Yin- und Yang-Yoga mit Panoramablick über den Atlantik
Bunte Blumenpracht und Wohlfühlklima
Feine mediterrane Küche genießen
Für weitere Informationen klicken Sie bitte auf die Punkte in der Karte.
Lassen Sie den Sommer auf der wunderschönen Insel Madeira ausklingen! Erleben Sie mit abwechslungsreichen Hatha-Yogastunden eine Pause vom Alltag und seinen Verpflichtungen! Am Morgen steht das Yang-Prinzip im Vordergrund: Sonnengrüße und kraftvolle Übungen fordern Sie und schenken Ihnen gleichzeitig neue Energie. Am späten Nachmittag schließt eine ruhige Yin-Yogastunde den Tag in harmonischer Weise ab. Yin-Yoga-Asanas werden länger gehalten und geben Ihnen die Möglichkeit, komplett loszulassen – Ihren Weg zu innerer Balance zu finden.Tipps und Anregungen helfen Ihnen, das Prinzip von Yin und Yang auch im Alltag umzusetzen. Dieser Yogastil ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Sie genießen ein erfrischendes Bad im Infinity-Pool des Hotels und lassen Ihren Blick dabei über das kräftige Blau des Atlantiks schweifen. Gestärkt von der morgendlichen Yogaeinheit überlegen Sie, was Sie heute machen möchten. Ein Besuch in der bunten Inselhauptstadt Funchal? Das saftige Grün der Natur auf einer Levada-Wanderung bestaunen? Oder möchten Sie sich doch lieber eine wohltuende Massage gönnen? Egal wie Sie sich entscheiden, lassen Sie den Alltag hinter sich und genießen Sie die entspannende Atmosphäre Ihrer Yoga-Reise!
Hoch oben auf einem Felsvorsprung über dem kleinen Ort Ponta do Sol thront das Design Hotel Estalagem. Die ehemalige Quinta wurde zu einem schicken 4-Sterne-Hotel umgebaut. Die Formen des Felsens respektierend, wurde das Hotel auf mehreren Ebenen erweitert. Geschmackvolle Designstücke verleihen dem Haus seinen besonderen Charakter. Durch die spektakuläre Lage können Sie hier jeden Abend einen einzigartigen Sonnenuntergang erleben, der das Hotel in stimmungsvolles Licht taucht.
Der neue lichtdurchflutete Yogaraum des Hotels bietet Ihnen einen traumhaften Ausblick auf den Ozean. Im Nebengebäude, direkt am Ende des Felsens, befindet sich der Wellness-Bereich des Hotels. Hier stehen Ihnen ein Dampfbad, ein beheizter Innenpool, eine Sauna, ein Fitnessbereich und zwei Massageräume zur Verfügung. Spektakulärer Höhepunkt ist der beheizte Außen-Infinitypool.
Erkunden Sie die Blumeninsel Madeira!
Das Klima des Ortes wird Sie mit den meisten Sonnenstunden der Insel zu jeder Jahreszeit umschmeicheln und zu entspannten Spaziergängen am Kiesstrand einladen. Der ruhige Ort ist idealer Ausgangspunkt für die Erkundung der beeindruckenden Landschaft Madeiras mit den berühmten Levada-Wanderwegen und einer wunderschönen Blumenvielfalt. Das Hotel bietet eine Vielzahl von Ausflügen an, ob Walbeobachtung, Kajak fahren oder Tauchen, hier ist sicher auch für Sie etwas dabei! An einem ruhigen Tag im Hotel können Sie sich von dem zuvorkommenden Hotelteam umsorgen lassen.
Wohnen
Die 54 Zimmer des Design-Hotels zeichnen sich durch klare Linien und dezente Farbgebung in Schwarz und Weiß aus. Sollten Sie den Wunsch haben, dem Meer noch etwas näher zu sein, können Sie auch im Schwesterhotel Da Vila wohnen und vom französischen Balkon aus den Meerblick genießen. Die Zimmer im Mutterhaus Estalagem sind etwas geräumiger und haben einen Balkon. Beide Hotels liegen nur ca. 5 Minuten Fußweg voneinander entfernt. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, Kühlschrank, Safe, TV und Wasserkocher. WLAN steht Ihnen in beiden Häusern kostenfrei zur Verfügung.
Genießen
Das Restaurant im Hotel Estalagem wird Ihnen mit seinem faszinierenden Ausblick auf den Atlantik die Sprache verschlagen und Ihre Sinne anregen. Hier schmecken die feinen Köstlichkeiten der Küche gleich doppelt so gut. Morgens können Sie sich am abwechslungsreichen Frühstücksbuffet bedienen und abends wird Ihnen ein leckeres 3-Gänge-Menü gereicht, gern auch in vegetarischer Form.
Anreisen
Das Hotel Estalagem ist nur etwa 30 Minuten vom Funchal Airport bei Santa Cruz entfernt. Dort werden Sie vom Hotel abgeholt und am Abreisetag auch wieder hingebracht. Gern vermitteln wir Ihnen einen passenden Flug ab Ihrem gewünschten Abflughafen.
