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Birgitta Kürtös
Yogalehrerin Birgitta Kürtös

Birgitta Kürtös ist geboren am 15.01.1962 und aufgewachsen in der Nähe von Heidelberg. An der Universität Heidelberg absolvierte sie den Magisterstudiengang der Sportwissenschaften, Sportmedizin und Pädagogik. 1988 reiste sie für ein Jahr durch Südamerika. 1992 folgte die erste Reise nach Indien. Seither begleitet sie die Liebe zum Reisen und ganz besonders die Faszination für Indien, mit seinen Widersprüchen, seiner Lebendigkeit, seinem Farbenreichtum und ganz besonders das tiefe Wissen über Ayurveda und Yoga.

Als Mutter von vier Kindern eröffnete sie 2005 ihre eigene Präventionspraxis im Raum Stuttgart. Sie unterrichtet Pilates, Trampolin Schwingen und seit 2012 auch Yoga. Die Besonderheit ihres Yoga-Unterrichts deutet der Name: Sherina-Yoga an. Yoga als umfassendes Lebensprinzip und Sherina in seiner Bedeutung als „die heilende Begleiterin“. Ihr umfassendes Wissen als Sporttherapeutin und Mentaltrainerin fließen während der Yoga-Übungen mit ein. So werden Wahrnehmung, Körperbewusstsein, Achtsamkeit und die Fähigkeit geschult, die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Körperkorrektur, Körperauf- und Ausrichtung sind Bestandteil jeder Unterrichtseinheit. Diese Übungen lassen sich auch im Alltag leicht integrieren und beugen Dysbalancen und Verspannungen vor. Seit 2015 begleitet Birgitta Kürtös auch NEUE WEGE in Gruppenreisen, insbesondere zur Ayurveda-Kur nach Indien.

  • Übt Yoga seit: 27 Jahren
  • Spezialisiert auf: Yoga und Mentaltechniken
  • Ausbildung: Yoga nach Yesudian PBE Institut
  • Yoga ist für mich: Ein Weg mich selbst zu spüren, meine Grenzen zu erweitern und meine Achtsamkeit zu erhöhen.Ein bewusster und lebenslanger Prozess, der Freude macht und mir hilft, das Leben durch mich hindurch fließen zu lassen und im Jetzt zu sein.
Reisen mit Birgitta Kürtös
Seehotel Niedernberg: Faszien-Yoga und Wohlfühlen pur
Deutschland 31.05.2020 bis 07.06.2020
verfügbar
0DEH06041050 €
Bio-Berghotel Ifenblick: Yoga nach Yesudian und Natur pur
Deutschland 04.07.2020 bis 11.07.2020
verfügbar
0DEH1704990 €
Nattika Beach Resort: Detox-Yoga, Ayurveda, Sonne und Meer!
Indien 12.09.2020 bis 26.09.2020
verfügbar
0INH62022790 €
Blogberichte
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Eine phantastische Woche mit Yoga Urlaub in Deutschland liegt hinter uns! – wir sind noch ganz erfüllt von all den...

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04.09.2019
Indien Kerala Ayurveda Kuren Nattika Beach Resort Meditation Strand
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Liebe Birgitta, Du leitest nun zum wiederholten Male eine Gruppenreise Yoga & Ayurveda ins Nattika Beach Resort nach Indien/ Kerala. Was...

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19.06.2019
Indien Kerala Ayurveda Kuren Nattika Beach Resort Farbenspiel Sonnenuntergang Strand
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Fazit: 5-Sterne für das stimmige Gesamtkonzept des Nattika Beach Resorts – Reisebericht

Eine bunte Gruppe waren wir, die sich dort im Nattika Beach Resort gefunden hatte – im wahrsten Sinn des Wortes: drei Spanierinnen,...

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16.11.2018
Ayurvie Schulprojekt
Sri Lanka
Unterwegs auf Sri Lanka: Ausflugstipps vom Ayurvie bei Ihrer Ayurveda Kur

Während meiner Ayurveda-Kur genieße ich die Annehmlichkeiten des luxuriösen Ayurvie mit den modernen, hellen...

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10.08.2018
Ayurvie Weligama Resort Sri Lanka Ayurveda Kur
Sri Lanka
Ayurveda-Fragerunde: Interessante Vorträge während Ihrer Kur im Ayurvie

Was bedeutet eigentlich Ayurveda? Diese Frage beantworteten uns gestern Abend Dr. Isuru und Dr. Sewwandi während eines Vortrages im...

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05.08.2018
Ayurvie Weligama Resort Sri Lanka Ayurveda Kur Gesamtansicht Anlage
Sri Lanka
Ein wahrgewordener Traum: Ayurvie Weligama Resort

Fazit: Vollkommene Entspannung, Abschalten, Loslassen, innere Ruhe auf hohem Niveau durch ein harmonisches Miteinander von Mensch, Umfeld und...

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19.07.2018