023
mit
verfügbar
3DEH11191190 €
Yoga-Reise mit Ashwani Bhanot
vom 04.06.2023 bis 11.06.2023
mit
verfügbar
3DEH11061235 €
Yoga und Ayurveda für Frauen im Sommer
vom 18.06.2023 bis 25.06.2023
mit
verfügbar
3DEH11071325 €
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen
vom 02.07.2023 bis 09.07.2023
mit
verfügbar
garantiert
3DEH11201190 €
Yoga und Nordsee entdecken
vom 09.07.2023 bis 16.07.2023
mit
verfügbar
3DEH11211190 €
Yoga-Reise mit Ashwani Bhanot
vom 20.08.2023 bis 27.08.2023
mit
verfügbar
3DEH11081235 €
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen
vom 03.09.2023 bis 10.09.2023
mit
verfügbar
3DEH11221190 €
Yoga-Reise mit Ashwani Bhanot
vom 10.09.2023 bis 17.09.2023
mit
verfügbar
3DEH11091235 €
Yoga und Ayurveda für Frauen im Sommer
vom 17.09.2023 bis 24.09.2023
mit
verfügbar
garantiert
3DEH11101325 €
Yoga & Nordic Walking für Frauen
vom 24.09.2023 bis 01.10.2023
mit
verfügbar
3DEH11271190 €
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen
vom 01.10.2023 bis 08.10.2023
mit
verfügbar
3DEH11231190 €
Yoga-Reise mit Ashwani Bhanot
vom 08.10.2023 bis 15.10.2023
mit
verfügbar
3DEH11111235 €
Yoga Retreat mit Anjuly Rudolph im Herbst
vom 15.10.2023 bis 22.10.2023
mit
verfügbar
3DEH11121235 €
Ayurvedisches Heilfasten & Yoga für Frauen
vom 22.10.2023 bis 29.10.2023
mit
verfügbar
3DEH11131155 €
Yoga und Ayurveda für Frauen im Herbst
vom 29.10.2023 bis 04.11.2023
mit
verfügbar
3DEH11141155 €
basenfasten & Yoga für Frauen
vom 04.11.2023 bis 11.11.2023
mit
verfügbar
3DEH11251290 €
Yoga und Ayurveda im Herbst
vom 11.11.2023 bis 17.11.2023
mit
verfügbar
3DEH11151155 €
Yoga und Ayurveda für Frauen im Herbst
vom 26.11.2023 bis 02.12.2023
mit
verfügbar
3DEH11161155 €

Mindestteilnehmerzahl: 5

Höchstteilnehmerzahl: 16

SCHLIESSEN

Erleben Sie mit Sibyll-Kristin Große eine Reise zu sich selbst und kräftigen Sie Ihren Geist und Körper bei Yoga und Nordic Walking-Einheiten an der Nordsee. Die frische Luft tut ihr übrgiges und Sie können Tief einatmen, den Alltag vergessen.

vom 24.09.2023 bis 01.10.2023
mit

1190€
verfügbar
3DEH1127
Programm
Verlauf
Leistungen
3DEH1127 2DEH1127 1DEH1127 0DEH1127
Berichte
Einreisebestimmungen
Sie blicken um sich und genießen die wohltuende Brise der Nordsee. Zwischen Büsum und St. Peter-Ording, umgeben von einer friedlichen Landschaft aus Wiesen, Feldern und Obstbäumen, liegt die Bio-Pension Haus am Watt. Das weiße reetgedeckte Haus ist etwa 250 Jahre alt und liegt idyllisch auf einer Warft am Deich. Nur etwa einen Kilometer entfernt beginnt der Nationalpark Wattenmeer, dessen Ökosystem vom Rhythmus der Gezeiten bestimmt wird. Lassen Sie diesen Rhythmus auch auf sich wirken!

Im großen Garten stehen Ihnen Liegewiesen, ein Teichbiotop und eine Feuerstelle als persönliche Rückzugsorte zur Verfügung. Einige Hühner und Katzen, zwei friedliche Hunde, Ponys und Pferde machen die idyllische Atmosphäre perfekt. Zur Entspannung steht eine urige Fass-Sauna direkt am Teich bereit.

Yoga & Nordic Walking
Yoga und Nordic Walking sind ein perfektes Duo. Beide haben den Fokus auf Körper und Geist. Dabei spielen die Ausrichtung, das Gleichgewicht und der Ausgleich der unterschiedlichen Energien der Körperhälften und eine bewusste, meditative Art der Bewegung eine große Rolle. Nordic Walking stärkt die Kondition und lässt sich spielerisch leicht erlernen, es kann sowohl ruhig, als auch dynamisch praktiziert werden.

Die Koordination des Körpers durch die Überkreuzbewegung von Armen und Beinen wird auf eine ganz eigene Art und Weise geschult. Muskeln und Organe - über Magen, Nieren, Darm, Herz und Kreislauf bis hin zum Gehirn – werden hier in dieser wunderbaren Nordseeluft richtig angeregt. Das stärkt natürlich auch das Immunsystem. Egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse – hier sind alle willkommen, die Lust haben, sich auf etwas Neues einzulassen.

Yoga ist wiederum eine ganz andere Art von Entdeckungsreise: Sanfte, fließende und statische Yogaübungen, die mit dem Atem verschmelzen, bringen Sie direkt in Kontakt mit sich selbst. Dadurch können sich Türen öffnen und Entspannung geschieht. Die sanfte Yogapraxis, die viel Raum zum Spüren lässt und sich an den eigenen Möglichkeiten orientiert, nimmt den Druck raus. Schütteltechniken unterstützen Sie dabei. Kraftvolle Stille und Klarheit im Fluss der Bewegung werden zum Genuss und durch das Spiel mit Tönen und Mantren kommt der ganze Körper und besonders das Herz in Schwingung.