Flughafentransfer
7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer Garden View im Hotel Estalagem vorbehaltlich Gegenbuchung
Halbpension (wahlweise vegetarisch)
6-tägiger Ferienkurs mit 4 Yogastunden pro Tag
tägliche Gruppenbetreuung durch Markus Pfaffelhuber
Begrüßungstreffen
NEUE WEGE-Informationsmaterial
Flug
Reiseversicherung
Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer Garden View zur Alleinbenutzung im Hotel Estalagem: € 390,–
Aufpreis pro Woche - pro Person im Doppelzimmer Sea View im Hotel Estalagem: € 80,–
Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer Sea View zur Alleinbenutzung im Hotel Estalagem - auf Anfrage
Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer Sea View zur Alleinbenutzung im Hotel Da Vila: € 160,–
Abschlag pro Woche - pro Person im Doppelzimmer Sea View im Hotel Da Vila: € 75,–
Terminnr. | Von | Bis | Preis | Plätze | |
---|---|---|---|---|---|
8PTH0115 | 04.10.2018 | 11.10.2018 | € 950,– | ![]() |
Scheinbar hat das NEUE WEGE Team einen guten Draht nach oben und schickte uns fantastische sieben Sonnentage nach Reutte und Umgebung! Wo wettertechnisch im September und auch noch im Oktober graue, kühle Tristesse herrschte, hatten wir rosige Aussichten auf einen schönen Urlaub in den Tiroler Bergen.
Entsprechend gut gelaunt kommt die Gruppe am Sonntag voller Vorfreude an. Bei der Kennenlern-Runde fallen oft Worte wie „entspannen“, „kein Leistungs-Yoga“ oder „zur Ruhe kommen“... und es entsteht trotz der unterschiedlichen Yoga-Erfahrungen schnell eine harmonische Atmosphäre. Als Anregung für Yoga im Alltag begleiten uns während der Woche die Yamas und Nimayas*. Für manche ist das Thema neu und es entwickelt sich bald ein inspirierender Gedankenaustausch. Ganz im Sinne von Tapas** sind alle mit Begeisterung und Durchhaltevermögen dabei: morgens in der dynamischeren Stunde und mit sachten Flows... am Nachmittag darf es dann allerdings etwas sanfter sein.
Denn die herrliche Umgebung bietet natürlich neben den Yoga-Stunden zahlreiche Möglichkeiten. Mancher schafft es nachmittags gerade noch so, rechtzeitig und etwas erschöpft zum Yoga zu kommen. Und so erzählen wir uns gegenseitig beim Abendessen von der Panorama-Runde auf dem Hahnenkamm, der Tour mit dem E-Bike, der schwankenden Highline-Brücke, dem leckeren Kaiserschmarrn auf der Hütte, dem kurzen Bad im frischen Uri-See, und ... und …
Bei so viel Aktivität braucht's natürlich ein gutes Essen!
Schon beim Frühstück läuft einem das Wasser im Mund zusammen: saftiges Vollkornbrot, Eier, Obst, Aufstriche, selbst gemachte Marmeladen, Müsli – das gibt Kraft für den restlichen Tag. Auch beim Abendessen gibt es im Naturhotel Lechlife ein Angebot für Veganer und viele regionale Produkte wie Bergkäse, Schlutzkrapfen oder Tiroler Apfelstrudel. Hmmm …
Leider war unsere Auszeit-Reise nach einer Woche zu Ende – nachdem der Wettergott die ersten Regentropfen schickte, fiel der Abschied vom schönen Hotel und der wunderbaren Bergwelt nicht ganz so schwer.
Yoga hat uns neue Energie gegeben und vielfach hörte man: „Ich habe mein Gleichgewicht wieder gefunden“ oder „Das abwechslungsreiche Hatha-Yoga hat mir neue, interessante Impulse gegeben“. Und so hoffe ich, dass Yoga meine Teilnehmenden weiterhin auch im Alltag begleitet.
Wer nun Lust hat, eine Yoga-Reise mit mir zu machen: im Oktober 2018 bietet sich dazu im Hotel Estalagem auf Madeira die nächste Gelegenheit. Ich freue mich auf Sie!
*Yamas und Niyamas Worte aus dem Sanskrit und Gegenpole. Sie beschreiben Regeln zum Umgang mit anderen:
Yamas: Ahimsa (Nichtverletzen), Satya (Wahrheit), Asteya (Nichtstehlen), Brahmacharya (Selbstbeherrschung), Aparigraha (Nichtannehmen von Geschenken)
und mit sich selbst:
Niyamas: Shaucha (Reinheit), Santosha (Kultivierung von Zufriedenheit), Tapas (Disziplin), Swadhyaya (Selbststudium), Ishvara Pranidhana (Hingabe an Gott.
**Tapas ist ein Bestandteil der Niyamas und beudetet so viel wie Disziplin aber auch Glut, Feuer und Leidenschaft.
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