Seehotel NiedernbergGut geerdet mit Yoga durch den Herbst

Starten Sie im bezaubernden Seehotel in Niedernberg in den Herbst! Gemeinsam mit Heidi Bahl üben Sie erdenden Hatha-Yoga. Der herrliche Blick auf den See und in die herbstlich bunte Natur trägt zum Wohlbefinden bei.

Damit Yoga seine volle Wirkung entfalten kann, beginnt jede Yoga-Einheit mit einer Atem- und Achtsamkeitsübung, um mental bei sich selbst anzukommen. Anschließend wechseln sich einfache Bewegungsabläufe mit statischen Haltungen ab. Alle Einheiten sind so aufgebaut, dass Sie diese nach Ihrem eigenen Atemrhythmus und körperlichen Möglichkeiten praktizieren können. Diese täglichen Hatha-Yoga-Einheiten wirken erdend und bringen Sie ganz in Ihre Mitte.

Das Hotel Niedernberg liegt am See, unweit des Mains, eingebettet zwischen Odenwald und Spessart und ist somit ein idealer Ausgangspunkt für aktive und attraktive Unternehmungen. Nach dem Frühstück überlegen Sie, wie Sie Ihren Tag verbringen. Möchten Sie endlos lange Spaziergänge entlang des Mains oder lieber eine Wanderung in den nahe gelegenen Wäldern unternehmen, an einer Stadtführung in Miltenberg teilnehmen oder genießen Sie lieber die letzten Sonnentage des Jahres am See? Nach Absprache sind auch gemeinsame Unternehmungen möglich.

Idyllische Atmosphäre am See
Mit dem Seehotel Niedernberg erwartet Sie nicht nur ein komfortables Vier-Sterne-Superior-Hotel als Dorfensemble gebaut an einem schönen Badesee mitten in Deutschland. Die verschiedenen Gebäude des Hotels fügen sich harmonisch in die Landschaft ein und lassen mit ihren Fachwerk-Fassaden eine einladende Stimmung entstehen. Genießen Sie die frische Seeluft auf der kleinen angelegten Insel mit Sandstrand! Hier stehen Sonnenschirme und Sonnenliegen bereit, auf denen Sie sich nach einem erfrischenden Bad im See entspannen können.

Entspannung im Wellnessbereich mit Seeblick
Im Haus gibt es einen großzügigen Wellness-Bereich, der Ihnen bis spät in den Abend zur Verfügung steht. Ziehen Sie ein paar Bahnen im Innen- oder im beheizten Außenpool, gönnen Sie sich eine Massage oder relaxen Sie am Whirlpool mit Blick auf den See. Verschiedene Saunen und ein Dampfbad runden das Angebot ab. Eine ganz besondere Atmosphäre erwartet Sie im gemütlichen Ruhewohnzimmer des Hauses. Ob auf den gemütlichen Himmelbetten, Liegen oder Schaukelstühlen – hier können Sie sich stundelang aufhalten.

Ihre Yoga-Einheiten
Für Ihre wohltuenden Yoga-Einheiten gibt es unterschiedliche Übungsräume. Ob im Blockhaus mit Blick auf den See oder auf dem Holzsteg direkt über dem See – lassen Sie die inspirierende und beruhigende Atmosphäre des Sees auf sich wirken. Am Nachmittag können Sie die Umgebung und den Wald bei zahlreichen Spaziergängen erkunden. Ob Sie die kleine See-Runde drehen möchten, oder doch lieber die große, das liegt ganz bei Ihnen. Auch die Städte Aschaffenburg und Miltenberg sind nicht weit entfernt.

Entdecken Sie die kleinen Ecken und Winkel des „Dorfes“ und tauchen Sie ein in das Dorfleben. Wie wäre es mit einem guten Glas Wein am Abend? In der „Reblaus“ wird Ihnen eine feine Auswahl von regionalen Weinen angeboten, die Sie auch käuflich erwerben können. Im Dorflädchen im Haupthaus stehen einige Kleidungsstücke wie Tücher und Taschen, die ebenfalls verkauft werden. Genießen Sie Ihre Yoga-Reise in ruhiger Dorf-Atmosphäre!

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