Unsere Kursleiterin Uschi Ostermeier-Sitkowski begleitet seit vielen Jahren unsere Reisen. Als Heilpraktikerin und Sehtrainerin, Yogalehrerin und Trainerin für Autogenes Training hat sie über die Jahre ihr vielfältiges Wissen für Zuhause gebündelt.

Einige der CD´s und Bücher stellen wir hier auf der Webseite vor. Diese können teilweise auch direkt bei Uschi per E-Mail bestellt werden.
 

CD Entspannen mit Yoga Nidra
Irisana Verlag,14,99 €

Das große Yoga Basisbuch (mit CD)
Trias Verlag,19,99 €

Yoga-Pilates für Einsteiger (mit CD)
Droemer/Knaur, 19,95 €

Entspannen mit Yoga
Droemer/Knaur, 7,95 €

Infos zur Bestellung