Wir beraten Sie gerne!
02226 - 158800
Alle Reiseleiter zur Schnellauswahl:

Heike Scheuermann

Neben Yoga, das eine recht große und wichtige Rolle in meinen Leben einnimmt, begleite ich meine beiden Kinder ins Leben, arbeite als Assistentin eines Firmeninhabers (Metallbranche) und kümmere mich um mein kleines Häuschen mit Garten und Katze.

Yoga ist mir schon in meiner Jugend begegnet, richtig eingelassen habe ich mich allerdings erst vor ziemlich genau 10 Jahren. Meine damalige Chefin, eine Kinderpsychologin, kam aus Amerika von einer Fortbildung und hat uns allen Yoga oder eine vergleichbare Technik "verordnet", weil dadurch angeblich Prozesse in Gang kämen, die zu Veränderungen in der Hirnstruktur führten, was wiederum ein erfüllteres Leben ermöglichen sollte. Die alten Yogis wussten das schon längst :-)

Zuerst besuchte ich regelmäßig Kurse, dann begann ich 2009 meine erste Ausbildung zur Yoga-Übungsleiterin an der Europäischen Akademie für Ayurveda in Birstein (200 Unterrrichtsstunden). Geleitet wurde die Ausbildung vom mittlerweile verstorbenen Harald Gestigkeit-Roos. Mir ging es darum zu verstehen, unterrichten war nicht geplant. Vor allem die alten indischen Texte, die Philosophie, hatten es mir angetan. Hier fand ich Antworten, die ich sonst nirgendwo fand. Ich probierte mich aus, machte meine Erfahrungen, wuchs über mich selbst hinaus und stellte nach und nach mein ganzes Leben auf den Kopf. Im Nachhinein kann ich sagen, dass jede Entscheidung richtig war. Heute weiß ich, dass es daran lag, dass ich gelernt hatte meiner wahren inneren Stimme, meinem wahren Selbst, zu lauschen.
Direkt im Anschluss startete ich die BDY-Ausbildung in Stuttgart, die ich im November 2014 beendete. Meine Ausbildung machte mich mit verschiedenen Stilrichtungen vertraut: Vini-Yoga, Yoga der Energie, Iyengar-Yoga, Shivananda-Yoga, Swami Satyananda Sarasvati und viele mehr.
Parallel besuchte ich etliche Fortbildungen (Anna Trökes, Eberhard Bärr, Lucia Nirmala Schmidt, Roswitha Maria Gerwin, Ela Thole, Dr. Günter Niessen, SriRam, Helga Simon-Wagenbach, A. G. Mohan, Astrid Klinski, Tanja Sailer, Dharmapriya, uva.). Bei Thomas Bannenberg in Heidelberg habe ich die Zusatzausbildung zum Unterrichten von Kinder-Yoga absolviert.

In den letzten Jahren reise ich regelmäßig einmal im Jahr nach Indien. Dabei reise ich in der Regel in kleinen Gruppen. Mit NEUE WEGE war ich in Dharamsala und bin das Ganges-Delta entlang gefahren. Ich liebe dieses Land in seiner Vielfalt und Gegensätzlichkeit und ich achte - besser: ich habe große Ehrfurcht - vor der Jahrtausende alten Weisheit dieser Kultur.

Zum Glück muss ich mich nicht zwischen Yoga und Buddhismus entscheiden, denn beide Richtungen gehen gut nebeneinander. Während sich im Buddhismus der Schwerpunkt auf Meditiation und Veränderung des Geistes richtet, ist Yoga durch Asana (Körperarbeit) und Pranayama (Atem-/Energiearbeit) sehr stofflich und konkret, Meditation kommt hier im Westen in den letzten Jahren mehr und mehr dazu. Eine gelungene Yoga-Praxis führt im besten Fall zum Gleichen wie eine tiefe Meditation, in die Verbindung mit unserem wahren Sein.

Meine Webseite: www.yoga-buchen.de
Reisen mit Heike Scheuermann:

Terminnr.Land/RegionTitel
ESG10Spanien/AndalusienCastillo San Rafael: Eine Reise zu sich selbst
8PTH0312Portugal/AlgarveSuites Alba Resort & Spa: Yoga und Meditation an der Algarve