Urlaub Reise Reisen Buddha Buddhismus Meditation Spiritualität Buddhastatue
Anne Herrmann
Anne Herrmann

"Wir sind was wir denken - mit unseren Gedanken schaffen wir die Welt." (Buddha)

Seit vielen Jahren ist Yoga ein wichtiger Bestandteil meines täglichen Lebens. Mein Wohnort liegt im Raum Recklinghausen und spezialisiert habe ich mich auf den Yoga-Stil Hatha. Ich bin zertifizierte Yogalehrerin (BYV) Tradition Sivananda, Yogatherapeutin (BYAT) und Kinderyogalehrerin. Ständige Weiterbildungen unter anderem in indischen Yogazentren, Sivananda Ashram, Rishikesh und im Tushita Meditation Centre Dharamsala vertieften meine Kenntnisse.

In meinem Unterricht lege ich besonderen Wert auf die Berücksichtigung individueller Bedürfnisse meiner Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Dabei lasse ich neben den klassischen Asanas auch therapeutische Übungen einfließen. Tiefenentspannung und Meditation haben für meine Arbeit einen besonderen Stellenwert. Ich leite Gruppen aller Altersstufen, sowohl für Senioren als auch für Kinder. Workshops mit Gongs und Klangschalen ergänzen mein Programm.

Ich freue mich, meine Erfahrung und mein Wissen vermitteln zu können.

Reisen mit Anne Herrmann
Hatha-Yoga: Gelassenheit – Klarheit – Achtsamkeit
Griechenland 20.06.2020 bis 27.06.2020
verfügbar
0GRH0408890 €
Blogberichte
Yoga Urlaub Deutschland Baltrum Naturhotel Yoga Strand
Deutschland
Reisebericht: Hatha-Yoga und Yoga-Walk auf Baltrum

Die Beschaulichkeit dieser lieblichen autofreien Insel mit ihrem besonderen Charme überträgt sich sofort auf jeden Besucher. Bei...

mehr lesen
02.10.2019
Yoga Wandern Urlaub Österreich Tirol Naturhotel LechLife Natur Wiese
Österreich
Yoga, Wandern & wilde Orchideen in Tirol - Reisebericht

Die Freundlichkeit und Offenheit der zehn Teilnehmenden bei der Begrüßung im  Naturhotel LechLife in Tirol gab mir zu Beginn...

mehr lesen
20.06.2018
Anne Herrmann Yoga Baltrum Gruppe Strand Reiseleiter
Deutschland
Yoga auf der Insel: Auf Baltrum den Stress vergessen

Ich reiste ein paar Tage vor Kursbeginn nach Baltrum, um mich vor der Anreise der Gruppe ein wenig zu orientieren. Schon beim Anlegen der...

mehr lesen
08.10.2017