Alexandra Habermaier

Ich unterrichte Ashtanga-Yoga, Vinyasa-Flow, Yin-Yoga, therapeutisch ausgerichteten Yoga und Business-Yoga. Nach einer vierjährigen BDY-Yogalehrerausbildung bilde ich mich seit 2004 stetig weiter. Zum klaren und präzisen Ashtanga-Yoga, kamen kreative Yoga-Stile, eine Yoga-Therapie Fortbildung, eine Weiterbildung als Kinderyogalehrerin, eine Ausbildung zur Ayurveda-Therapeutin und die Gründung eines Yogastudios im Rheinland hinzu. Hier habe ich Lehre des Yoga und des Ayurveda acht Jahre lange freigeistig, aber in der Tradition gewachsen, vermittelt. Nach meinem Umzug nach München, arbeite ich freiberuflich in ausgewählten Studios als Yogalehrerin und Ayurveda-Ernährungsberaterin. Für NEUE WEGE bin ich seit 2009 als Kursleiterin im In- und Ausland tätig und leite jährlich mehrere Retreats.

Mit westlichen und östlichen Philosophiesystemen bin ich durch mein Studium der Germanistik, Philosophie und Pädagogik an der Universität in Köln vertraut. Hier habe ich auch den Grundstein fürmeine freiberufliche Tätigkeit als Autorin und Lektorin gelegt.

Mein Unterrichtsstil ist klar, lebendig, energetisch und humorvoll. Meine Stimme trägt und prägt jede Stunde in der Konzentration auf das Wesentliche. In meiner Praxis lasse ich philosophische Aspekte einfließen, um sie im Licht des modernen Alltags widerzuspiegeln, mit Leichtigkeit zu brechen und lebensnah anzuwenden.

Ich bin seit 2008 zertifizierte Yogalehrerin bei den gesetzlichen Krankenkassen.

  • Übt Yoga seit: 2000
  • Spezialisiert auf: Yinyasa Flow, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga
  • Ausbildung: Yogaforum Düsseldorf
  • Yoga ist für mich: Das Spüren der inneren Verbundenheit mit der Atmung, die gleichzeitig Tiefe und Leichtigkeit in der Yogapraxis und im Leben erfahrbar macht. Flowing Intuition
Reisen mit Alexandra Habermaier
Hotel Galanìas - Vinyasa-Flow: Energie und Balance
Italien 28.08.2021 bis 04.09.2021
verfügbar
1ITH03101350 €Auswählen
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