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Alexandra Habermaier

Ich lebe mit meiner Familie in Satzvey auf dem Lande und in München und unterrichte Ashtanga-Yoga, Vinyasa-Flow, Yin-Yoga, therapeutisch ausgerichteten Yoga, Business-Yoga und Yoga für Kinder und Teens. Nach einer fundierten vierjährigen BDY-Yogalehrerausbildung bilde ich mich seit 2004 bei nationalen und internationalen Lehrern weiter. Zum klaren, präzisen und intelligent aufgebauten Ashtanga-Vinyasa-Yoga, den ich seit 2004 unterrichte, kamen kreative Yoga-Stile, eine Yoga-Therapie Fortbildung bei Dr. med. Günter Niessen und Ganesh Mohan, eine Weiterbildung als Kinderyogalehrerin an der Kinderyoga-Akademie Thomas Bannenberg, eine Ausbildung zur Ayurveda-Therapeutin am Ayurveda Institut Agasthya und die Gründung eines Yoga & Ayurveda-Studios hinzu. Für NEUE WEGE bin ich seit 2009 als Kursleiterin im In- und Ausland tätig.

Durch mein Studium der Germanistik, Philosophie und Pädagogik an der Universität zu Köln, habe ich die Grundlage für meine freiberufliche Tätigkeit als Autorin und Dramaturgin gelegt und bin mit westlichen und östlichen Philosophiesystemen vertraut. Mit der Gründung des Yoga- & Ayurvedastudios "intouch" in Euskirchen habe ich mir einen Ort geschaffen, an dem ich den Yoga freigeistig, aber in der Tradition gewachsen, vermitteln kann. Als Ayurveda-Therapeutin biete ich ayurvedische Massagen, Konstitutionsbestimmung und Ernährungsberatungen an.

Mein Unterrichtsstil ist klar, lebendig, energetisch, einfühlsam und humorvoll mit der Konzentration auf das Wesentliche. In meine Praxis lasse ich philosophische Aspekte einfließen, um sie im Licht des modernen Alltags zu spiegeln, humorvoll zu brechen und lebensnah anzuwenden. Ich lade Sie zu einer Entdeckungsreise zu sich selbst ein, in der Sie sich immer wieder neu überraschen können und über die innere Verbundenheit mit der Atmung Leichtigkeit, Geschmeidigkeit und Tiefe in Ihrer Yogapraxis erfahren können.

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin bei den gesetzlichen Krankenkassen.

Mehr Informationen zu meinem Yogastudio finden Sie unter: www.intouch-yoga.de oder besuchen Sie die Facebook-Seite unter:
www.facebook.com/intouchyogaeuskirchen

Breath:move:smile
Reisen mit Alexandra Habermaier:

Terminnr.Land/RegionTitel
8PTH0114Portugal/MadeiraHotel Estalagem: Vinyasa-Yoga - Dynamik und Balance