Shyney Vallomtharayil - NEUE WEGE Kursleiterportrait
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Shyney Vallomtharayil

In den Yoga-Einheiten dürfen Sie ein Wechselspiel zwischen sanften und ruhigen Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken) und Achtsamkeitsübungen genießen. Sie erfahren außerdem über die Philosophie des Ayurveda und des Yoga. Gemeinsam üben Sie im Weg des Patanjali. Diese Yogarichtung ist auch für Anfängerinnen und Anfänger gut geeignet. Die leichten und harmonisierenden Übungen unterstützen Ihre Ayurveda-Behandlungen, indem die Entspannung aller Systeme erreicht wird, so dass die Behandlungen tiefer wirken können. Tief sitzende Gewebeschichten werden angesprochen, Energiezentren werden aktiviert, so dass sich Blockaden lösen. Sie begleiten den Reinigungsprozess und stärken den Fokus auf sich selbst. Erfahren Sie, wie höchst effektiv die Kombination aus Ayurveda und Yoga für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ist! Die ideale Verbindung für ein langes, gesundes Leben in Freude und Harmonie.

Ihre Kursleiterin Shyney Vallomtharayil lebt in Deutschland und auf Lanzarote. Durch ihre indischen Wurzeln absolvierte sie seit ihrer Kindheit Ausbildungen in Ayurveda und Yoga in Indien, z.B. an der Swami Vivekananda Universität. Sie ist zudem Heilpraktikerin und verfügt über umfangreiche Erfahrungen. Mit ihrer lebendigen und humorvollen Art vermittelt sie die praktische Umsetzung jahrtausendealter indischer Philosophie im modernen westlichen Alltag. Denn durch Yoga finden wir auf den Weg der Selbsterkenntnis, durch Ayurveda auf den Weg zur Selbstheilung.
Reisen mit Shyney Vallomtharayil:

Terminnr.Land/RegionTitel
9PTH0119Portugal/MadeiraHotel Estalagem: Mit Patanjali Freude und Harmonie finden