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Yoga & Kreativität: Eine Quelle der Inspiration

Jeder und jede von uns trägt bereits alles in sich, um kreativ zu sein. Die Frage ist nur: Wie bekommen wir Zugang zu unserer kreativen Quelle? Wie können wir den...

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Reisebericht Deutschland: Spätsommer auf Baltrum

Baltrum Anfang September – wie wird das Wetter? Was soll in den Koffer? Badeanzug? Wollpullover? Sonnenschutz? Und dann das: Wir hatten eine traumhafte Woche in jeder...
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31.10.2023

Reisebericht Deutschland: Hatha Yoga & die Kraft der 5 Elemente auf Baltrum

Ankommen – Durchatmen – Loslassen - Entspannen! Es war so schön wieder hier zu sein - im Naturhotel Baltrum! Das Wetter war super! Während das...
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18.09.2023

Entspannen Sie am weiten Sandstrand auf Baltrum

Reisebericht Deutschland: Qi Gong für ein gesundes Atemsystem auf Baltrum

Wenn mir vor Jahren jemand gesagt hätte, ich als Österreicher, der in Tirol zu Hause ist, mal auf einer Insel im Norden Deutschlands ein Qi Gong Seminar leiten,...
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13.09.2023

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Reisebericht Deutschland: Kraft-Aufbau durch Hatha-Yoga

Ich liebe die Gezeiten und war schon in Vorfreude auf die Hatha-Yoga-Reise im schönen Naturhotel Baltrum auf der kleinen Nordseeinsel. Am Anreisetag bei traumhaften...
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28.08.2023

Reisebericht Baltrum: Urlaub mit allen Sinnen auf Baltrum

Wie jedes Jahr war auch diese Reise vom 18.6. bis 25.6.23 wieder gefüllt mit viel Freude, wohltuenden Yogaeinheiten in der Natur, im schönen Yogaraum des Naturhotels...
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07.08.2023

Entspannen Sie im Strandkorb mit Blick auf die Nordsee

Reisebericht Deutschland: Das Yin und Yang der Yogapraxis auf Baltrum

Nach längerer Anreise endlich Meer in Sicht – gespannt warten wir auf die Fähre, die uns auf die Insel bringt. Bei herrlichem Sonnenschein und ruhiger See...
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03.07.2023

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Reisebericht Deutschland: Mit Hatha-Yoga die innere Weite erfahren

Eine Woche Baltrum!!! Bei der Anreise wurden wir begleitet von dauerhaftem Nieselregen. Doch kaum auf der Insel hatte der Himmel ein Einsehen und die Wolkendecke lichtete...
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27.06.2023

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Reisebericht Baltrum: Qi Gong für die innere Balance

Mit einer super entspannten und aktiven Gruppe, die jedes Hindernis gelassen und mit einem Lächeln um schipperte, durfte ich eine Woche auf Baltrum verbringen. Das Wetter...
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11.11.2022

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Reisebericht Deutschland: Körperlich und mental Kraft aufbauen auf Baltrum

Meine Sehnsucht nach Yoga am Strand ist groß. Ich habe mich schon lange auf die Hatha-Yoga-Reise im Naturhotel Baltrum gefreut. Die Wettervorhersagen waren allerdings...
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09.11.2022

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Reisebericht Deutschland: Kraftvoll und entspannt mit Iyengar-Yoga

Eine fantastische Woche auf der schönen Nordseeinsel Baltrum liegt hinter uns und wir werden die gemeinsame Zeit auf dieser kleinen, ruhigen und sehr schönen Insel...
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19.09.2022