Sie werden täglich (außer am An- und Abreisetag) 1,5 – 2 Stunden Yoga praktizieren und je nach Wetter 1,5 – 2 Stunden draußen mit spielerischen Nordic Walking Einheiten verbringen. Sollte das Wetter es mal nicht zulassen rauszugehen, dann gibt es auch am Nachmittag eine Yogaeinheit.

Um die Besonderheiten der Gegend zu entdecken, wird es an einem Tag eine Wattführung geben. Und natürlich werden Sie auch einen Ausflug zum herrlichen Sandstrand von St. Peter Ording unternehmen, wo Sie mit Weitblick und Wolkenspiel mit den Nordic Walkingstöcken den Strand entdecken.

Wichtig! Bitte bringen Sie Ihre eigenen, zu Ihrer Körpergröße passenden extra für Nordic Walking hergestellten Stöcke (bitte keine höhenverstellbaren Wanderstöcke) mit.
Lage & Umgebung
Die frische Meeresluft können Sie direkt hinter dem gut einen Kilometer entfernten Seedeich genießen. Der Weg dorthin führt per Rad oder zu Fuß durch das eingedeichte Vorland, den sogenannten Koog. Von hier geht es auf dem Nordsee-Wanderweg weiter: nach Süden Richtung Büsum (10km) und nach Norden bis zu den kilometerweiten Sandstränden in St. Peter-Ording (22 km), vorbei an Schafen und unzähligen Wattvögeln, die auf den Salzwiesen Rast machen. Kleine grüne Badestrände in Fahrradnähe laden bei Ebbe zu Wattwanderungen und bei Flut zum Baden ein. Darüber hinaus bieten sich Ausflüge zu den Sehenswürdigkeiten der Umgebung an: Zum Beispiel eine Schifffahrt zu den Halligen und Inseln oder zur Holländerstadt Friedrichstadt.

Wohnen
Bei der Restaurierung des Reetdachhofes, stand besonders der Erhalt des ursprünglichen Charakters im Vordergrund. Die Möblierung ist bewusst schlicht und natürlich gehalten. Jedes der großzügig geschnittenen Zimmer und Appartements ist individuell mit größtenteils antiken Landhausmöbeln eingerichtet. Die Badezimmer im Haupthaus sind in der Coronapause vollständig saniert und renoviert worden. In den Gemeinschaftsräumen steht Ihnen kostenfreies WLAN zur Verfügung. Darüber hinaus verwendet das Team Ökostrom und biologisch abbaubare Reinigungsmittel, um die Umwelt zu schonen.

Genießen
Während Ihrer ayurvedischen Fastenwoche erhalten Sie eine vegetarisch-ayurvedische Heilnahrung. Das Haus am Watt ist darüber hinaus eine von der Biokontrollstelle ABCERT zertifizierte Bio-Pension (DE-ÖKO-006).

Die Verflegung ist auf Wunsch vegan und Nahrungsmittelunverträglichkeiten (glutenfrei, Lactoseintoleranz) berücksichtigt das Haus am Watt gerne. Geben Sie bitte bei Ihrer Buchung Bescheid.

Wenn es sich um komplexe Unverträglichkeiten bzw. individuelle Sonderwünsche handelt und ein höherer Aufwand erforderlich ist, wird nach Rücksprache dafür bei der Buchung ein Aufpreis (ca. 10 Euro pro Tag) berechnet.

Anreisen
Die Anreise erfolgt bis nach Heide-Holstein. Dort geht es weiter mit der Nordholsteinbahn nach Wesselburen, wo Sie vom Taxi-Abholservice abgeholt werden können. Gerne buchen wir Ihnen ein touristisches Bahnticket für eine entspannte und umweltschonende An- und Abreise. Mit dem Auto führt die A 23 bis nach Heide-West, von dort fahren Sie noch 20 km bis nach Heringsand.

Ich berate Sie gerne

Lisa Barthel
Mein Tipp:

Sie sollten sich unbedingt ein Fahrrad mieten. So können Sie die Umgebung noch flexibler erkunden. Am Anfang der Woche kommt ein Fahrradverleiher vorbei, wo Sie das Rad ganz bequem direkt ab dem Haus am Watt mieten können.

Das sagen unsere Kunden

Die Gartenanlage ist sehr idyllisch angelegt. Man kann wunderbar entspannen.

Ursula V.

Das Essen im Haus am Watt ist einfach hervorragend und vielseitig. Auch der Yogakurs war ausgesprochen gut.

Claudia P.

Das Haus umgibt eine wundervolle Ruhe und eine sehr schöne Atmosphäre.

Franziska

Liebevoll gestaltete Zimmer, hochwertige Produkte, z. B. Matratze, Kissen, Decke und Bezüge und Baumaterialien. Das vegetarische Essen war vielseitig, schmackhaft und die Mengen gut. Insbesondere das frisch gebackene Dinkelbrot war einzigartig. Der Yogaraum ist schön gelegen und gut ausgestattet.

Die Kombination aus Yoga, etwas Programm, ausreichend freier Verteilzeit und gutem Essen / Unterbringung an einem schönen, ruhigen Ort hat mir gut getan.

Der Ort ist ein besonderer Ort. Die Kombination zwischen den Yogaeinheiten und der ruhigen, unaufgeregten Umgebung ist sehr schön, um Kraft zu schöpfen und dem Alltag zu entfliehen.

Nachhaltigkeit vor Ort

Die Pension Haus am Watt ist Bio-zertifiziert nach der Bio-Kontrollstelle ABCERT (DE-ÖKO-006). Die Zutaten für die Mahlzeiten stammen aus kontrolliert biologischem, überwiegend regionalem Anbau.