Aktuell

Kundenreisebericht Spanien: Eine wertvolle Woche auf der Yoga-Finca Son Mola Vell

Es war mein zweiter Urlaub auf der Finca; ich bin Wiederholungstäterin. Die erste spanische Hitze, die wir im Juni hier in Deutschland hatten, habe ich entspannt...

Beiträge aus der Kategorie Ayurveda

Ayurveda-Kuren in der Monsunzeit! – Warum sie besonders wirkungsvoll sind

Die Sommermonate von Juni bis September sind aus medizinischer Sicht der ideale Zeitraum, um eine reinigende Ayurveda-Kur zu machen. In Indien und Sri Lanka ist dies die Phase...
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05.05.2022

Indien Süd Kerala Nattika Beach Resort Garten

Ayurveda bei Long Covid

Zahlreiche Menschen sind nach einer Corona-Infektion oftmals noch lange von den Spätfolgen der Infektion betroffen und haben damit zu kämpfen. Viele davon berichten...
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21.04.2022

Ayurveda bei Schlafstörungen: Tipps für einen guten Schlaf

Immer mehr Menschen leiden in unserer hektischen Gesellschaft an Schlafstörungen - die Auswirkungen sind groß, die Lösungen oft Medikamente. Doch Ayurveda geht...
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05.04.2022

Achtsamkeit bewusst natürlich Frau Hand Wiese Lebensfreude achtsam Natur

Wie kann Ayurveda bei Allergien (z.B. Heuschnupfen) helfen?

Der Frühling naht … Mit Beginn der neuen Jahreszeit finden in der Natur viele Veränderungen statt. Freuen Sie sich schon auf die blühenden Wiesen und...
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27.03.2022

Indien Süd Kerala Nattika Beach Resort Stirnguss

Warum eine Ayurveda-Kur? Vorteile und Ablauf

Eine Ayurveda-Kur ist perfekt für alle, die zur Ruhe kommen wollen und ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper und Seele wiederherstellen möchten. Ziel...
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17.02.2022

Gesundes Abnehmen mit Ayurveda - Gleichgewicht der Doshas

Übergewicht und unsere ungesunde westliche Lebensweise zählen zur Hauptursache vieler gesundheitlicher Beschwerden, wie Gelenkerkrankungen, Herz-Kreislauf-Probleme,...
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03.02.2022

Vorbereitungen für eine Panchakarma Kur

Willkommen im Nattika Beach Retreat. Die Ayurveda Oberärztin Dr. Arul Susan George erklärt Ihnen heute wie Sie sich am besten auf eine Panchakarma-Kur vorbereiten...
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27.01.2022

Die wunderbaren Essential Oils des Nattika

Interview mit Ayurveda-Arzt Dr. Suhas: Ätherische Öle

Die duftenden Seelen der Pflanzen oder auch ätherische Öle genannt, sind ein naturreines Produkt einer Pflanze, das mithilfe verschiedener Verfahren aus dieser...
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21.01.2022

Ein Teil des Teams aus dem Nattika Beach Resort

Prana, Agni und Tridosha im Ayurveda

Heute dreht sich alles um das Thema Ayurveda. Laut Ayurveda-Chefärztin Dr. Hema aus dem Nattika Beach Retreat geht es bei einer Ayurveda-Kur um die Hauptkonzepte...
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11.01.2022

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Ayurvedische Tipps für die Weihnachtszeit

Die Tage werden immer kürzer, die Straßen leuchten und der Geruch von Gewürzen und Tannenzweigen schwebt in der Luft - Weihnachten steht praktisch vor der...
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28.11.2021