Und dann floss sie wirklich, die geballte Energie im spanischen Andalusien!

Mit einem großen Versprechen haben wir uns auf den Weg gemacht zu unserer einwöchigen Reise durch die sieben Chakren auf der Casa el Morisco: „Mit Hathayoga die Energie zum Fließen bringen“, so lautete das Motto unseres Intensivkurses im Juli 2013. Schritt für Schritt, an jedem Tag einem anderen „Energiewirbel“ entlang unserer Wirbelsäule zugewandt, bewegten wir uns aufwärts – ausgehend vom Wurzelchakra, dem Sitz unseres Urvertrauens, über das der Durchsetzungskraft gewidmete Sonnengeflecht bis hin zum Kronenchakra, dem Bewusstseinszentrum unserer Spiritualität. Wie bei jeder guten Reise erlebten die Teilnehmer Vertrautes und Neues, Erholung und Abenteuer. All dies halten die Chakren durch ihren unmittelbaren Bezug zu elementaren Themen des Lebens bereit. Uns begegneten unterschiedliche Polaritäten wie Kraft, Zentrierung, Erdung, aber auch Entspannung, Ausdehnung, Wachstum. Männliche und weibliche Aspekte, die in uns allen angelegt sind. Einblicke in die Theorie der Chakren, die Arbeit mit zugeordneten Farben, Düften und Mantras, nicht zuletzt die wunderbare andalusische Wärme unterstützten den Energiefluss wirkungsvoll. Alle Teilnehmer konnten lernen, sich selbst ein Stück weit mehr zu erkennen, zu akzeptieren, sich liebevoll anzunehmen. Das Mantra SOHAM („ich bin“) half dabei. Worte wie „ich habe mich noch nie so wohl in meinem Körper gefühlt“ waren nicht nur einmal zu hören. Als Yogalehrerin und Heilpraktikerin ist es für mich eine besondere Ehre, solches Wachstum zu erleben. Für alle Teilnehmer ist gerade die Casa el Morisco ein besonderer Ort der Fülle und Harmonie, ein kleines Paradies, an dem der Gedanke des Genusses und der ganzheitlichen Lebensweise in allen Facetten zelebriert wird. So konnte sie am Ende wirklich fließen, die geballte Energie.... Ein Kurs mit gleichem Schwerpunkt wird auch im Juli 2014 auf der Casa el Morisco stattfinden, und zwar vom 13. bis 20. Juli 2014 – „Hathayoga Inspiration und Wachstum“. Namasté --- Ihre Rosemarie Elisabeth Worseck   Rosemarie Elisabeth Worseck, Heilpraktikerin, Fastenleiterin und Yogalehrerin in Potsdam. Ihre Ausbildung erfolgte in Sri Lanka, Griechenland und Deutschland. Sie unterrichtet ihr Yoga sehr facettenreich, ihr Anliegen ist es, die Kenntnisse der Naturheilkunde mit atembetontem Hathayoga zu verbinden und mit den therapeutischen Aspekten des Yoga zu arbeiten. Noch in diesem Jahr leitet Rosemarie Elisabeth Worseck einen Kurs im Gut Gremmelin, Deutschland unter dem Titel "Hatha-Yoga und Fasten nach H. v. Bingen".

Weitere Spanien Reisen

Kommentar schreiben