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Yoga & Kreativität: Eine Quelle der Inspiration

Jeder und jede von uns trägt bereits alles in sich, um kreativ zu sein. Die Frage ist nur: Wie bekommen wir Zugang zu unserer kreativen Quelle? Wie können wir den...

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Reisebericht Deutschland: Spätsommer auf Baltrum

Baltrum Anfang September – wie wird das Wetter? Was soll in den Koffer? Badeanzug? Wollpullover? Sonnenschutz? Und dann das: Wir hatten eine traumhafte Woche in jeder...
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31.10.2023

Reisebericht Deutschland: Hatha Yoga & die Kraft der 5 Elemente auf Baltrum

Ankommen – Durchatmen – Loslassen - Entspannen! Es war so schön wieder hier zu sein - im Naturhotel Baltrum! Das Wetter war super! Während das...
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18.09.2023

Entspannen Sie am weiten Sandstrand auf Baltrum

Reisebericht Deutschland: Qi Gong für ein gesundes Atemsystem auf Baltrum

Wenn mir vor Jahren jemand gesagt hätte, ich als Österreicher, der in Tirol zu Hause ist, mal auf einer Insel im Norden Deutschlands ein Qi Gong Seminar leiten,...
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13.09.2023

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Reisebericht Deutschland: Kraft-Aufbau durch Hatha-Yoga

Ich liebe die Gezeiten und war schon in Vorfreude auf die Hatha-Yoga-Reise im schönen Naturhotel Baltrum auf der kleinen Nordseeinsel. Am Anreisetag bei traumhaften...
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28.08.2023

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Reisebericht Baltrum: Qi Gong für die innere Balance

Mit einer super entspannten und aktiven Gruppe, die jedes Hindernis gelassen und mit einem Lächeln um schipperte, durfte ich eine Woche auf Baltrum verbringen. Das Wetter...
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11.11.2022

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Reisebericht Deutschland: Körperlich und mental Kraft aufbauen auf Baltrum

Meine Sehnsucht nach Yoga am Strand ist groß. Ich habe mich schon lange auf die Hatha-Yoga-Reise im Naturhotel Baltrum gefreut. Die Wettervorhersagen waren allerdings...
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09.11.2022

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Reisebericht Deutschland: Kraftvoll und entspannt mit Iyengar-Yoga

Eine fantastische Woche auf der schönen Nordseeinsel Baltrum liegt hinter uns und wir werden die gemeinsame Zeit auf dieser kleinen, ruhigen und sehr schönen Insel...
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19.09.2022

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Reisebericht Deutschland: Sommer-Vitalwoche auf Baltrum

Es war wie jedes Jahr eine intensive Sommer-Vitalwoche im Naturhotel Baltrum mit Yogawalking am Strand und durch die Dünenlandschaft, SUP - Yoga auf dem Board und Vini...
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02.08.2022

Eine gemütliche Kutschfahrt auf Baltrum.

Reisebericht Deutschland: Frischer Wind und sanfter Wellenschlag

Baltrum, die kleine ostfriesische, autofreie Insel lockte in den Frühling. Frische Winde stimulierten den Atem, sanfter Wellenschlag der Nordsee beruhigte und der Duft...
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07.06.2022

Reisebericht Deutschland: Yoga an der norddeutschen Küste

Nur wer schon einmal mit der Fähre auf Baltrum angekommen ist, kennt diesen besonderen Moment: Einatmen: herrlichste frische Nordseeluft; Ausatmen: In die Weite schauen;...
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30.05.2022