Dieses fünftägige Retreat "Fünf Elemente & Gong Sound" ist ein einzigartiges Konzept, das die Prinzipien der Yogatherapie, Klangtherapie (Gong), Atemtherapie, Achtsamkeitspraxis und Meditation mit neuesten Erkenntnissen aus den Bereichen der Neurowissenschaft, Neurologie, Psychologie sowie Bewusstseins- und Frequenzforschung verknüpft.
Das Ziel ist es, Ihnen ein tiefes, sinnliches Erlebnis zu bieten, das sowohl belebend als auch beruhigend wirkt und Ihr persönliches Wohlbefinden und die geistige Klarheit fördert. Dieses Retreat bietet eine einzigartige Gelegenheit, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu vertiefen und ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern.
Die Kombination verschiedener therapeutischer Ansätze und wissenschaftlicher Erkenntnisse ermöglicht es Ihnen, Ihre fünf Sinne im Kontext der Elementenlehre intensiv zu erleben und deren positive Auswirkungen auf Ihr persönliches Energiesystem zu entdecken und zu nutzen.
Die Stille des Schwarzwaldes genießenWeit und breit Stille um Sie herum! Sie treten hinaus in den großen Garten und lassen Ihren Blick in das umliegende Simonswäldertal schweifen. Das Steinweiden Retreat Center liegt in idyllischer Alleinlage im Schwarzwald, ca. 30 Kilometer von Freiburg entfernt. Hier können Sie eine Auszeit in der Natur genießen und den Alltagsstress hinter sich lassen.
Rustikaler Charme neu interpretiertFausta und Andy haben diesen Kraftort mit Hingabe erneuert und ihm frisches Leben eingehaucht. Hier können Sie zur Ruhe kommen, neue Energie schöpfen und sich selbst entfalten.
Der große Seminarraum ist das Herzstück des Hauses. Hier können Sie ganz in Ihr gebuchtes Retreat eintauchen und die Welt um Sie herum vergessen. Der Raum bietet eine einzigartige akustische, visuelle und haptische Erfahrung. Übungsmaterialien werden Ihnen hier zur Verfügung gestellt. Bei schönem Wetter laden auch der weitläufige Garten und der umliegende Wald zu inspirierenden Übungen ein. Entdecken Sie die Schönheit des Schwarzwaldes bei Spaziergängen, Wanderungen oder beim Waldbaden!
Nach den gemeinsamen Übungseinheiten können Sie in der kleinen Außensauna relaxen, es sich in der Lounge oder im Gastraum gemütlich machen oder ein Buch aus der kleinen Bibliothek lesen. Zudem gibt es einen wunderschönen Feuerplatz für ein Lagerfeuer.
Wohnen
Alle 10 Doppelzimmer verfügen über ein eigenes Badezimmer und herrlichen Ausblick in die Natur.
Im traditionellen Schwarzwaldhaus befinden sich vier geräumige Zimmer (2x Talblick und 2x Waldblick), die im Schwarzwälder Bauernstil eingerichtet sind. Im Anbau liegen weitere sechs Doppelzimmer mit Talblick. Die drei Zimmer im Erdgeschoss haben eine Terrasse mit Gartenzugang, die drei Zimmer im Obergeschoss haben einen Balkon. Diese Zimmer sind mit Massivholzmöbeln aus Erle ausgestattet.
Alle Zimmer verfügen ebenfalls über ein Sofa oder einen Sessel sowie einen Föhn.
Genießen
Während Ihres Retreats werden Sie mit einer vegetarischen Vollpension verwöhnt. Mit Liebe und regionalen Zutaten zaubert Fausta kulinarische Highlights. Die hauseigene Quelle, versorgt Sie mit bestem Schwarzwaldwasser.
Anreisen
Von Freiburg nehmen Sie die S-Bahn nach Bleibach. Gerne buchen wir Ihnen ein Bahnticket für eine umweltschonende An- und Abreise. Von Bleibach aus empfehlen wir Ihnen, sich ein Taxi nach Simonswald zum Retreat Center zu nehmen.
Inklusive
4 Übernachtungen im geteilten Zweibettzimmer Waldblick mit Dusche/WC und Balkon vorbehaltlich Gegenbuchung
Vollpension (Vegetarisch / vegan)
Täglich 2x 90 Minuten Übungsprogramm (bestehend aus Gong Sound Meditation, Nada Yoga, Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Körpermobilisierung)
30 Minuten Morgenmeditation
30 Minuten Abendmeditation
Gong Sound & Soul Journey (4 Stunden)
Kursleitung durch Stefan Sekulla
Begrüßungstreffen
NEUE WEGE Informationsmaterial
Nicht enthalten
Personenzentrierte Beratung zur Stärkung der mentalen Fitness (vor Ort zubuchbar)
Weitere buchbare Leistungen
Zweibettzimmer Waldblick zur Alleinbenutzung: 85 €
Pro Person im Doppelzimmer Talblick: 75 €
Doppelzimmer Talblick zur Alleinbenutzung: 165 €
Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
Bahnticket (Preis auf Anfrage)
Mindestteilnehmerzahl: 8
Höchstteilnehmerzahl: 20