Diana Becker
Diana Becker

Das erste Mal bin ich mit 18 Jahren mit Yoga in Berührung gekommen. Die positiven und ausgleichenden Wirkungen sowohl auf meinen Geist als auch meinen Körper haben mich damals sofort begeistert.

Seither übe ich regelmäßig und habe damals schon bald meine dreijährige Ausbildung zur Yogalehrerin gemacht auf die weitere Aus- und Weiterbildungen in unterschiedlichen Yoga-Traditionen und -Stilen (Hatha, Sivananda, Kundalini und Vinyasa) sowie Ausbildungen zur Fastenleiterin, Outdoortrainerin, in Lomi Lomi- und Tibetischer Klangmassage etc. folgten.

Seit 2007 biete ich eigene Yoga-Kurse an – aktuell in meiner Wahlheimat, dem wunderschönen Allgäu. Meine erste Reise bei NEUE WEGE habe ich im Jahr 2010 geleitet. Am liebsten biete ich dabei eine Kombination aus Yoga und Wandern an, da ich es einfach liebe in der Natur unterwegs zu sein.

Egal wie unterschiedlich die Ausgangssituation der Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist, ich bin stets bestrebt, für Anfänger, wie auch Fortgeschrittene Yogis, die passenden Variationen in den Unterricht einfließen zu lassen.

In meinen Yogastunden ist mir ein meditativer Fluss sehr wichtig. Yoga ist für mich das bewusste Wahrnehmen von dem was ist - ein „Nach-Hause-Kommen“ in meine eigene Mitte. Durch achtsame Wahrnehmung und bewusste Lenkung des Atems in den einzelnen Asanas, intensives Hineinspüren in deren Wirkung und einen Focus auf die Langsamkeit (trotz Anstrengung) führe ich meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer dorthin. Auch Mantras oder Klang lasse ich gern in den Unterricht einfließen.

Reisen mit Diana Becker
Hatha-Yoga & Meditation: Stille & Klang
Portugal 21.05.2020 bis 28.05.2020
verfügbar
0PTH0111990 €
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17.04.2018
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Die Blaubärenbande beim Philosophieren - Yoga & Wandern Reisebericht von Diana Becker

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09.09.2014