Selbsterfahrungsreise in das spirituelle Indien − Interview mit Gründerin Katia Miko Ramelow
Liebe Miko,
dein Leben hat dich bereits in viele Teile der Welt geführt unter anderem auch nach Indien. Was war ein Erlebnis, dass dich am meisten berührt...
Mallorca im Februar auf der Finca Son Mola Vell – 7 gute Gründe dafür
„Mallorca? Echt? Im Februar?“, fragte mich eine Freundin, als ich ihr von meinen mit Vorfreude gewürzten Reiseplänen erzählte.
„Ja. Mallorca.... Mehr lesen
06.11.2019
Ardha Kapotasana - die Taube mit ihrer Variation
Die Taube stimuliert das Nervensystem und öffnet gleichzeitig den Herz- Brustbereich. Yogalehrerin Katia Miko Ramelow erklärt Ihnen wie diese Yoga-Asana geht und... Mehr lesen
29.10.2019
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Die Finca erzählt - von damals und von heute
Hola, altes Haus! – Was die Finca Son Mola Vell zu erzählen hätte
„Ältestes Haus“ am Platz – das heißt „Son Mola... Mehr lesen
13.10.2019
Mallorca mal ganz anders - Reisebericht
In einer Oase der Ruhe weitab von überfüllten Touristenzentren, liegt in malerischer Landschaft mit Blick auf’s Meer, die Yoga Finca Son Mola Vell.
Ein... Mehr lesen
08.10.2019
Yogatherapie während Ihrer Ayurveda-Kur: Was sind die Vorteile?
Therapeutisches Yoga ist die Anwendung von klassischen Yoga Techniken auf konkrete Beschwerden am Bewegungsapparat, sowie bei stressassoziierten Erkrankungen wie z.B.... Mehr lesen
29.09.2019
Flowing Tree im Dru Yoga: innere Stärke wiederfinden
Fühlen Sie sich gestresst, überwältigt von den Anforderungen des Alltags und wissen nicht, wo Sie zuerst anfangen sollen?
Dru Yoga’s „fliessender... Mehr lesen
21.09.2019
Finca Son Mola Vell: ein wunderbarer Ort der Kraft und Ruhe - Reisebericht
Frühsommer 2019! Auf Mallorca gab es viele Sonnenstunden und herrlich warme Temperaturen, eine frische Brise war, vor allem in den Mittagsstunden sehr willkommen. Das ist... Mehr lesen
20.09.2019
Pranayama: Die heilende Kraft der Atmung
Prana (Energy that gives life) Yama (to regulate)
Die Atemübungen, auch Pranayama genannt, haben es schwer im Gegensatz zu Entspannungsübungenen und Yogahaltungen.... Mehr lesen
10.09.2019
Yoga Nidra: Die Effizienz des Nichts-Tuns
Yoga Nidra ist eine Form der Tiefenentspannung sowie eine tantrischen Meditation und aus dem modernen Yoga nicht wegzudenken. Warum? Yoga Nidra setzt einen Gegenpol zu den... Mehr lesen
09.09.2019
Schlafender Schwan: Yoga-Übung zum Entspannen
Namasté - schön, dass du da bist.
Bitte erinnere dich daran, dass du im Yoga nichts beweisen musst, du musst niemanden gefallen und das... Mehr lesen